Развитие от рождения до года Физическое развитие

Гимнастика с малышами в 5 месяцев

Мила3 февраля 2013 г.15 ответов

Девочки! поделитесь опытом как часто вы делаете с малышами гимнастику и какую? что для физического развития предпринимаете?

Мы просто утром делаем минут 5 - разведение ножек, самолетик, ручками бокс, в течение дня периодически опять самолетом летаем, при каждой смене памперса разведение ножек, вечером плаваем но не особо в ванной активничаем..Как то мало?

Ответы

Ksenia3 февраля 2013 г.

на животик выкладываете? еще упражнение - переворачивать на животик то в одну сторону, на диване например, то в другую до упора, помогая то за ножку, то за ручку. Температура воды какая? когда прохладная +32+34, например, тогда детки барахтаются

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для Ksenia

🙂животик, перевороты...Только недавно более-менее стал спокойно к этому относиться, а до этого орал и куксил! все приходилось делатть по 1. максимум 2 раза в день - иначе истерика ...Самое главное - массажистка делала - с ней более спокойно - он у нас на публику работает -типо терпеливый такой, а из меня веревки вьет))) сейчас когдаперевороты делаем, он зависает на пузе и больше его трогать не надо...Сам ворочается со спины на бок и только легкого усилия не хватает для полного переворота, но я так вижу, что это не его "не могу", а "не хочу"... вода у нас 36-38 , что то я не пробовала 32-34..попробую сегодня..А не замерзнет? в такой воде как долго купать можно?

Ksenia4 февраля 2013 г.ответ для Шиповник

Если не пробовали в такой воде купать, то надо постепенно снизить темпу, если вы купали при 37, то купайте сегодня в 36, нормально?, завтра значит 35 сделайте, два дня, и можно еще опустить. Мы сразу с рождения начинали при 34, снизили до 30, малышу нравилось, в круге купались, так он чуть из воды не выпрыгивал :))

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для Ksenia

ого! у вас закаленный парень!🙂

Kira (сменила аву)4 февраля 2013 г.ответ для Шиповник

Симба тол'ько сегодня перевернулся со спины на животик ,не спеши ,не мучай дитё)))

мама Люба3 февраля 2013 г.

я примерно до полугода делала каждое утро такой массаж: начинала с пальчиков на ручках, разминала их, затем ладонь, плечи, грудь, живот, и так до ножек. сводила руки на груди (как будто он обнимает себя) животик по часовой стрелки гладила, упражнение велосипед, тоже разводила ножки, и еще на ступне рисовала несколько раз цифры 7 и 8 это я у массажиста подсматрила.

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для мама Люба

🙂ну те тоже 1 раз в день "серьезно" и полностью , а потом в течение дня по 1-2 упражнения с перерывами и все нормально у вас?

мама Люба4 февраля 2013 г.ответ для Шиповник

да все хорошо. после примерно 6 месяцев перестала , не возможно стало делать массаж т.к выкручивался и не давался, уже просто лежать ему стало не интересно..)

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для мама Люба

молдцы!))) растите здоровенькими!!! спасибо за комментарии 🙂

Мила3 февраля 2013 г.

1. Ребенка спинкой к себе держите, прижав к груди. Одной рукой придерживаете за коленки - прижимаете к себе, второй в районе бедер. Перед столом встаете, на стол кладете игрушку или что-то интересное для малыша. Цель - ребенок нагибается и берет ручками вещицу. Вы держите ножки, чтобы не сгибались коленки малыша. 2. Ребенок, лежа на спине, хватается за ваши пальцы двумя ручками (правой за правую руку, левой за левую) на расстоянии его вытянутой руки и подтягивается (вы, конечно, ему помогаете - слегка тяните). Малыш в пять месяцев уже подтягивается так, чтобы сел.

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для Мила

🙂второе упражнение мы делаем, даж из положения лежа встаем на ножки, а первое не так делали - просто так его носила, а наклоняться еще не пробовали - спасиб за совет! обязательно так еще тренировать буду!

Мила4 февраля 2013 г.ответ для Шиповник

Нам массажистка так делает)

Людмила4 февраля 2013 г.

С 3-х месяцев и до сих пор: утром легкий растирающий массаж после умываний ручек, ножек, пальчиков, животик круговыми движениями, спинка. Потом немного ножками-к животику сначала две ножки, потом по одной, суставы вращую легко, велосипед делаю, стопами бегаем по столу, потом ручки попеременно поднимаю сначала медленно, потом быстро, бокс, бабочка, обнимашки, потом спинка-растираю легко боками своих ладоней, показываю как дождик капает, как мурашки бегают) Все упражнения делаю на четыре счета. Следующие занятия в обед после первого сна: также сначала разомну ручки и ножки (без растираний), а именно выше описанные упражнения, потом переворачиваю его со спины на животик (хоть и сам уже вертится, но мышцы тренируются), лежа на животике плаваем ручками (кролем и брасом), потом занятия на фитболе на животике и спинке.... Все это подсмотрела у массажистки еще в месяц когда ему массаж делали)

Шиповник4 февраля 2013 г.ответ для Людмила

спасибо! мы многое так же делаем, кроме плавания лежа на животике. обязательно добавлю))) А сынок давно у вас переворачивается?

Шиповник4 февраля 2013 г.

🙂молодцы! нам 5, но мы что то только когда мама заставит поворачиваемся..и спина слабовата... Спасибо Вам за комментарии 🙂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти