Хотим плавать!!!

Что развивается с помощью плавания ? Дыхательная система . Давление воды на область грудной клетки способствует увеличению глубины выдоха , за которым обычно следует и глубокий вдох. А глубокое дыхание – мощное профилактическое средство, предупреждающее заболевания верхних дыхательных путей . Глубокие вдохи и выдохи во время плавания как бы «проветривают» легкие , благодаря чему изгоняются бактерии и устраняются благоприятные условия для их активизации . Кроме того, вынырнув и отфыркиваясь от воды, ребенок очищает носоглотку , что позволяет эффективно бороться с насморком и некоторыми легочными заболеваниями . Система кровообращения . Горизонтальное положение во время плавания – это своеобразное состояние невесомости , которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно -сосудистую систему. Давление воды, действуя на многочисленные кровеносные сосуды кожного покрова , облегчает кровообращение и деятельность сердца. Опорно -двигательный аппарат. В воде снимаются статические нагрузки на скелетную мускулатуру и стимулируются ее динамические компоненты . А это не только полезно для развития организма , но и служит одной из форм предупреждения отрицательных последствий акселерации . Тело преодолевает значительное сопротивление воды, тем самым укрепляя опорно -двигательный аппарат. Выделительная система . Во время плавания происходит массаж кожи и мышц, очищаются потовые железы , что способствует активизации кожного дыхания и обильному притоку крови к периферическим органам . Центральная нервная система . При нырянии и сопутствующей задержке дыхания стимулируется кровообращение мозга , а следовательно, идет его стремительное развитие.

Постою, послушаю, с сентября тоже планировала бассейн. 

НЕ вижу ни одного против  

Конечно, идите!

А я слышала что частенько бывает отит после этих процедур?!