Очень плохо засыпает вечером (на ночь) — обсуждение в Здоровье новорожденных (до одного года)

Когда Илюхе было около 1,5 мес было все ок- покупали часов в 9:30, покормили и спать- иногда даже не укачивая. Красота. А последнее время творится..пипец..)

Ребенок купается-кушает также по времени, но засыпать стал сначала только в 23 часа, потом все позже и позже..а последние ночи аж около часу ночи :-( Выматалась вся- кач-кач, а глаза как полтинники :-( И естественно не успевает уснуть, как опять есть хочет.

Как приучить ребенка засыпать хотя бы непохже 23 часов? Очень хочется...И в душ сходить, и собой заняться и про мужа вспомнить :-) Да и вообще, мы уже 7705 кг, руки отваливаются. А куда там..в 1 ночи.

Ответы

Ольга20 октября 2010 г.

Я в книге читала что для нормального сна ребенка необходимо его настроть обстановкой : включить приглушенный свет с обычного, задернуть шторы в его присутсвии обязательно, без телевизора,в тишине... Ну вообщем они привыкают постепенно к такой обстановке..это их расслабляет.Даже пробовала когда он просыпается в такой обстановке он ведет себя спокойнее после сна... я в 3 мес перед купанием активно играла с ребенком читали стишки, песенки пели...ну вообщем его развлекали чем могли...после купания пела колыбельные где-то недели две (после первых двух колыбельных отрубался моментом, а потом стал слушать и не сразу засыпал-они являются хорошим сигналом к отдыху) потом они нам надоели, но засыпать нам все это помогало... теперь колыбельные не поем в районе 21:00 купаем засыпаем в 21:30 или в 21:45 Прогулки были в 1900 либо в 1930, но единственное я считаю режим с прогулками выработать необходимо, у нас раньше тоже попа такая была, засыпали поздно, но перестроились, они перевозбуждаются и режим летит к чертовой матери! не спят и все!🙂и еще темнота на них хорошо действует засыпают как ...

Юлиета21 октября 2010 г.ответ для Ольга

учитывая проживание в однокомнатной квартире, не всегда возможно устроить полную темноту..:-( Насчет прогулок- летом гуляли днем и как раз часов в 7, щас только днем, примерно с 13-15 часов.

Анна20 октября 2010 г.

а сколько перед вечерним купание он бодрствует?

Юлиета20 октября 2010 г.ответ для Анна

обычно около 2-3 часов

Анна20 октября 2010 г.ответ для Юлиета

тогда не знаю..

Ирина22 октября 2010 г.

во сколько просыпаетесь?пробуйте вставать раньше..

Юлиета23 октября 2010 г.ответ для Ирина

просыпаемся в 9-10, потом часик играем, кушаем и опять часик спим

Ирина23 октября 2010 г.ответ для Юлиета

вставайте в 7-8..так же будете часик играть,а потом опять спать.

Юлиета23 октября 2010 г.ответ для Ирина

ну..честно говоря не хочется мне :-) я в 6-7 кормлю тихонько и обратно в кроватку спать.

Ирина23 октября 2010 г.ответ для Юлиета

ну,а это уже другой разговор)))

юля24 октября 2010 г.

Очень похожая ситуация,я уже даже привыкла, раньше 23 бессмысленно и пробывать уложить, потому что улыбается и играет!А потом вроде спит, но на руках, до пол первого не положишь, у нас тоже 7500, мои руки уже как плети!Купила фитбол, это супер-спасенье!Малышулю на руки, сама на шар и перед собой книжка или ноут, так вроде время незаметно проходит!Всем, кто долго укачивает-советую!!!

Юлиета24 октября 2010 г.ответ для юля

даааа ,фитбол тоже есть! телек смотрю укачивая :-)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти