Исключаем...

Аня28 января 2010 г.24 ответов

Вчера исключила из своего рациона еще и хлеб,даже с отрубями не ем,вместо него теперь кушаю хлебцы самарские.И сразу заметны улучшения,!!! Обычно к вечеру наши щечки пылают,а вчера были только чуть-чуть красненькие,надеюсь сегодня будет еще лучше.Теперь я точно знаю,что нам противопоказаны:молочка,сладости,хлебо-булочные изделия(я так думаю это из-за дрожжей).Правда чай сладкий пока пью (1ч.л.).

Итак,узкая диета продолжается,жрать хочется еще сильней,но ничего,я выдержу!!!

Ответы

Акка Кебнекайсе28 января 2010 г.
только что в дневнике у Натусика обсуждали диету :) я тоже вместо дрожжевого хлеба сижу на хлебцах. помогает! а сахар в чай добавляю не свекольный (белый), а тростниковый (коричневый).
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Акка Кебнекайсе
Точно,я и забыла про него.Я тут подумала может в отделе для диабетиков покупать фруктозу,если она там есть.
Акка Кебнекайсе28 января 2010 г.ответ для *Луиза*
я вчера купила печенье на фруктозе. думаю проэкспериментировать... ещё, кстати! у Сашки аллергия на грецкие орехи! съела как-то горсточку вечером - утром мой красавец весь и зачесался. так что с ними тоже осторожнее.
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Акка Кебнекайсе
У меня лежит целый пакет,всё хочу почистить,поесть,оказывается не надо... Я вообще ем только гречку,ячку,овсянку,говядину,хлебцы и ВСЁ! Когда щёки пройдут,буду потихоньку что-нибудь вводит и следить за реакцией.Правда вот думаю овсянку может тоже нельзя,там вроде бы глютен.
Пчёлка28 января 2010 г.ответ для *Луиза*
У моей детки всё тельце в шершавках - полиморфный дерматит. Врач сказала, что гречка уже давно гипоаллергенным продуктом не считается. А творог - он же из молока. А коровий белок у нас теперь самое страшное зло! И что есть?
*Луиза*29 января 2010 г.ответ для Пчёлка
Ну уж если и гречку нельзя....Хотя может кому-то можно,а кому-то и нет. Наверное можно пить только воду...
Зульфия30 января 2010 г.ответ для *Луиза*
Луиза,ты такая молодец, держишь диету. У меня что-то не получается. Держу,держу а потом как сорвусь((((((((((((((((((((((и что нибудь да поем. у нас тоже аллергия на щечках. Я вот все успокаиваю себя,что ведь только на щечках и срываюсь. А диету ведь все равно надо держать очень строгую!!!!
*Луиза*31 января 2010 г.ответ для Зульфия
Эх,да и я ведь не без греха!Тоже всякое бывает,но я очень стараюсь,тем более дома кто-нибудь да ест какие-нибудь вкусности.Я обычно от сладкого не могу удержаться.Вот сегодня решила сахар исключить,не знаю что получится...
*Луиза*31 января 2010 г.ответ для Зульфия
Кстати,у нас ведь щеки раньше чистые были,только на голове корка была,а сейчас вот на щеки перешло,так что ты себя не успокаивай,не дай Бог на тело пойдёт!Старайся держи!
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Акка Кебнекайсе
Купила тростниковый сахар.Он оказывается разный бывает.Я купила классический,а есть уж совсем коричневый.Разница есть что ли?
Пользователь удалён28 января 2010 г.
Комментарий удален
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Пользователь удалён
Я  ем только гречку,ячку,овсянку,говядину,хлебцы,суп еще.Ничего другого не ем.Вот думаю овсянку может тоже нельзя,там вроде бы глютен.Кисломолочное иногда пью - катык или ряженку.У нас вот наоборот,тело чистое(ТТТ),а вот лицо...еще на голове корка,правда она сейчас меньше, раньше вообще УЖАС какая была. Без сахара тоже НЕ МОГУ!!!! Но вот говорят можно тростниковый.
Пользователь удалён28 января 2010 г.ответ для *Луиза*
Комментарий удален
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Пользователь удалён
А почему это ячку-то  нельзя?
Пользователь удалён28 января 2010 г.ответ для *Луиза*
Комментарий удален
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Пользователь удалён
Так в рисе по-моему тоже глютен? А на сыр у нас точно аллергия,вся голова была в страшной корке.
София28 января 2010 г.
Ой, как тяжело, но надо! Держись! И для фигуры полезно)))
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для София
Я конечно похудела после родов,но пузо все равно большое и страшное.
Аня28 января 2010 г.
держись,Луизочка!
*Луиза*28 января 2010 г.ответ для Аня
Ох,стараюсь,держусь!!! Если чего хочу съесть,тогда сразу вспоминаю про щёки,и сразу ничего не хочется!
Valeria29 января 2010 г.
У меня такая же диета.Подозреваем глютен(((слюни бегут когда мужу готовлю!!!!И я вечно голодная!!!
*Луиза*30 января 2010 г.ответ для Valeria
А в чем глютен точно есть?
Valeria30 января 2010 г.ответ для *Луиза*
овсянка,пшеница и все что из пшеничной муки,соответсвенно хлеб и ржаной в том числе,все остальные крупы.Глютена нет только в кукурузной,гречке и рисе.
*Луиза*31 января 2010 г.ответ для Valeria
Да да,я вчера тоже прочитала об этом.Спасибки.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти