как приготовить поесть и не только...)))

Ольга3 марта 2013 г.56 ответов

Вот с такой проблемой я столкнулась))) Нам всего месяц, конечно режима никакого. То колики, то газики, то спим целый день, то сон-пятиминутка в течении дня и т.д Весь месяц со мной был муж, вдвоем справлялись) Варил в основном он. Жалко, что мужу не дают отпуск по уходу как и мне))) С сегодняшнего дня он вышел на работу. Причем график по 2- 3 дня, и самое тяжелое, что то день,то в ночь будет ходить.Конечно я не одна такая, но у кого то бабушки в помощь, а у нас нет никого рядом. Надо ведь и погулять успеть, и сварить и убраться. А если ночь была тяжелая?)) Может кто уже приспособился и может дать какие советы??))) еще и купать надо одной научится, ведь муж в ночь уходит в 6 часов вечера. Сейчас у нас сопли и на улице минус 17, поэтому не гуляем и не купаем. Кстати. еду можно на заказ покупать,то есть с доставкой)))) Уже пользовалась, думаю меня это спасет) Поделитесь как вы справляетесь? Вот у меня подруга варила обеды ночью))) а днем высыпалась с малым)

Ответы

Анна3 марта 2013 г.

Готовлю в мультиварке+духовка (т.е. ничего не сгорит, не убежит). Мыть надо ребенка с мылом 2 раза в нед., так купаемся с кругом, но я и мою одна очень замечательно, это дело привычки.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Анна

пару раз попробую одна так научусь наверно) круг есть.вот одевать вдвоем страшно было, а одной фиг знает как..

Анна3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Снимать тяжелее, чем одевать, но и этому научилась🙂

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Анна

я боюсь, что шею сверну(((

fox3 марта 2013 г.ответ для Анна

а я снимала держа одну липучку зубами, одной рукой ребенка а второй рукой свободной раздвигала круг. а вот с одеванием гемморой получался

Анна3 марта 2013 г.ответ для fox

Так же снимаю сейчас, а одевала когда деть на животе лежит и голову поднимает, а позже стала ложить на колени (ноги между колен получаются)

Мила3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Одеть круг можно спокойно на суше там же где раздеваетесь и в ванну принести уже с кругом. А чтобы снять я под голову одну руку подставляю а другой липучкирасстегиваю и деть прям мне в руку как бы " выпадает", тоже ничего сложного, главное не волноваться.

МаДаМ3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Одевать пол беды,а вот одной снять-это ужас,у меня так ребенок под воду нырнул,пока снимала,но мы уже большие были-6 мес,а ваш еще голову даже не держит,еще сложнее.

МаДаМ3 марта 2013 г.

Ой,как я тебя понимаю.наш сынишка плакал от колик до 4х мес((!первый мес мы тоже с мужем вдвоем справлялись (хотя это был самый трудный в плане колик месяц),но муж и тогда работал,целый день я одна была.кушала то,что просто закидывала в кастрюлю и варила(сосиски,пельмени и прочая дрянь),хотя при ГВ меню должно быть полноценным,да и органичения.но потом стали мою старенькую бабулю на помощь вызывать,хотя бы о еде не парились!купи себе слинг,и ребеночку комфортно будет(в ютубе куча видео как правильно и легко его одеть,не так сложно как кажется на первый взгляд)!кенгурушку горизонтальную не советую,мы такую взяли-но ребенок не вплотную к маме и не каждого малыша это устроит.вот доставка на дом-вещь удобная,но опять же при ГВ не надежная.курицу в духовку не долго запихнуть,и картошку поставить вариться.супчик тоже можно со слингом приготовить.потом все наладится.ребенка в коляске на балкон спать отправляешь,а сама кашеваришь в это время)!

Ирина5 марта 2013 г.ответ для МаДаМ

у нас коляска на первом этаже стоит в подъезде,не хочется за ней ходить и поднимать на 4 этаж, гулять придется на улице, да она и фиг уснет без качки))) тоже думала о слинге, но мне всегда казалось, что бедным детям там так неудобно)))

МаДаМ5 марта 2013 г.ответ для Ирина

Ясненько.а про слинг зря вы так думаете,это очень удобная штука,ребенку физиологично,да и с маминой титей рядом,он у вас будет спать,а вы уж супчик сварить точно сможете и даже просто присесть и отдохнуть перед телеком.не бойтесь избаловать руками ребенка,мы своего на руках до 3,5 мес носили круглосуточно,сейчас ему пол года-лежит сам и играется в свои игрушки,иногда бывают капризы ,но это ерунда)!и вообще:не руки портят характер ребенку,а как раз недостаток маминого тепла и рук))

Ирина5 марта 2013 г.ответ для МаДаМ

я тоже так думаю) а в роддоме одна врачиха кричала к рукам не приучать, пипец! ребенку просто необходимы мамины объятия,мамино тепло и запах.Они так себя чувствуют в безопастости и им так комфортно. В этом плане я не парюсь,буду носить сколько надо наше сокровище))

Наталья3 марта 2013 г.

Привет=) Я вот по дому делаю все поздно вечером))), когда малого уложу на ночь уже. Это где-то в промежутке от 21 до 0ч.:) В 21 у нас купание, а там уж ...как Ярик решит уснуть, так и я освобождаюсь. И кушать готовлю, и полы мою... Днем что-то сделать нереально практически. Ну если только приготовить что-то. И то, в несколько заходов. Мультиварка спасает)))

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Наталья

привет)) у нас мультя тоже есть, а как пылесосить когда спит ночью?))) я уже так протираю полы от лишней пыли без пылесоса. иногда днем хорошо спит, а иногда весь день мается. Кстати, Наташ, вы кроввь уже сдавали? как там в лаборатории, одна справлюсь если приду с малой? в плане есть куда коляску поставить, я просто внутрь не заходила.

Наталья5 марта 2013 г.ответ для Ирина

Я тоже так, шваброй протираю. У нас ковров нет, поэтому так даже удобнее. Да и с кошкой ещё этой гадкой... С Доместосом развожу воду и всю квартиру намываю. По-другому никак :( Кровь сдавали. Я сама одна ходила. Там так же, как в поликлинике, при входе оставялют коляски. В них же малышей раздевают. Там мочу прям вообще около входа принимают(у дверей входных практически), а кровь чуть подальше, метра 2-3=) Так что, всё и все на виду)))

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Наталья

у нас тоже гадкая кошка))) в туалете живет)))а мочу у малого как собирала?ковров у нас тоже нет,просто пылесос со всех щелей пыль собирает.

Наталья5 марта 2013 г.ответ для Ирина

У меня давно подмечено, что он писает всегда, когда я снимаю памперс и поглаживаю его по животику:) Поэтому утром памперс сняла, подмыла быстренько его, на пеленалку, баночку "нацелила" и по животику погладила:) Минуты 2 и он сделал свое дело. Но у нас-то парень, вверх писает:), а у вас девчуля, так наверно будет неудобно. Многие советуют мочесборник в аптеке купить. Прилепила его, он пописал и потом в банку перелила оттуда. Но я не пробовала)))

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Наталья

ясно,спасибо!

Светлана3 марта 2013 г.

я сама с малышом тоже маялась первое время, а потом поняла что если хочу поесть, нужно готовить с хитростью- то, что можно приготовить за 1- 2 приема. Рыба в духовке, например. Пару свободных минут есть- подготовить рыбку- розморозить, посолить, добавить соус. Отвлекли? пусть рыбка постоит. Освободились? в духовку рыбку поставили ( микроволновка, пароварка) , время выставили, включили и все. Да, и еще, не НЗ случай у меня есть всегда несколько сортов овсянки, быстрого приготовления мюслей. Никогда не любила, но голодному человеку и несладкая каша- обьедение, заварил кипятком- готово и полезно. Тем более сейчас, когда эти каши сейчас очень вкусные есть, с орехами, изюмом и т. д. Мужу готовила паралельно с тем, что и себе- Рыбку в духовку для меня, для него- горшочек с заранее приготовленым мясом и картошечкой. Если чищу овощи- чищу с запасом, что бы хватило не на раз, а еще и на завтра. Храню в холодильнике в закрытой емкости с водой, или в мотозилке, если на суп- делаю что- то вроде заготовок для супа или ризотто. Замоченый рис вариться намного быстрее, если помыть тарелку сразу- посуда не скопиться и будет время для ребенка, чтобы было больше времени для уборки старайтесь себя ей не напрягать- здоровый сон важнее немытых полов, так как отрицательно сказываеться на вашем общении с малышом, самочуствии и настроении. Виспавшийся человек делает все намного быстрее, а с мужем договоритесь, что бы , если будет возможно делает то, на что у вас в любом случае не хватит времени- заготовит продукры для обеда впрок, пропылесосит полы, или хотя бы сделает вам массаж на ступнях, пока вы кормите ребенка- это помогает снять напряжение и избавит от паники. что присутствует у всех мам в первое время после родов. Я вот, например, первые 5 суток в роддоме не спала- все слушала дыхание малыша. Было такое подсознательное мнение, что если я засну- он пропадет. А потом еще долго не могла спать нормально из-за животико и коликов как вы, пока не начала давать малышу эспумизан, и, паралельно принимать его сама, ведь здоровье его кишечника прямо отображает здоровье вашего- и всего за неделю животик прошел. Пили эспумизан 2 дня, сделали 3 дня перерыв и снова 2 дня эспумизан. где-то месяц назад все повторилось, дала 2 раза Риабал- прошло. Он сильнее и помогает лучше, особенно при сильных болях. Химия конечно, но ребенку мучиться, я считаю, много хуже, чем немного химии принять- мой двоюродный братик так себе грыжу пупочную накричал- маме его посоветовали ничего не давать, дескать вредно. А ночью лучше все же спать, готовить лучше в свободную минутку вечером или днем, а утро и ночь каждую минутку спать.

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Светлана

спасибо за советы! От коликов мы даем боботик, вроде получше стало, по крайней мере не так часто. Они вроде аналоги с эспумизаном.

Юля3 марта 2013 г.

да,я тоже столкнулась с такой проблемой.Когда муж дома,он сына укачивает,а я готовлю и в морозилку кладу еду,а когда надо,то разогреваю.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Юля

в морозилку даже? я думаю надо приготовить побольше кастрюлю супа, и второго,чтоб хотя б на пару дней хватало))

Юля3 марта 2013 г.ответ для Ирина

и суп варю огромную кастрюляку!!! например,сварила плов,набрала в конотейнер и в морозилку,а на неделе ем,т к иногда малый постоянно на руках или плачет и нет совсем времени на готовку.и мужа прошу покупать много продуктов которые легко можно приготовить.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Юля

ясно,спасибо) учту про морозилку))

Юля3 марта 2013 г.ответ для Юля

нам почти 8 месяцев и я до сих пор еле справляюсь,малышей у меня двое,одна,муж на работе,готовлю ночью,если дочка спит,т.к.она до сих пор плохо спит ночью,раньше 2 часа ночи не ложится,готовлю на 2-3 дня,или пользуюсь мультиваркой,тоже ноавится,самой очень интересно как люди справляются.кто говорит со временем будет легче,а мне только тяжелей,они щас начали кушать все,но вкусы разные,приходиться готовить и им еще разное,но им конечно каждый день,щас начала вот ,например, варю суп,им без приправы отолью и в блендере.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Юля

с двумя вообще караул!!!!!

Танюшка3 марта 2013 г.

Знакомая ситуация( у меня муж через 2 недели после родов наработу вышел. я тожи и в туалет не могла сходить она тупо все время была под сисей. скоро у вас появиться хоть какой никакой грвфик. я есть готовила когда муж домой приходил. я уже и сейчас пивыкла что там надо из еды: первое суп, на второе каша и к каше курица или мясо тушенное в мультиварке. и простая еда как раз для мамы и полезная) потом время появиться хоть 10 минут и шарлотку сделать))) я ее до сих пор уплетаю) Когда сама купаю пеленка на плече, потом в зубах и так укутываю малую) и бегом до комнаты) мы тоже совсем без нянек и советчиков( бабушка только сейчас ходить стала на выходных. Терпения) все наладиться!

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Танюшка

спасибо))) первые недели после родов жесть, хорошо муж был, я как зомби была,мало того, что доча "висит", так еще все болит, еле ходила (из-за швов) Сейчас гораздо легче, теперь надо время правильно распределять,научусь,куда денусь))

Светлана3 марта 2013 г.

Если есть балкон, то гулять можно на балконе, а это 2-2,5 часа свободного времени, когда можно успеть приготовить и немного убраться.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Светлана

балкон есть, но просто так она лежать не будет, судя по тому как ведет себя в коляске. Стоит остановится-глазами пилькает, кряхтит))) да и на балкон надо в люльке от коляски,а коляска на 1 м этаже в подъезде стоит.

Светлана3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Проблема ))) Мой спит на улице как убитый.

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Светлана

хорошо) но балкон как экстренный вариант можно использовать, попытаться укачать перед прогулкой посильней)))

Светлана3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Как вариант

Юлия3 марта 2013 г.

в первую очередь, советую купить мультиварку-скороварку, очень хорошая штука для мам: готовит быстро, не надо наблюдать за ней, я могу поставить варится бульон, сама пойти кормить ребенка и заснуть с ним, встала - бульон готов, забросила овощи и т.п. на 5 мин включил - вот тебе суп. люблю готовить в ней макароны: залил кипятком и на 6 минут включила, не надо бегать мешать, следить чтобы не убежали и не развариваются! можно с вечера задать программу, она сама к назначеному времени приготовит, например, кашу. и еще много разных достоинств, вообщем ее помощь не переоценить, жалею, что купила ее уже когда нам месяцев 6 было. еще когда не было мульти, чтобы не умереть с голоду, если не успела приготовить, покупала каши не требующие варки, залил кипятком с молоком, можно еще в микроволновку на несколько минут и уже червячка заморила. летом ставила коляску на балконе (благо тогда еще не застеклен был) и там у меня ребенок спал и гулял одновременно, а я что-то могла по дому сделать.

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Юлия

спасибо! мультиварка есть)недвано приобрели. кашки варю, вторых блюд не много варила еще,надо почитать что там можно приготовить)

Лариса3 марта 2013 г.

Совсем скоро вспоминать всё это будете и смеяться!Я тоже первое время за голову хваталась:КАК ВСЁ УСПЕТЬ!!!А на самом деле сейчас самое главное не уборка и готовка в доме,а вы и ребенок!Забудьте о домашних делах навремя,ложитесь отдыхать вместе с ребенком!Питайтесь хорошо,особенно,если вы грудью кормите.Для меня всегда первое время было проблемой успеть приготовить еду!Вот кстати мультиварка отличная помощь маме!А насчет купания,главное не нервничать и настраивать себя,что лучше.чем вы с ребенком никто не обращается.Дети чувствуют ваше настроение!Я тоже сначала очень боялась купать,но прошло не много времени и мне уже"мои помошники" мешать стали!!!

Ирина3 марта 2013 г.ответ для Лариса

мультиварка есть у нас) а уборка меня волнует, потому что квартира маленькая одноком.,пыль скапливается мгновенно, душно. Влажную уборку обязательно надо делать,еще и кошка у нас.

Лариса3 марта 2013 г.ответ для Ирина

Ну значит терпения вам!!!Это временное все!совсем без проблем не бывает детей!!!с каждым месяцем новые проблемы))))И это норма))

Дарья3 марта 2013 г.

Ой, вспомина. то время - было тяжее намного, чем сейчас, но справлялась. Первый месяц мама помогала немного, приезжала в гости каждый день, но больше морально помогала, ну и по дому немного. Самое тяжелое было, что сын спал днем часто но по чуть-чуть - не успевала даже полы помыть полностью или приготовить за это время. Мучилась, а потом прочитала у Комаровского, как он предлагает организовать режим дня маме с ребенком. Мне атк понравилось, и очень помогло, до сих пор помогает))) Если нет его книги, то могу написать вам отдельно, там много получится

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Дарья

много слышала про этого Комаровского) надо почитать)

Дарья5 марта 2013 г.ответ для Ирина

Почитайте, я его конечно не беру как оприори, но во многом он очень хорошие советы дает, а в данной конкретной проблеме мне очень помог. Почитайте! Я предложенный им режим немного конечно под нас переработала, но сам смысл просто спасительный и для малыша, и для мамы, и для папы, и для других детей, если они есть! Он очень подробно это разбирает

fox3 марта 2013 г.

убираться можно когда муж дома,т.е по выходным, а легкую уборку типо протирания пыли на видных местах можно сделать как появится 5 мин свободных. готовила я что то очень быстрое типо макарон и полуфабрикатных котлет или пельменей. муж понимал и никогда претензий не было. а вот купать мне одной тяжело тоже было, т.к одна не могла одеть круг на шею доче. поэтому купание без мужа сводилось к тому что ложила на руку ребенка и как могла мыла шею и прочие места))) Мне одна знакомая с гордостью однажды заявила что по ночам заготовки на зиму крутила. Плевать я хотела на заготовки! мне ребенок и спокойствие дороже! так что не заморачивайся особо. Супруг потерпит немного....

Ирина3 марта 2013 г.ответ для fox

заготовки это перебор конечно)))🙂спасибо! Супруг у меня не требовательный, слова не скажет если даже не приготовлю))) Просто самой охота все успевать)

Светик3 марта 2013 г.

Ирин у меня все прям один в один. Квартира однокомнатная приходится бесконечно мыть, времени нет. Стараюсь в выходной, когда муж дома. в ночь пока он не ходил, не представляю как мыть детеныша одной. Гулять уже приноровилась, тем более Ванька спит на улице в основном, но сейчас холодно и мы не гуляем (( С готовкой сегодня надеюсь решилось. Мне подарили мультиварку ))) а вообще надеюсь что со временей приноровимся и будет конечно легче.

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Светик

мы тоже пока не гуляем и не купаем из-за соплей((( сидим как дураки(( думаю на балкон ненадолго выйти, он застеклен, не так мороз будет чувствоваться.пусть хоть подышит(( Мультиварка у нас есть) только уже не знаю что варить, все надоело да и не все можно.

Елена3 марта 2013 г.

У меня была паника перед первой командировкой мужа на неделю. но ничего привыкла,и у Вас все получится. у меня хоть рядом свекровь,но я не просила помогать,так как одной как то спокойнее. купала в специальной подставочке в ванночку,потом в гомочке,но мы в маленькой ванночке купаемся. бывало и без обеда приходилось:-) а так пока маленькие были,было спасением мобиль,внимание минут на 20 точно привлекал:-) у меня на тот момент мультиварки не было,но потом нам ее подарили,вот это вещь,сейчас прям довольна,закинул все,и само варится:-)

Гета3 марта 2013 г.

сопли - это у многих малышей =) у них так слизистая тренируется. Купать надо ребёнка =)У меня первый месяц тоже муж был дома, всё было просто. Потом так - он после работы всегда заходит в магазин, я заранее планирую что приготовлю на следующий день.В свободные часы, пока деть спит - всем занималась, причём хватало времени и в интернете посидеть.Купать, я думаю проблем не возникнет - просто попробуйте =)

Ольга3 марта 2013 г.

Мультиварка меня спасала и спасает до сих пор. Сейчас там еще и каши малышке варю, очень вкусные получаются, а главное варятся без моего участия.

Екатерина. Мой птенчик4 марта 2013 г.

У меня муж так же посменно работает три через три, для меня самое сложное когда он в ночь - вечером у дочи обычно настроение не ахти, все время на руках, + купание -она очень любит в круге плавать, всегда в нем успокаиваеся, а просто так купать, это только если всем довольна, иначе громко проявляет недовольство. А одной круг надеть на несидячего ребенка невозможно:( Готовлю и убираюсь в несколько этапов (главное ничего не прокараулить:), тк иначе никак - мой ребенок категорически не спит днем дома за ооочень редкими исключениями, только на улице (балкон не прокатывает, спит только в движении). Благо хоть ночью спит, и я вместе с ней:) Коляску таскать самостоятельно я до сих пор не решаюсь, так что гуляем в слинге :) Главное приспособиться:) А еще я поддерживаю мнение, что ребёнку можно и неглаженную пелёнку подложить, и мужа иногда пельменями накормить, но самой обязательно выспаться! Потому что бодрая, довольная мама ребёночку важнее:)

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Екатерина. Мой птенчик

вы правы) сон-это здоровье))) буду стараться!

Евгения4 марта 2013 г.

Меня спасали каши, не требующие варки и мюсли. Еще меня мама научила, я уже привыкла, что у молодой мамы в холодильнике всегда должны быть колбаса и сыр. Реально когда совсем кушать нечего - бутерброд заточила и всё ж легче. Я помню ТЕ времена - иногда так кушать хотелось, аж до тошноты... Держитесь! Это временно!

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Евгения

каши варю периодически в мульте для себя. Вот обед-суп,да ужин меня интересуют,не сваришь их быстро. Суп из мультиварки мне не нравится.

Елена5 марта 2013 г.

У нас ситуация еще хуже )))) Мало того, что бабушек нет, так еще и муж на 2-х работах, т.е мне он совсем не помогает почти и готовить СОВСЕМ не умеет. Первые 3 месяца думала что не выживу🙂 Да еще доченька раньше срока родилась и была такой мааааааленькой (2 кг всего), страшно за нее было, от беспокойства просто в истериках билась ))))). Спасалась бутербродами, покупными пирожками и слойками - у нас в кондитерской очень вкусные пекут. Полная морозилка всяких покупных пельменей, хинкалей, лазаний, выручали готовые замороженые смеси, например рис с овощами - кунул на сковородку, залил томатиком и пусть тушатся (только в составе некоторых зеленый горошек - с ним осторожнее, у ребенка могут быть колики). Можно кашу сварить, если в пакетиках, то варится быстрее, сосиськи к ней. Уборка кватиры когда ребенок на балконе спит, если не гуляем, то не включаю пылесос, иногда папа наш в какой-то выходной дома, тогда готовлю суп-борщ чтобы дня на 4 хватило. Постепенно привыкла к такому режиму, в 2,5 месяца ребенок перестал есть в 3 часа ночи - стала высыпаться. Купала тоже сама, куда же деваться. Да мы в принципе и сейчас в таком режиме, только доча меньше спит уже, надо играть, развлекать, на балконе гулять не интересно, надо на улицу, а у нас 3 этаж без лифта. Вот недавно шезлонг приобрела, поставила на кухню, смогла приготовить рыбу в микроволновке (замороженая тиляпия - сверху майонез, немного лука, посыпать сыром - под гриль) Все заняло минут 20. А больше доча в шезлонге не сидит. Вот сижу и думаю: если перестанем гулять на балконе, кто же будет в квартире убирать пока мы на улице шляемся? )))) Тяжело было, но сейчас несмотря на то что вроде ничего в неизменилось все не так уж страшно, еще и возраст сказывается наверное. В 20 лет все легче переносится, чем в 39 ))))) Так что сккоро привыкните к такому графику, а после 3 месяцев реально уже не так тяжело будет. Ко всему привыкаешь же. Потерпите немного. Я с вами )))) 🙂

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Елена

спасибо большое за поддержку!!!!!! конечно справимся,куда ж деваться))) все зависит от ребенка, если он спит, то и дела делаются в квартире)))) нет. значит все стоит))просто хочется делать все быстро и уметь рационально использовать появившееся время)Если честно раньше думала сидеть с ребенком дома не так тяжело)))

Елена5 марта 2013 г.ответ для Ирина

Я тоже так думала ))))) А все еще и пугают: вот поползет-пойдет так вообще ужас настанет!!! Даже в туалет не сходить )))) Посмотрим. Они же как-то справились ))))) Вот сейчас ребенок лежит в развивающем коврике, терзает игрушки, а я вытираю пыль, торчу в интернете и развешиваю стирку )))))

Ирина5 марта 2013 г.ответ для Елена

молодцы))) моя хоть на мобиль стала отвлекаться, а то ничем не развлекешь, теперь все рассматривает) коврик и качели хотим купить, вот слышала качели многих выручают)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти