Развитие от рождения до года Отдых с детьми

Чем заняться на прогулке если ваш ребенок спит?

Julia13 ноября 2009 г.20 ответов

Гуляем мы каждый день по 1,5-2 часа, все это время доча спит.

Хорошо если когда есть с кем гулять,идешь себе болтаешь о том о сем. А когда одна?скука полная!посидеть почитать на скамеечке погода не располагает, И я нашла себе новое занятие! С недавних пор слушаю АУДИО КНИГИ через наушники,оч нравится,время летим быстро, а главное интересно.

Еще на прогулке стараюсь ходить с втянутым животом(после родов заметно вывалелся ) и делать упражнение лифт.

У кого есть еще какие идеи пишите!

Ответы

Olya13 ноября 2009 г.

что за упражнение лифт?:) я слушаю радио, и все же сижу в парке - читаю:) хотя и холодно, сегодня зачиталась, замерзла:)

Алина13 ноября 2009 г.ответ для Olya

это вариант упражнения Кегеля - только надо "поднимать, делать остановку, потом еще поднять" и т.д. Надеюсь, понятно объяснила)

Olya13 ноября 2009 г.ответ для Алина

ну да:) и что в конечном итоге получится? какой результат стоит ожидать?:)

katy14 ноября 2009 г.ответ для Olya

пока была беременной делала это упражнение постоянно с 6го месяца и стала замечать что секс доставляет мне удовольствие больше чем раньше, тогда я это все списывала на беременность...думала стала более чувственной, в итоге родила а ощущения те же!

Алина14 ноября 2009 г.ответ для Olya

мышцы укрепятся, особенно это после родов актуально)

Pamp13 ноября 2009 г.

я просто музыку, радио слушала, книги к сожалению на слух не воспринимаю

katy14 ноября 2009 г.ответ для Pamp

а меня долго не хватает на музыку,надоедает как то🙂радио еще ни че могу послушать

Pamp15 ноября 2009 г.ответ для katy

да я тож в основном радио ))

Mama-Mouse13 ноября 2009 г.

советую из аудиокниг Мастера и Маргариту скачать (радиоспектакль). только дослушала. там книга в голосах, с музыкой и аудиоэффектами (ну там падающие стаканы, стук в дверь и т.д). ну если конечно книга нравится (не встречала правда людей, которым не нравится ММ)

katy14 ноября 2009 г.ответ для Mama-Mouse

ага, спасибо,буду искать

Акка Кебнекайсе13 ноября 2009 г.

то же самое - слушаю радио или аудиокниги. а что за упражнение "лифт"?

Галина13 ноября 2009 г.

я читала пока доча спала или слушала музыку

Евгения Крогер14 ноября 2009 г.

я читала книги во время ходьбы в парке...

katy14 ноября 2009 г.ответ для Евгения Крогер

а как это?во время ходьбы?

Евгения Крогер14 ноября 2009 г.ответ для katy

ага. меня даже пару раз останавливали и спрашивали, как это у меня получается... маршрут был отработанный, машин в парке не было, так что за пару месяцев прочитала несколько книг...

katy14 ноября 2009 г.ответ для Евгения Крогер

заразили, тоже попробую...читать я люблю, время тока нет

Евгения Крогер14 ноября 2009 г.ответ для katy

в том то и дело, что время есть только на прогулке, когда деть спит.... вот мы уже не спим и книги пришлось пока отложить до лучших времен....

Julia14 ноября 2009 г.

а я маникюр делаю...

Наталья15 ноября 2009 г.

а я не гуляю когда доча спит... спит на балконе с открытым окном и чистым воздухом (у нас не на шоссе выходит окно, на лес) просто не могу себя переломить и тупо ходить с коляской... хожу специально когда она не спит с ней гулять. ведь когда деть спит можно кучу дел переделать, ну или просто в интрнете посидеть.... но видимо это на меня наложила отпечаток работа, дети и полное отсутствие времени. вот и стараюсь все рационализировать где можно. а если случается, что доча засыпает, то иду по делам - на рынок, в магазин заскочить, счета оплатить. НЕУМЕЮ просто так ходить с коляской. когда с сыном гуляла (первый ребенок, балкон был тогда еще не облагорожен и незастеклен) то читала взапой, и опятьже ходила по всяческим делам. какие я тогда километражи нарезала...... аудиокниги вы правильно выбрали. упражения тоже хороши. кстати посидеть почитать вполне даже можно - купите себе под попу специальные такие из "пенки" туристические "напопники" блин, не заню даже как и правильно их обозвать. и сидите.

katy16 ноября 2009 г.ответ для Наталья

Спасибо Наталь, здорово что ваша доча на балконе спит, моя почему то там кричит,но как только на улице оказывается, не даже не на улице а в подъезде сразу смолкает... у нас на алейке все скамейки убрали на зиму🙂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти