Чем заменить кашу(на ужин)??? — обсуждение в Питание от года до трех

Стали много набирать в весе, вот и возник вопрос: может чем нибудь заменить кашу на ужин? А чем?

Вот наше меню:

Завтрак 8час.: сыр, каша(гречка, кукуруза, 4злака) или омлет, чай

Обед 12час: супы разные, овощ.пюре+мясо, рыба, печень(чередуем), хлеб, питье

Полдник 16час.: творог+фрукты(разные), печенье, питье

Ужин 20час: та же каша, что и на завтрак, кефир

21час купаемся и ложимся спать, на ночь ни чего не пьет( отказывается)

А что ваши детоньки кушают на ужин?Может мы что-то упустили и на ужин вместо каши можно что-то другое?

Ответы

Olka14 июля 2011 г.

на ужин можно запеканку твороженную, или картофельную с мяском, овобщное рагу, тот же омлет. можно салатик овощной сделать и рыбку например в духовке, вареники ленивые мы вот очень любим - вобщем много всего :)))

Мария14 июля 2011 г.

Я на ужин даю кашу или картофельное пюре с яйцом или суп.

Ольга16 июля 2011 г.

Можно рагу овощное давать, картоф. пюре с огурчиком, а мясо врачи говорят нельзя, только на обед.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти