Про сахар

Татьяна24 августа 2011 г.24 ответов

Девочки, мне не дает покоя такой вот момент.
Подавляющее большенство ваших постов говорят о том, что вы сахар не даете вообще или даете строго в соответсвии с рекомендуемыми нормами (2 чайные ложки в день).
Скажите, а если вы даете ребенку например черную смородину, или вишню, или варите компот из кизила, барбариса и т.д., неужели вы все же не добавляете сахар или добавляете совсем ложечку? Оно же без сахара невыносимо кислое. Неужели вы не добавляете хотя бы полчайной ложки сахара в молочную кашу? Ведь 300 гр каши будут гораздо приятнее на вкус,если в нее добавить полложки сахара.
Я стараюсь сахар минимизировать, не добавлять туда,где фрукты сладкие, а каша не противная. но у меня не получается ограничивать 2мя чайными ложками в день. Ведь хотя бы в кастрюлю компота идет минимум 2 ст. л сахара. А есть еще кислые фрукты-ягоды, печенье и т.д.
Что вы делаете? Делаете вкусно? Или все-таки полезно?

Ответы

Ленa24 августа 2011 г.

Ну не знаю-не знаю... по мне так "вкусно" и "сладко" вообще радом не стоят))) Я сахар практически! не даю... но очень редко могу дать печенье, а там сахар. Кашу делаю на смеси, потому она не совсем безвкусная. Я вот сладкую кашу вообще есть не могу и мама моя нам с братом всегда варила не сладкие каши. Даже помню случай, как были в гостях у тети и она на завтрак приготовила сладкую кашу, так мы вообще ее есть не смогли! Так что мне кажется все дело вкуса мамы и как она приучит)). В общем не вижу смысла в сахаре))) Кстати компот тоже без сахара. Мы и сами с мужем такой с удовольствием пьем.

Катя24 августа 2011 г.

А я не кладу 🙂 Но тут скорее как привыкли кушать в семье, пью чай и кофе без сахара, в кашу добавляю банан или клубнику, зимой добавляла иногда фруктовое пюре из банок. В выпечке конечно есть сахар, варенье мы как-то не любим. Тут наверное все дело в кулинарных привычках в семье. С солью та же фигня, солю как и всем, т.е. очень мало или вообще не солю.

irusik00324 августа 2011 г.

Ирусь, а норма 2 ч.л. в день - это норма какого возвраста?

Bambino24 августа 2011 г.ответ для irusik003

Считается вроде от года до 3х лет.

irusik00324 августа 2011 г.ответ для Bambino

ясно, я раньше вообще сахар никуда не добавляла, а сейчас по чуток добавляю уже

Ксюша24 августа 2011 г.

Я научилась пить чай без сахара и младшим не кладу даже в компоты. А старшего растила и баловали две бабушки сахар даже в водичку клали. Такооого сластёну вырастили! А вот с зубами у него вечная проблема с годика. У младших, слава Богу, с этим всё впорядке. Свой сахар малыши получают в меде и выпечке. А в первые годы младшим конфеты заменяю сухофруктами, которые заворачиваю в фольгу или обертки от конфет, которые съедает мой сластена-муж)))

Ольга24 августа 2011 г.

Вот я знаю, что в меня тапки полетят))) Но я за сахар, только без фанатизма! У меня Артёмка иногда ни в какую кашу не ест, а если в прикуску с конфеткой (ириска,коровка, мармелад) то очень даже..Не целую конечно и не каждый день, но все таки. И в компот кладу. А каши мы Нестле и Хуману едим, там в составе сахар. К слову скажу, так было у меня и с первыми 2 детьми. Детки здоровенькие, умненькие. Зубки отличные с пищеварением проблем не было))

ИринаТ24 августа 2011 г.

Всё без сахара (что я делаю) и каши, и компот, и кефир Мирик не сладкий любит....... а печеньки понятно с... я ж его не выковыряю))))))))А кто сказал что ребенку каша будет приятнее с сахаром? Это у нас вкус испорчен и нам надо сладкое! А у детей совершенно другие пристрастия!! Мы едим 300гр каши без сахара за обе щеки!!!!

ЛиДк@УлиТк@24 августа 2011 г.

Сахар сама не ем и ребенку не даю. Кашу не слащу никакую вообще. Компоты варю из черной смородины, вишни, земляники, клубники, крыжовника, груши. тоже не слащу она кислое очень любит. Лимон только так лопает, вчера грейпфрут ела даже не поморщилась. Шоколадную конфету нынче сперла, я вовремя не заметила, почти всю съела. Понравилась:)

Лена24 августа 2011 г.

Компоты я варю сладкие из кураги и чернослива, или добавляю инжир сушеный для сладости в другие компоты! Кашу всегда без сахара, а мы вообще безмолочную едим! Эт ж вопрос привычки! Если ребенок не знает что каша может быть сладкой он ест ее и ьез сахара?! Правда у тебя Катька такая привиреда) я б не знаю мб тож давала бы сахар!)

•&hearts;•Ola-la•&hearts;•24 августа 2011 г.

Добавляю сахар по необходимости.В кашу,творог,компот,чай.Ничего ужасного в этом нет!

Татьяна24 августа 2011 г.

мой сын сахар ест только тот, что в печенье/сушках. В еду не добавляю, ему и без сахара вкусно. Тем более в кашу: он пресную с удовольствием ест. А если надо подсластить, то добавляю курагу/изюм. Кислые компоты не варю. Если варю, то только для себя. И даже для себя я добавляю не сахар, а мёд. Полезнее))

Love24 августа 2011 г.

я стараюсь чтоб сахара не было слишком много в пище, но далеко не до фанатизма. В умеренных количествах ничего в сахаре вредного нет. Неужели еще и компот несладкий делать?!.. (хотя я даю обычне соки, развожу 1/1)

Бадя24 августа 2011 г.

Я покупаю виноградный сахар, у него вроде нет таких побочных эффектов, как у обычного... А еще лучше стевия-это травка такая, заменяет сахар, еще и полезная!

Ирина24 августа 2011 г.

Я думаю глупо не солить и не сахарить еду для ребенка, который будет есть в Вашей семье, если вы сладкое и соленое едите. Просто немного меньше чем для себя.

Юлия24 августа 2011 г.

я делаю все в меру, можно сказать как себе(только тапками не кидаться) я извините, в утренний чай могу 2 ложки сахара только положить, а в каши, творог, компоты тем более) проблем не было)

April24 августа 2011 г.

я даже не парюсь по поводу сахара. как получается, так и даю

Nastenchig24 августа 2011 г.

Добавляю и в кашу и в компот...Если надо то и в кефирчик добавлю)

♣ МатьЕхидна♣24 августа 2011 г.

А Я ФРУКТОЗУ В ЧАЙ-КАШУ ДОБОВЛЯЮ,А В КОМПОТЫ ОБЫЧНЫЙ САХАР СЫПЛЮ,НА СВОЙ ВКУС

Мария24 августа 2011 г.

я кладу сахар и в компот и в кашу. в чай нет, чай она и так пьет.

Татьяна24 августа 2011 г.

я варила компотик без сахара) а печеньки даю)

Катерина25 августа 2011 г.

по мне тоже вкусно и сладко разные вещи) я сама сладкоежка, а компотик люблю кисленький) и сахар не добавляю ни себе ни маси..в общем у нас один компот без сахара)

Irina25 августа 2011 г.

в кашу и в компот кладу ребенку фруктозу.

Настасья4 октября 2011 г.

Вот в йогурте агуша, в творожках в фруктовых, в биолакте тема везде сахар есть, в печенье, куда от него дется то, никуда не денешься.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти