Развитие от рождения до года Внешность и красота

Бег с коляской или как я нашла возможности делать,вместо причин не делать

Alina17 октября 2012 г.16 ответов

История такая: люблю я значит бегать. Во время беременности я это дело отложила.Родив, на всё лето укатила к родителям в Калининградскую область, где и возобновила свои пробежки .Там с этим было просто, мама оставалась с дочкой, а я бегала. Приехав в Москву - дело изменилось, живем одни, у мужа свое дело - график ненормированный - может уехать рано с утра и в ночь вернуться, тут тяжело выработать привычку бегать регулярно. По началу решила бегать с утра. Встаю я в 7 утра, с пробежкой приходилось в 6. Через 3 дня таких вставаний, пришла уверенность, что скоро я бег возненавижу :) Пришлось лавочку прикрыть. И тут идея! А почему бы не попробовать с коляской (видела в каком-то фильме года 4 назад). И попробовала, и получилось. Бегаю неделю, в среднем 5 км. Непривычно было по началу и как-то стремнова-то - все смотрели. Но меня приободрил мужчина, бежавший навстречу и сказавший,что я молодец :) Теперь о деталях: коляска у нас peg-perego gt3, легко управляется, в парке сделали много гладких велосипедных дорожек - бежать одно удовольстие, Агния ведет себя также, как и при пеших прогулках - то есть спит :) Еще один самый важный фактор - я ЛЮБЛЮ бегать. Пишу не для того, чтобы похвастаться, а чтобы , возможно, кто-то завтра тоже побежал. Если бы я увидела раньше в парке,кого-то бегающего с коляской- раньше бы начала ) Меня лично чужие примеры вдохновляют и пинают делать) И помните, дижение - жизнь, а еще красота и здоровье)

Ответы

Иришка_IL17 октября 2012 г.

🙂Алина,снимаю шляпу))).. я только могу быстро идти-видела-другие так же делают,у нас набережная -только для пешеходов-отличная мысль,надо попробовать...-хотя ,как убрать ощущение стеснения,что люди на меня будут смотреть ,как на сумасшедшую-все там бегают,но без колясок)))-а темп какой???

Alina17 октября 2012 г.ответ для Иришка_IL

плохо видно...в общем бежала конкретно сегодня 22:34 мин, пробежала 4,3 км...Темп средний)

Аленушка25 октября 2012 г.ответ для Иришка_IL

на самом деле все смотрят, но замечала что взгляды восторженные и уважиельные, а не презрительные. а то странно получается, что на тех кто в парке бегает смотреть как на сумашедших, а на тех, кто курит сидит и пьет - с уважением? ничего не стесняйтесь)

Иришка_IL26 октября 2012 г.ответ для Аленушка

🙂🙂 да это я так написала)).. у нас не пьют на лавочках,мы живем в Израиле,бегающих много)))..., но ни разу не видела никого с колясками))).. а сравнение вы правильное привели.. этим летом отдыхала в России,на пьющих и пьяных в парках насмотрелась.... а вот чтобы кто то спортом занимался-не видела((((((

Яна17 октября 2012 г.

Вы молодец! Надо наверное тоже попробовать, а то гуляю утром рано, колясок еще нет, только бегуны, смотрю на них и тоже хочется, очень-очень! Только вопрос: а малышку не очень трясет в коляске???

Alina17 октября 2012 г.ответ для Яна

Ну трясет, конечно...но не катастрофично. Я думаю в машине посильнее трясет. И после дорог в моем родном городке - там даже при супер медленном шаге так трясет,что ощущение,что ребенок выпадет из коляски просто - фронтовые дороги)

Яна17 октября 2012 г.ответ для Alina

Завтра по пробую повторить ваш подвиг!)))

Alina17 октября 2012 г.ответ для Яна

ух, здорово) расскажите потом что да как )

Катерина17 октября 2012 г.

Я восторгаюсь людьми, которые имеют силу воли бегать ежедневно, систематически, постоянно... Хотя, действительно дело наверное, в том что вам это НРАВИТСЯ! И все равно - большущая вам посылка уваженя от меня!!! и еще - представляю как это офигенно выглядит со стороны!))

Ирина17 октября 2012 г.

Круто :) только все равно не понимаю как это делается технически? Кляску получается плавно не удается катить? Или надо медленно бегать?

Alina17 октября 2012 г.ответ для Ирина

Коляску одной рукой управляю, на поворотах и объездах препятствий :) двумя. Дорожки очень хорошие гладкие, коляска тяжелая и есть тормоз ручной - на случай "с горочки". Первый раз было тяжеловато, а потом подстроилась)

Катя17 октября 2012 г.

Есть ведь еще и специальные береговые коляски для спортивных мамочек))

Alina18 октября 2012 г.ответ для Катя

Да, я уже начиталась про эти коляски) Со следующим может и приобрету такую)

Anastasia18 октября 2012 г.

Мы в Канаде живем, у нас тут постоянно мимо мамочки и папочки с колясками бегают)) Но у них обычно специальные коляски, с большими колесами. Прям смотришь на них и думаешь, не начать ли бегать тоже)) Сама я не бегаю, но подумываю, не начать ли. Правда, у меня детки уже подросли, мы уже из группы "до года" давно выросли, в колясках не очень-то покатаешь. Зато мы освоили велосипеды, с детскими креслами. Детки довольны, дочка с удовольствием бежит залезать в свое кресло, когда зовешь кататься:)

Аленушка25 октября 2012 г.

вы молодец)) а я как начала гулять с коляской - так и бегать начала. мы в мае родились так что погода как раз позволяла. смотрели конечно, наверное. но для меня было главное вес сбросить, живот убрать и в форму прийти. тем более большой плюс - бегаешь не просто а с нагрузкой - коляска, быстрее сбрасываешь

СОН13 ноября 2012 г.

УМНИЧКА!!! ТОлько насмеялась представив себя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У нас ОЧЕНЬ горная местность, а в городе стройки на каждом шагу, вот это бы был бег с препятствиями............. Вроде и город такой....,но мальчишкам на велосипеде покататься негде, жаль.....Ну это так....МОЛОДЕЦ!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти