Помогите разобраться с режимом!) — обсуждение в Развитие от рождения до года

Мамочки, опять обращаюсь за помощью)))) никак не могу понять, как лучше сделать режим дня... 🙂

как у нас сейчас: встаём с 7 до 8 утра, около 10-ти я её укачиваю на поспать на 40 минуток (40 минут у нас почему то фаза сна такая, если её не укачивать, она сама просыпается), затем кормлю в 11-11:30 и через часик после еды идём гулять. гуляем от 2-3 часов, смотря сколько проспит. дома 3 часа, потом опять гулять, обычно второй раз выходим около 17-18 часов. тут уже спит вообще по-разному, может и 40 минут, а может и два часа. кстати, 40 минут вечером практически всегда!!! и того, дома мы уже с 18-19 часов, "гуляем", коврик и пр развлекухи, купаться в 21:30, спать с 22:30. сейчас за ночь может просыпаться оооооооочень много раз, хоть каждый час, но не есть. даю грудь, мусолит, и вроде засыпает.... потом опять((( врач думает, что дело к зубам, тк и капризничать много стала. вообщем ночью именно ест около 4-5 утра. но может ещё перекусить и в 6,7....

раньше около месяца назад, я утром её не укладывала на поспать, а сразу шли гулять. получалось, что гуляли 3 раза в день и последняя прогулка была с 20-21 часа... после последнего сна до ночного проходило всего 2 часа, и было трудно её уложить. да и тогда ещё было лето, гулять было приятно. а сейчас уже темнеть рано начинает, ещё зима скоро, вот и не хочу гулять так поздно.

в чём вопросы - может давать ей утром спать. сколько захочет? тк спит на руках, и если я буду её подкачивать, проспит больше 40 мин) иногда даже и без укачиваний не просыпается сама, тогда мне приходиться её будить, а так не хочется! но тогда получается запара с гулянием, тк если она выспиться, то гулять надо ещё позднее, а там и всё сдвигается.

или попробовать выходить так же рано, как раньше, а попытаться укладывать дома спать на 40 мин. уже вечером? но это не айс, тк приходит папа, хочет пообщаться, вместе телек посмотреть и тд... а тут я буду сидеть с ребёнком. почему я её держу на руках, потому что в кроватке просыпается, а сама не засыпает. хоть раньше так и было( могу её только положить на кровать и сама с бочку в обнимку с ней, тогда она спит)

вообщем, очень нужны советы и рекомендации по правильному построению режима) да и вообще, мамульки, пишите у кого как! только ещё один ньюанс - у нас большой интервал бодроствования около 3-3,5 часов и большой интервал кормления 4-5,5 часов. воооть))))))

Ответы

Оксана21 сентября 2012 г.

и как у вас времени хватает гулять по 2 раза в день и главное желания? мне и один раз лень выходить.собираться одеваться.гулять.за пол года уже до тошноты надоели близ лежащие алеи и дворики.да и дома полно дел а на счет режима я вообще не заморачиваюсь.мне он не важен.зачем он нужен?себя привязывать к нему и ребенка. я спать только укладываю в одно время.а кормление придерживаюсь интервала 3-3,5 часа.бодрствует 2-2,5 часа.со строгим режимом мне было бы сложнее с ребенком.а так каждый день как получится.ну поспит дольше пусть спит.что страшного то.я побольше отдохну.гулять выходим как настрой появляется

Настёныш21 сентября 2012 г.ответ для Оксана

не, и я не придерживаюсь строго режима)))) у нас тоже всё скачет плюс-минус, в зависимости от того, сколько поспит. я просто не знаю, как лучше подобрать время для сна? а гулять мы любим)))) эту привычку выработали ещё с собакой, гулять каждый день и при любой погоде) ладно сейчас 2 раза, а раньше то по 3... и бывало, что все разы сама гуляла. зато по дому ничего не делаю! не люблю убираться, вот эти обязанности лежат на родственниках))) благо, с бабушкой (моей) живём. меня прям совесть начинает мучить, если вместо улицы, ребёнок поспит дома, без свежего воздуха)

Оксана21 сентября 2012 г.ответ для Настёныш

Я окно открываю)))))или на балконе.та же улица

Настёныш22 сентября 2012 г.ответ для Оксана

у нас нет балкона(

Ксю21 сентября 2012 г.ответ для Оксана

а я думала одна я такая лентяйка - ребенка на балконе выгуливаю)))

Катерина21 сентября 2012 г.

У нас примерное подобие режима появилось только сейчас, в связи с вводом прикорма, то есть теперь есть завтрак-обед-ужин, а так я не заморачиваюсь. Спит тогда, когда ему спится, не бужу.

Настёныш21 сентября 2012 г.ответ для Катерина

я вот боюсь, что поспит лишнее время утром, не постпит нормально на прогулке. а свежий воздух лучше)

Катерина21 сентября 2012 г.ответ для Настёныш

у нас даже когда спит на улице в 19-20, все равно засыпает по режиму в 21 как привык. И также утром, может спать до 9ти, вместо обычных 8ми, но на улице все равно задремлет.

ТаНюшка21 сентября 2012 г.

Режим вырабатывается только после года. А сейчас мне кажется как то не стоит устанавливать режим и привязывать себя к нему

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти