Как уложить спать сову???

Мария23 ноября 2012 г.12 ответов

Со сном проблем никогда не было, ттт.. Зато, проблемы с засыпанием на ночь начались с первого месяца, но до этого хватало сил и терпения укачивать, а теперь такую крошку не укачаешь на руках, да и в кроватке тоже.. В общем. просыпаемся мы в 10 утра с будильником, а так можем и до 11 проспать запросто, днём в 2 часа ложимся спать хорошо, попили кефир и спим, всё это у нас занимает примерно 20 минут, и спим при этом 2 часа. В 4 часа дня просыпаемся и мечтаем уснуть хотя бы в 11 вечера, хотя начинаем весь этот марафон по укачиванию в 10 вечера.. Уже перепробовали всё: и меньше спать днём, и вставать раньше по утрам и купаться прямо перед сном и задолго до сна, и кушать пораньше и попозже, в общем ничего не помогает, ПОЛТОРА часа это норма для нашего засыпания, я просто изматываюсь... может кто-то сталкивался и посоветует что делать в этой ситуации, на мой взгляд график у нас настроен, может какой-нибудь чай давать перед сном?..

Ответы

Мария23 ноября 2012 г.

У нас тоже сова)) раньше 11 начинать укладывание смысла нет)) я в 11 начинаю и черз минут 5-10 засыпает сама рядом со мной я перекладываю ее в кроватку! А днем мы спим 2 раза по 30 минут в 13.30-14.00 и 18.30-19.00 ! Вы наверное просто прегуливаете так 6-7 часов бодроствания для ребенка многовато и он слишком перевозбуждается и кажется бодрым, а нервная система истощена вот и уснуть не может))) ну вот как то так...

Элла24 ноября 2012 г.ответ для Мария

Нам год и 3 почти. Может вы и правы, попробую перейти на 2 коротких дневных сна, потому что я и сама замечала, что ближе к 9 вечера она становится вялой и начинает глазки чесать, но минут через 15 всё проходит и она становится бодрой и супер активной, наверное перегуливает. Спасибо за совет!

АннА2 декабря 2012 г.ответ для Мария

И мы тоже сова!)Режим примерно как у вас)Просыпаемся в 10.00.Потом дневной сон с 13.00 до 14.00 и с 17.00 до 18.30.Ну а вечером начинается веселуха)))Укладываемся часа по полтора(((начиная с 21.00 и часов до 22.30 а то и 23.00(((А иногда заснет быстро часов в десять,поспит минут 40 и просыпается и засыпает только в 00.30 или даже в 1.00 ночи.В принципе ночью спит нормально просыпается 1 раз,редко два,а бывает и вообще спит до утра,смотря во сколько уснет.Во сколько начинать укладывать на ночь не знаю?

Мария2 декабря 2012 г.ответ для АннА

Вам навреное дучше укладываться в 22:30начинать! Мы в 22:00 купаем и потом сразу спать! в22:30 -23:00 уже всегда спит! если раньше начать укладывать то тоже будет час укладываться!!! У настакой же режим как и у вас))

АннА2 декабря 2012 г.ответ для Мария

Ну вот сейчас не спим(Начала укладывать в 22.45 поспала минут 35 и проснулась в 23.20 как будто и не ложилась!Такая бодрая веселится улыбается визжит))))!Сейчас подожду часок и опять начну укладывать!Может она перегуляла?Попробовать уложить раньше?И не знаю что делать,как ее укладывать на ночь?Проблема(

Мария4 декабря 2012 г.ответ для АннА

У нас так бывало летом ей было тогда шесть месяцев! В это время я ее укладывало когда стемнеет тоесть в 12 чтоб наверняка)) а сейчас или переросла или потому что темнеет рано даже если просыпается ( что часто бывает) сразу засыпает когда я подхожу к ней!!! А вообще совместный сон творит чудеса если спим вместе просыпается один раз под утро токо, глазки откроет посмотрит что я рядом и спит дальше! Сначала я была противницей этого, а теперь поняла что для некотрых деток это единствнный выход)))

АннА4 декабря 2012 г.ответ для Мария

Да я тоже как то раз попробовала класть с собой- понравилось и мне и доче)))))долго спали вместе пока однажды она с кровати ночью не свалилась(((((ей было 7 месяцев.она ночью крутилась и свалилась((((хотя я подушками обложила край кровати!!!!А она во сне схватила подушку руками и вместе с ней полетела вниз((((((Я в шоке вскочила подбежала ребенок плачет и я вместе с ней реву от испуга((((((Осмотрела ее, все в порядке без последствий, слава богу, удачно приземлилась!!!!!Больше вместе не спим!Бывает изредка под утро ее беру к себе!Но все равно Боюсь!Я кстати сейчас изменила ей режим тк дочка стала просыпаться в 11 утра!теперь мы ложимся в 15.00 и до 17.00 И на ночь ложимся в 21.30

Элла4 декабря 2012 г.ответ для АннА

Интересно как, и она у Вас спит с 21.30 до 11 утра?

АннА4 декабря 2012 г.ответ для Элла

НЕТ!Было только один раз!Это я как раз пыталась новый режим установить,но УВЫ ничего не получилось(Я выше написала режим с одним дневным сном::в первый день все получилось как написала и заснула в 21.30 и проснулась в 11.00(в 5 утра проснулась поесть и дальше спать)Ну а следующие три дня просыпались в 11 ,днем спала с 15.00 до 17.30,вечером клала ее спать в 21.30 засыпала быстро за 10 мин. ну и просыпаласьБЫСТРО через 40 мин И ВСЕ ДО ЧАСА НОЧИ НИ В ОДНОМ ГЛАЗУ!!!!Ложились в 1.30 ну и до утра!ВСЕ хватит эксперементировать сегодня по старому режиму Проснулись в 10.00(с будильником) потом с 13.00 до 14.00 и с 17.00 до 18.00 Теперь планирую положить дочку спать в 23.00 не раньше)Посмотрит во сколько заснет)))Завтра напишу)))) Ну если заснет в 23.00 то может и сегодня напишу

Nastja2223 ноября 2012 г.

есть такой жестокий, но действенный способ: как с утра встал ребёнок так больше и не давать ему спать. покормить часов в 7вечера и до 11 не кормить. потом в 11 покормить и чуть покачать. Будет спать как миленикий! на следующий день поднять в обычное время и дальше ваш обычный режим. укладывать начинать чуть раньше 11. способ оч действенный у нас вообще с рождения день с ночтью попутан. вот это был кошмар!!!!!! потом провела такую процедуру (лучше это делать в выходной день чтобы кто-нибудь кроме МАМЫ был дома, ато недоспавший ребёнок все нервы вытрепет) Конечно самой сильно жалко что он плачет что хочет спать. но поверьте стоит 1 день помучиться чтобы потом спать спокойно. У нас вот к сожалению после болезни опять весь режим сбился. не могу никак набраться мужества чтобы снова такой трюк проделать мне некому помогать я целыми днями одна а при такой процедуре надо только с ребёнком, больше ничего по дому сделать не получится. НУ оч действенный способ. наберитесь терпения (на 1 целый день) и всё у вас наладится

Anna23 ноября 2012 г.

Может просто попозже ложиться? Моя если в 10уьром встала,раньше 11вечером даже смысла нет пытаться уложить.

Мария23 ноября 2012 г.

Кстати сколько вам?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти