как уснуть без укачивания?

Девченки, подскажите как ваши детки засыпают ночью? раньше у меня ребенок засыпал сам,а теперь все перевернулось с ног на голову.... он засыпает только с бутылкой или с укачиванием! меня это очень бесит,если он не успел уснуть пока в бутылке еще что нибудь есть,то он начинает дико орать,и приходиться его укачивать,если просто его в кроватку без ничего класть,то здесь вообще начинается дурдом,истерика... не знаю что делать,подскажите как приучить ребенка засыпать самому,ему даже игрушки в кроватке не помагают...