Закаливание!!!!! — обсуждение в Здоровье новорожденных (до одного года)

Девочки скажите пожалуйста кто нибудь закаливает детишек и как??? Нам 4,5 мес. вообщем с рождения я начала работать над закаливанием, в книге вычитала, что надо каждую неделю понижать на 1 градус водичку, только так и не поняла до скольки можно понижать, какой предел и что кроме этого надо делать???? Вообщем много вопросов.....Кто знает???? напишите пожалуйста. Заранее благодарю🙂

И точно не знаю правильную я категорию выбрала :)

Ответы

Марметиль16 января 2009 г.

Мы тоже с рождения закаляемся! Сначала понижали до т. 28-29 градусов, а теперь это наша стабильная комфотрная т. После плавания у нас еще контрастный душ, обливаемся из душа теплой водичкой и ныряем в прохладную ванну, а потом прохладной водичкой закаляемся и ныряем опять в ванну которая уже кажется теплой! ))) Детка в восторге! )))

Ольга16 января 2009 г.

www.zakalivanie.ru вот тут есть информация.Мы дома поддерживаем 18-22. Стараемся не кутать ребенка. Купаю в 36, но снижать буду по-тихоньку до 29. Нам пока почти месяц. До 29, потому что это температура, которая в бассейне. Чтобы собственно в бассейн и ходить. +Баня!

марфа16 января 2009 г.

Вообще, ничего особенного не делаем. Просто в квартире 18-19 градусов, ходим раздетые почти, спим на балконе. А, ну и массаж-гимнастика-плаванье, конечно с самого рождения. Но воду ниже 32 не делаю...

Диана16 января 2009 г.

Нам 2,5 месяца,а мы уже купаемся в 32гр.воде.Готовимся к бассейну.Со следующей недели идем.

Анастасия16 января 2009 г.

Спасибочки большое. А в бассейн в каком возрасте можно ходить???

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти