закаливание — обсуждение в Развитие от рождения до года

мы начали плавать в большой ванне,, учимся нырять, вчера вызывали инструктора- все очень понравилось, она показала нам гимнастику потом пошли плавать, занимались минут 20, в конце -обливание(предыдущая инструктор говорила что обливать нужно т-рой 30 градусов купать в 35-соответственно), эта инструктор нас окатила просто холодной водой, ну где то градусов 15-18, я это как увидела- ппц, у меня руки потом час тряслись, папаша наш доволен- прям не нарадуеться, дите орал еесно(правда не долго), хотела спросить , кто так занимаеться, как вы обливаете малышей? какой у вас опыт- поделитесь плиз?

Ответы

Огрельиг31 января 2010 г.

Мы обливали лядяной водой - сколько не знаю, просто самая холодная, которая идет из крана. А купали в 27. Кстати он очень быстро привык и нормально на это реагировал. Я читала, что понижать температуру постепенно неэффективно, только при резком понижении начинают работать резервные силы организма.

юля31 января 2010 г.ответ для Огрельиг

спасибо, вот нам тоже так сказали, сегодня буду второй раз делать

Лилия31 января 2010 г.

Мы тоже довели постепенно температуру до 28-30 градусов,а закаливание 23-26 где-то...но сейчас выбрала другую методику..заходим в 37-36 градусов,чтоб покайфовал(нашему очь нравиться) лежит париться) играется с игрушками,я еще добавляю горяченькой...а потом начинаем плавать(активничать) и я включаю холодную воду ,и смотрю по нему до какой "холодности" довести....вот....

Мария31 января 2010 г.

я, конечно, не врач и не инструктор, но из того, что я читала у педиатра зайцева - купаем в 36, обливаем тоже 36, но раз в неделю температуру воды, которой обливаем, понижаем на градус и доводим до 28 и всё, останавливаемся... вот так... постепенно... может, у них своя метода.. но че-то как-то жестоко...

Ольга2 февраля 2010 г.

Моему сыну 3,5 мес. Купаем в 34,5, к концу купания она конечно еще на 1,5 градуса остывает, а обливаем градусов 28 наверно, 27.. Мне неврапотолог запретил делать резкие переходы между водой в ванной и обливанием, сказала обязательно постепенно снижать температуру обливания, т.к. если детка кричать будет, можно заработать невроз. А это , она сказала, гораздо хуже....Замучаетесь потом лечить и деть купаться разлюбит. Это ее слова- я решила к ним прислушаться.

юля2 февраля 2010 г.ответ для Ольга

ну да методик закаливания сейчас куча, я тоже против резкого, ну вот 3 дня уже купаемся, я стала поливать крнечно не 15 градусами, я его поливала 22-23- ну вообщем вроде нормально, ну конечно крикнет, но ток что бы до истерик то нет))) и заметила что второй раз был уже гораздо лучше чем первый, он уже можно сказать, просто визгнул на раздражение, а полотенце накидываешь- замолокает. ну думаю, так и будем продолжать))) скоро в басик пойдем)))

Ольга2 февраля 2010 г.ответ для юля

Бассейн-это супер!!! А у меня поблизости и нет нигде детского, а тоже бы ходила....

юля2 февраля 2010 г.ответ для Ольга

ДА Я ТОЖЕ ВОЗЛЕ ДОМА НЕ НАШЛА, БУДУ ВОЗИТЬ В ЦЕНТР

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти