Девочки привет )
мы вот сегодня первый раз пошли в бассейн точнее пока мы плаваем в ванне тк мы еще сааавсем малявки) нам очень понравилось у меня вроде все получается, по крайней мере инструктор похвалила нас. Провели мы там 30 минут,но самый минус это спина болит я пока конечно терплю но кажется на долго такими темпами меня не хватит,единственное побочное действие после родов, может посоветуете что делать? просто был совет массаж или в бассейн ходить но уменя ни средств ни времени нету(так что это отпадает...

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти