Закаливание, понижение до 24

Сегодня понизила температуру обливания до 24, скоро дойдем до 23. Мы месяцев в 5 уже опускались до 23, но потом переболели и пришлось все начинать заново.

Филе хоть бы что, он уже привыкший, даже не пикнет, но за те две секунды,что я его обливаю (ножки, попка, спинка), он даже понять ничего не успевает. А пару раз он так смешно делал: "бррррррррр")))

Я здесь читала, что девчонки и на гальку морскую детей ставят и воду обливания чередуют, но это все для меня слишком сложно. Меня хватает на ежедневные обливания, обтирания полотенчиком и умывания ледяной водой. Ну и плюс постоянно открытые окна. Вроде процедуры нехитрые, но помогают нам не болеть.