Спина...(

Булочка21 ноября 2011 г.10 ответов

Девочки привет )

мы вот сегодня первый раз пошли в бассейн точнее пока мы плаваем в ванне тк мы еще сааавсем малявки) нам очень понравилось у меня вроде все получается, по крайней мере инструктор похвалила нас. Провели мы там 30 минут,но самый минус это спина болит я пока конечно терплю но кажется на долго такими темпами меня не хватит,единственное побочное действие после родов, может посоветуете что делать? просто был совет массаж или в бассейн ходить но уменя ни средств ни времени нету(так что это отпадает...

Ответы

Люси21 ноября 2011 г.
Раз все отпадает, то ничего не сделаешь, к сожалению! Мы так с мужем пепеременно раком стояли))) У меня тоже не получилось в бассейн ходить. Рядом нет ничего для малявок, а ездить черти куда не реал! Я авто не вожу, да и по этим пробкам далеко не уедешь. Вот и закончилась мечта до более старшего вороаста.Плавали в ванне со второго дня, нырять начали ровно в два месяца, а в пять месяцев  перестали и плавать и нырять, он у нас крупненький, как баржа - не развернешь)))) А во-вторых он воду полюбил в прямом смысле, все наровит нахлебаться ею. До сих пор устраивает шторм в ванне, что бы вода в рот попала. Может несколько раз захлебнуться, но бояться не перестает (ТТТ) Спина потом потихоньку пройдет. Нам уже год и я только почувтсвовала возрождение, а так ходила как старушка, все суставы и кости не разгибались. Присядешь, потом фиг встанешь. А сейчас уже лучше.))))
Леночка Зелёная21 ноября 2011 г.ответ для Люси
Эх ну чтож буду ченить мож привязывать намазывать)))) поликлиника детская слава Богу рядом,так что походим пока есть силы))) я не замужем по этому по очереди не скем будет меняться,спасибо за ответ ;)
Люси21 ноября 2011 г.ответ для Леночка Зелёная
Значит Вам все вдвойне воздастся за Ваши труды! И здоровье поправиться, еще лучше будет! Немного потерпите))))) Успехов вам с дочечкой, растите здоровыми здоровми! Нам невесты  нужны!
Daria21 ноября 2011 г.
Молодцы какие, бассейн это хорошо! У меня тоже спина после родов жутко болела, мне советовали упражнения поделать какие-нибудь для спины, но у меня не оставалось на них сил и я ничего не делала. В итоге все само прошло. Терпения вам!
Леночка Зелёная21 ноября 2011 г.ответ для Daria
даа я вот выяснила эта участь постигла многих мамочек)))буду терпеливо ждать)спасибо ;)
lika25 ноября 2011 г.ответ для Леночка Зелёная
у меня тоже после родов спина болит! Я понимаю что надо делать упражнения, они помогают, но времени и сил вообще нет. Так что мучаюсь ))
Светлана21 ноября 2011 г.
Я одевала широкий пояс для похудения, он в аптеке продаётся, недорого. Мы с мужем попеременки его носили. очень хорошо поддерживает спину.
Леночка Зелёная22 ноября 2011 г.ответ для Светлана
я сначала думала бандаж такой послеоперационный напялить мне мама покупала после родов но подумала в нем жестко будет , а вы под этот пояс мазались кремами какими нибудь? эх ну вообщем видимо придется ждать когда само пройдет а то и роды и беременность прошли супер легко и тут вот косяк со спиной(
Светлана23 ноября 2011 г.ответ для Леночка Зелёная
Этот пояс совсем не похож на бандаж. Под него ни чем не мажусь.
Булочка25 ноября 2011 г.
такая же хня... но как то я привыкла чтоли... но мне еще помогал маленький стульчик рядом ставила с ванной и сидя купала..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти