Поделитесь хорошими ссылками

Мамы, поделитесь ссылками на детскую хорошую гимнастику, которую сама смогу делать.

Все врачи говорят, что массаж нам нельзя делать, т.к. проблемы с кожей, да и не надо, т.к. тонуса нет и все в порядке, видимо сказалось то, что я сама делала массажи, разминания и легкую гимнастику с самого рождения.

Но вот сказали делать каждый день развивающую гимнастику, в том числе и на мяче. А я знаю только пару упражнений и всё.

И делают ли также на дому гимнастику, как и массажи приглашенные специалисты? или смысла нет звать?