а как вы укладываете спать своих активных деток? — обсуждение в Развитие от рождения до года

девочки, у меня вопрос к тем, у кого дети очень активны. нам 6 месяцев почти, мы очень активные. уже давно освоили все перевороты, раскачиваемся на 4-х с 4,5 месяцев, сидим уже больше недели, ползаем, с опорой встаем на коленки и пытаемся вставать на ножки. мы практически не сидим и не лежим на месте, и даже когда укладываемся спать, то очень часто машем рукой или стучим ногой по кровати. вечером у нас вообще все очень бурно, бывает трудно уложить спать. даже если не поддерживаем бурные подвижные игры, то даже игра в ку-ку может привести в бурный восторг, я сама такая же, поэтому понятно, откуда такой ребенок, вопрос у меня только в том, как правильно вести себя с ребенком вечером, чтобы потом не было проблем уложить спать? после игр мы еще долго не можем угомониться

Ответы

Марина19 февраля 2012 г.

должен быть четкий распорядок дня и тем более подготовка ко сну. Нам тоже почти 6 месяцев и мы очень активные, ни минуты покоя. Готовимся ко сну следующим образом: начинаем с массажа, потом гимнастика, потом купание (мин.20), затем папа играет на гитаре , а мы на ручках плавно передвигаемся по комнате и пристально на него смотрим, затем укачиваемся на фитболе и, наконец, сосем грудь в темноте и засыпаем. Ребенок привыкает к определенному ритуалу, Вам нужно выработать свой индивидуальный подход и тогда будет легче.

маша19 февраля 2012 г.ответ для Марина

да у нас вроде тоже был выработан ритуал, делала ей массаж, потом на мяче, потом они с папой купались, потом грудь и спать, ну или еще прикачивала перед сном, а сейчас она активная настолько, что упражнения в положении лежа я вообще делать ей не могу, она не дается, делаем только то что на весу и на приседания и все! а такая зарядка ее не выматывает, нам ее мало, в итоге еще куча энергии. может вы подскажете какие упражнения делаете вечером?

Марина19 февраля 2012 г.ответ для маша

делаем стандартный набор упражнений со сменой ритма: ножки к животику, от животика, велосипед, круговые движения ногами, ноги вверх, вниз, вправо, влево, руками: бокс, вверх, вниз, на животе поднимаем обе ноги. У меня тоже не дает делать, нужно взять обе ножки и постучать друг о дружку, тогда даст, попробуйте. Сейчас у же ребенок привык и даже радуется, я все комментирую, с интонацией. Еще желательно до сна выдержать побольше времени, мой может 5ч. выдержать, тогда гарантированно уснет.

маша19 февраля 2012 г.ответ для Марина

спасибо, будем пробовать)

Елена19 февраля 2012 г.

ко сну надо готовиться. должен быть ритуал. вот идем купаться, вот мама гасит свет. все ложатся. никаких игр после погашения света. я укладывала с грудью. ребенок знал, что можно ворочаться и тд, но никто играть и даже разговаривать не будет. погладят по спинке и дадут грудь.

ИРИНА19 февраля 2012 г.

я свою дочу купала в 8 вечера потом играли до 10 в актив игры и она уже начинала капризничать и все - мяч сися и сон... И так по сей день - Доче уже 9м почти...

маша19 февраля 2012 г.

спасибо девочки за советы!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти