Режим сна какой-то корявый — обсуждение в Развитие от рождения до года

Да-да, именно корявый. Юрке 8,5 месяцев, спит 3 раа за день, что для нашего возраста самое то. И все бы хорошо, но последний сон у него частенько выпадает на 7 часов и спит он минимум час.. И что-то никак не соображу что же сделать, что бы это подкорректировать =)

Ответы

Анна5 сентября 2012 г.

Честно говоря, у нас вообще разброд и шатание со сном, но я смотрю по обстоятельствам. Отбой на ночь в 21.00 и перед этим должна дочка много активничать, а то будет долго засыпать. Если в 19.00 чувствую, что никак, то максимум на полчаса кладу. А так по ходу дня стараюсь регулировать сны, и если вижу, что третий может попасть очень на позднее время, то отменяю его и второй сон сдвигаю.

Лина5 сентября 2012 г.ответ для Анна

а как вы занимаете малшку? для меня это самое сложное, он постоянно капризует, если хочет спать, да не просто капризничает, а требует, кричит.. удается его отвлечь, но все способы не на долго

Анна6 сентября 2012 г.ответ для Лина

У нас та же проблема - главное для меня, это как ее отвлекать. Очень часто помогает пойти гулять по квартире, просто ей уже надоело в комнате. Пока везде походим, по всем углам и шкафам пошаримся, вроде и время проходит. Конечно, когда прям истошно орет, то сразу спать. Видимо, ваш малыш еще не готов к двум снам...

Лина6 сентября 2012 г.ответ для Анна

Да, я тоже считаю, что не готов, но такой поздний сон последний тоже не особо хорошо =)

Анна6 сентября 2012 г.ответ для Лина

Тогда попробуйте сократить промежутки между снами, чтобы последний был не так поздно.

Алёна5 сентября 2012 г.

Мы уже 2 раза спим последнюю неделю, вечерний сон убрался сам собой, когда обеденный передвинулся. Итог: лучше спим ночью. Примерно так: подъем 9.00, сон первый 11.30-13.00, второй сон 16.00-18.00 и на ночь уходим 21.30-22.00

Лина5 сентября 2012 г.ответ для Алёна

А мы где-то с полугода на 3 раза перешли, хотя иногда еще и по 4 бывает, но это на погоду он так спит.. У нас чаще так выходит - подъем в 8.00, 9.00-11.30 первый сон, 14.30-16.30 второй и третий 19.00-20.00. У нас подъем ранний.. Юрик подскакивает иногда и в 7 утра.. Я бы с огромным удовольствием спала бы до 9 =) Сегодня, правда, так и поспала.. вот щас спит мое счастье 2 раз, уже где-то час.

Наташа5 сентября 2012 г.

а мы убрали 3-й сон. как начали гулять в коляске сидя так и не спим больше в 19.00. спим с 10 до 11.30 и с 15.00 до 17.00. может и вам гулять на уличке в это время.

Лина5 сентября 2012 г.ответ для Наташа

пробовала, он не спит, сидит весь вялый на прогулке, а приходим домой, так капризует, спать хочет, приходится класть, либо засыпает на улице, когда совсем сильно устанет...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти