Завтрак и обед

Девочки помогите советами.У нас две проблемы завтрак и обед.

1.Мой сын последнее время категорически отказался от завтравтрака. УЖе что только не пробую. Каши разводные не есть,купила хлопьями тоже не захотел,омлет тоже 2-3 ложки и всё. В 4 утра пьёт смесь и в 9 он завтракать не хочет. Зато сегодня после завтрака выпил 90 гр сока. Что делать я не знаю(((

2. В обед он есть тоже отказывается это после того как он завтрак не поел. Но причину в отказе я знаю.Мы недавно перешли на 1 дневной сон. в 12-30,13-00 он засыпает. А в 12 есть не может из-за того что очень спать хочет. Поэтому я даю ему смесь перед сном а в ледующее кормление у нас обед. Получается полудник с обедом местами поменялся. А настоящий полдник йогурт с фруктами вообще выпал с меню. И что делать? Так и продолжать давать,а как же фрукты,йогурт они же тоже нужны в рационе. Вечером у нас сытный ужин и перед сном опять смесь