Наш режим и меню в 7,5 месяцев — обсуждение в Развитие от рождения до года

На данный момент режим сложился так:

07:30-08:00 - подъем

09:00 - завтрак (каша рисовая, кукурузная или гречневая со сливочным маслом - 200г)

10:00-11:30 - сон

13:00 - обед (мясо - индейка, кролик - 80г + овощи - кабачок, тыква, картофель, морковь или фасоль- 120г)

13:30-15:00 - прогулка (на прогулке спим 30-40 минут)

17:00 - полдник (творог - 50г, фрукты - яблоко, груша, банан,чернослив, персик или абрикос- с печенькой - 80г, смесь 50-100 мл)

17:30 - 19:00 - прогулка (на прогулке сон 40-50-60 мин)

20:30 - купание

20:50 - ужин (жидкая каша из бутылки с оливковым маслом - 180-200 мл)

21:00 - сон

В промежутках перекусываем фруктами из ниблера

Ночью сынок просыпается 2 раза: в 02:00 попить водички 50-100 мл и в 05:00 поесть смесь - 120 мл Вот как-то так.

Пробовали перейти на 2 сна днем, думала подольше спать будет - не получилось пока )))))

Ответы

Мария Суслова30 августа 2011 г.

Добрый день! А вы сами меню составляли? меня смутил очень ваш полдник, все одну кучу, фрукты лучше давать перед основной едой минут за 15 или вообще отдельно, они же не перевариваются а начинают бродить, тем более яблоки, груши, чернослив вообще лучше давать отдельно, и еще причем тут печенька? ее лучше с творожком тогда уж, а не после фруктов. А потом смесь. Просто совет. Без обид.

Катя30 августа 2011 г.ответ для Мария Суслова

Меню составляла педиатр. Фрукты я просто перечислила что именно мы едим - один день один фрукт, точнее пюре. Печеньку я растворяю в пюре, т.к. у нас недобор веса (как только пополз - вес перестал набирать). Все проще оказалось.

Мария Суслова30 августа 2011 г.ответ для Катя

Ну так все правильно, когда они ползать начинают, вес перестают активно набирать, а когда бегать начнут еще и худеть будут, и это нормально. Уходит же детская пухлость.

Виктория30 августа 2011 г.

Прочитала ваш пост, и поняла, что свою голодом морю🙂. Нам 9 месяцев, и едим где-то половину от вашего...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти