Как скорректировать режим?

Танюля15 февраля 2012 г.20 ответов

Девчули, хочу сдвинуть режим у ребенка ( сейчас укладываю в 21-00, можем сразу заснутб, а можем и к 22-00, а встаем в 10-00, а хочу, чтобы вставала в 8-00 или хотя бы 9-00). В таком случае укладывать надо минимум на час раньше. Так вот как сдвигать, постепенно ( каждый день на гесколько минут раньше укладывать) или в один день? Как у вас было?

Ответы

Olga15 февраля 2012 г.

Мне кажется, вам еще рано корректировать режим, она еще очень маленькая!!! подрастет и сама будет спать меньше!!! мы укладываемся примерно 22-00 или 22-30, а встаем в основном в 8 реже в 9!

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Olga

не, я не хочу, чтобы она меньше спала, хочу просто, чтобы на час раньше засыпала и просыпалась тоже на час раньше. Вот и думаю стоит ли менять или само устаканиться

Olga15 февраля 2012 г.ответ для Алёна

Может я неправильно поняла ваш вопрос! но вообще люди с возрастом спят меньше, если новорожденный ребенок спит практически круглосуточно, то чем старше становится, тем меньше спит! И естественно, со временем она сама все отрегулирует без участия родителей))))))• От 1 до 2 месяцев ребенок должен спать около 18 часов; • От 3 до 4 месяцев ребенок должен спать 17-18 часов; • От 5 до 6 месяцев ребенок должен спать около 16 часов; • От 7 до 9 месяцев ребенок должен спать около 15 часов; • От 10 до 12 месяцев ребенок должен спать около 13 часов; • От 1-го до 1,5 лет ребенок спит 2 раза днем: 1-й сон длится 2-2,5 часа, 2-й сон длится 1,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов; • От 1,5 до 2 лет ребенок спит 1 раз днем 2,5-3 часа, ночной сон длится 10-11 часов; • От 2 до 3 лет ребенок спит 1 раз днем 2-2,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов; • От 3 до 7 лет ребенок спит 1 раз днем около 2 часов, ночной сон длится 10 часов; • После 7 лет ребенку не обязательно спать днем, ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов.

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Olga

у нас все соответствует таблице! какие мы прям образцово-показательные))

Olga15 февраля 2012 г.ответ для Алёна

Ну это примерно))) Прочитала комментарии выше... а ванну нельзя пораньше перенести?

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Olga

вот и думаю как раз перенести на пораньше и посмотреть как она к этому отнесется.

Olga16 февраля 2012 г.ответ для Алёна

Попробуйте!!! У нас замечательно это действо прошло!!! ему даже нравится раньше купаться!

Анюся15 февраля 2012 г.

Вы знаете, у нас была такая же история. Я старалась ребенку "навязать" конкретное время, в которое она должна была засыпать. И так я могла ее укачивать по 1,5 часа! Но прошло время и я поняла, что, допустим, в данный момент у нее перерыв между сном днем 2 часа (месяц назад было 1,5 часа). Это при условии если ребенка ничего не беспокоит. Но перед сном на ночь я ее мурыжу часа 4-5, насколько у меня и у нее хватит сил. И еще я точно теперь поняла, что после купания она сразу точно не уснет. Наверное при купании перевозбуждается. Все дети по разному, поэтому, я считаю, у вас то время когда вы только еще начинаете узнавать свое чадо. Может мой опыт вам чем-то поможет. Удачи!

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Анюся

я пока не совсем понимаю, какой режим для нее the best , у нас в общемто гибкий режим (за исключением вечернего купания и подъема утром и засыпания) дневные корления-прогулки-сны тоже примерно в одно и тоже время, но часто я не успеваю уловить идеальный моментдля сна (перегуливпем) и тогда крантец, укачивать приходится в три раза дольше, и веь режим сбивается

Альфия15 февраля 2012 г.

А моя малышка сама режим скорректировала. Когда ей стало хватать для высыпания меньшего времени, то она стала просыпаться в 8 утра. А раньше до 10-11 спала. Укладываемся тоже в 21-22 часа

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Альфия

ага, понятненько. Вот бы имоя так

Мommy15 февраля 2012 г.

а она у вас с 22 до 10 не ест?

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Мommy

ест в 2-00 и 6-00 примерно, не просыпаясь при этом ( у нас СС)

Мommy15 февраля 2012 г.ответ для Алёна

ааа,тогда все ясно. Мы тож ночью кушаем,только я подгуз обязательно меняю и держу чтоб воздух вышел. Да и спим мы каждая в своей коечке)))

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Мommy

я тоже подгуз меняю и она дальше нормально спит. А у нас СС месяц длиться (из-за моей лени) но я уже задумываюсь, как бы его завернуть, потому что если ночью это для меня приемлемо, то днем я уже устала, что она не спит в своей кроватке, а только на руках или рядышком со мной, я ниче не успеваю

Мария15 февраля 2012 г.

ой, может не надо давить на биоритмы ребенка??(((((((

Алёна15 февраля 2012 г.ответ для Мария

боюсь, что как раз ей лучше засыпать раньше, а я неправмльно изначально режим составила. Зевать уже в 19-30 гдет начинает, а ванна у нас примерно в 20-30, потом бывает сложно заснуть, засыпаем по часу, думаюперевозбуждается просто

Irina15 февраля 2012 г.

Мне кажется, если она привыкла ложиться в 9, то как бы вы ее не укладывали в 8, она спать не захочет. Пусть спит, как привыкла, главное, что ночь спит. :))

kiti15 февраля 2012 г.

Мы за 2 дня изменили, а то ребенок почти в час дня просыпался. Раньше встали, раньше легли. В течение дня спать и есть давали мало. В 10 вечера накупали, накормили и все, до утра!

Танюля15 февраля 2012 г.

Она сама всё поменяет, не переживайте. Главное, что ночью спит

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти