как уложить спать днем

Нам 1.5 месяца, кушаем часов 21-22 и засыпаем на 5-6 часов, потом кушаем и еще начаса 4, в итоге получается до часов 6 утраспим нормально (мы на ИВ),но потом начинается просто кошмар, кое как уложу спать до часов 9 а потом все никак не спит ни помогает укачивание ни песни, включу музыку лежит слушает так внимательно но не засыпает, приходится идти часов 11 на улицу и гулять до след. кормления, домой заходи только покушать. в итоге на улице проводим часов 8. потом часов в 8 купаем и кормим на ночь, а если на улице плохая погода и ни пойти гулять но днем пожем спать по 20-30 минут.