про обувку

На вопросы главного редактора сайта UAUA.info, Скляренко Элины  отвечает детский ортопед-травматолог высшей категории отделения ортопедии-травматологии больницы "Охматдет", Юрий Ростиславович Терпиловский. Какую обувь вы  советуете покупать  маленьким детям  до 3 лет и старшим  детям? Как правильно выбрать обувь ребенку?Обувь желательно покупать с высоким, жёстким задником, который фиксирует пятку и голеностопный сустав. Подошва должна быть умеренно жёсткой, т.е. гнуться, но с усилием. По поводу супинаторов: когда ребёнок только начал ходить, обычно супинаторы не нужны, т.к. при нормальном развитии стопы или несильно выраженном вальгусе ребёнок может начать «косолапить» из-за супинаторов. После 1,5 лет можно покупать обувь с небольшим профилактическим супинатором, который будет удерживать стопу в правильном положении. Также неплохо, если в обуви есть небольшой каблучок 3-5 мм.Как вы относитесь  к тому, что дети  дома ходят босиком  по паркету, коврам? Если  проблем со стопами нет (и это  точно подтверждено ортопедом), то ничего страшного нет. В случае вальгусных стоп или плоскостопия, босиком по плоской поверхности лучше не ходить. Если ковры сильно пушистые и имитируют травяной покров, то тогда можно ходить по такой поверхности босиком. Естественно лучше ходьба босиком по массажирующим поверхностям (массажные коврики, разбросанные камушки, мелкие округлые игрушки, даже подойдут старые большие канцелярские счёты), лазание по спортивному уголку со шведской стенкой. Летом, если Вы живёте за городом, идеальной будет ходьба босиком по земле, траве, песку, гальке. Детские тряпичные  тапочки, детские  сандалии, босоножки  с мягким задником  – с какого  возраста можно  покупать такую  обувь детям?Тряпичные тапочки лучше вообще не покупать, либо покупать, когда Вы на 100% знаете, что проблем со стопами нет. Если честно, если какие-то сандалики Вам ну очень нравятся, то «на выход» в гости их можно одеть. Босоножки с открытым задником хороши лишь в сильную жару, либо для того, чтобы дойти от номера до пляжа.Как вы относитесь  к кроссовкам и  кедам? Что лучше  для занятий физкультурой в детском саду и школе?К кедам  отношусь отрицательно, т.к. голеностопный сустав там не фиксирован, подошва абсолютно плоская и очень мягкая. Лучше кроссовки с фиксацией голеностопного сустава (заодно и от возможного растяжения связок будет предохранять) и супинатором. Даже если нет плоскостопия, он будет поддерживать стопу в правильном положении, т.е. стопа будет лучше амортизировать при беге и прыжках, соответственно меньше уставать.Почему не рекомендуется донашивать обувь за другими детьми?Обувь после другого ребёнка в той  или иной степени будет уже  деформированной. Будет стоптан  каблучок и (или) искривлена пятка. Единственный вариант – это так называемая «учебная» обувь, в которой ребёнок  начинал ходить. Во-первых, в этот период стопа растёт очень быстро, что ребёнок не успевает  деформировать обувь, прежде чем вырастет из неё. А во-вторых, ребёнок в этот период ходит мало, его всё равно, чаще носят на руках ли возят в коляске, а если нужно очень быстро добраться до цели, ребёнок будет, скорее всего, ползти, а не идти. Юрий Ростиславович,  для правильного  формирования стопы  детям нужна не  только хорошая  обувь. Имеет значение, наверное, и питание.  Что вы посоветуете  родителям? На  какие продукты  обратить особенное  внимание в рационе  ребенка?Хорошо  будет любое нормальное сбалансированное питание. Продукты, которые рекомендуются – это рыба (желательно морская), творог (или твёрдый сыр), животный холодец. Т.е. это составляющие скелета – фосфор (рыба), кальций (молочные продукты) и коллаген – составляющая связочного аппарата (холодец).

нужна правильная ортопедическая обувь, чтобы ребенок правильно стопу ставил,чтобы не было плоскостопия....раньше много чего не было и не делали, но это не значит,что было лучше...почти у всех плоскостопие...нам массажистка даже сказала, что нужно носить ортопедическую обувь, причем и дома...она есть и не дубовая, просто смотря сколько вы готовы потратить

У разных ортопедов разное мнение... в основном говорят носить ортопедическую обувь всем подряд... Но читала такое мнение (и оно мне больше нравится), что ортопедическую обувь нужно носить, только если малыш не правильно ставит стопу, а так босиком. Недавно как раз была на ББ хорошая статья, если найду ссылку выложу.

Ничего путного не посоветую, но ремарку вставлю :) Славяне босиком не по идеально ровному полу носились, а по бугристой земле - массажик неслабый ;)

я думаю пока деть не начал топать хорошо ,то и не надо ему сандали одевать и первая обувь должна быть очень гнущаяся(есть опыт в этом) и ортопедическая,пока ребёнок не твёрдо на ножках стоит!

а что такое шушузы?