Меню 1-2 года на ГВ.

Аркаша наоборот, фрукто- и молокоманьяк, но я поделюсь нашим меню. Утром после сна: каша (овсянка, ржаная, рис, греча) с маслом, бананом, ягодами и другими фруктами. Вся морозилка забита фруктами-ягодами, так как иначе он кашу есть не будет. Способ варки каши варьирую. Иногда просто каша, иногда смелю на кофемолке, иогда готовую - в блендер. Сын любит, когда меняются консистенции. Но может и не съесть совсем, если вдруг не сложилось сегодня. Днём перед сном: простокваша или кефир или ацидофилин или несладкий йогурт без добавок (козий - ням-ням). Ест с удовольствием, если успевает. Иногда с прогулки приползает такой сонный, что отрубается не доходя до кухни. Тогда кисломолочку даю после сна, где-то за час до обеда Днём после сна: супчик с мясом или паровые котлетки и тушёные овощи или суфле на пару из мяса и овощей или омлет с овощами (раз в три дня - безмясной день). Раз в пару недель вместо мяса - печень. Всё это нам надо обильно залить простоквашей, иначе даже нечего надеяться, что съест. Впрочем, и так может не съесть, не настиваю и доедаю сама с удовольсвтием :) Через пару часов тоже могу кисломолочку предложить, иногда соглашается. Вечером перед сном: творог с фруктами ("Вкусный день" или делаю сама - съедает всегда! ИНогда покупаю Агушу - через раз съедает, стала иногда очень свежий взрослый смешивать с кефирчиком, такой тоже любит), опять же, могу предложить кисломолочку, если отказывался от неё в течение дня. ГВ без ограничений, водичка за полчаса до еды в качестве предложения, ну, граммов 30-50 воды,может, выпивает за день. Компоты не варю, соки не даю. Кстати, у меня вот есть книжка по детскому питанию. Там есть меню и рецепты для разных возрастов, оно каких-то необъятных рамзеров и я ему не следую полностью, но некоторые идеи беру. Если хочу - сфотографирую тебе. Тебе фотограифровать от года до 1,5 или от 1,5 до 3, как считаешь? Зубов у вас много?

смотря как ваш ребенок ест) моя совсем недавно начала более-менее есть, поэтому наше меню такое плавающее но уже устаканился завтрак - каша (рисовая или манная, пшенная не пошла, еще не пробовали гречневую, геркулес и пшеничку) кашу варю сама из обычной крупы, коробочные Агата ненавидит на обед суп овощной, который я варю нам с мужем - запеченые в духовке овощи (тыква, кабачок, патиссон, перец, помидор, лук, картофель и т.д.) варю недолго и либо в блендер либо кусочками самый неорганизованный - ужин, бывает печеная картошка в духовке, либо гречневая лапша с сыром, чаще всего просто кусочничает фруктами или пьет мой смузи (банан, сливы, яблоки, йогурт в блендере взбиваю) и в промежутках перекусывет огурцом, сырой тыквой. оооочень редко может на полдник съесть йогурт. рыбу не ест, мясо - грамм курицы, я не настаиваю. и грудное молоко неограниченно  

Утро каша с фруктами Обед суп с хлебом и сыром Полдник йогурт с фруктами и печеньем, или творожок Ужин или каша с мясом или пюре картофельное с мясом, бывает каша с фруктами, хлеб   Мой не любит молочку и рвет на фрукты, поэтому это огромное мучение, бывает на полдник даю только булочку, очень переживаю что ест мало молочного, гв у нас есть но очень мало, смесь не даю из принципа.

Из сырого отдельно ребенок ест только огурцы, иногда яблоко и моркву, поэтому приходится только вместе с чем-то кормить.Готовлю все сама, поэтому, например, даю сливу с гречневой или рисовой кашей утром, тыкву, морковку или яблоко с пшенной или рисом, черную смородину с овсяной. С кашами все вмешиваю довольно крупными кусками помяв вилкой, а кефир блендерю с бананом, печеным яблоком, грушей или нектарином, иначе не пойдет. Обед - тоже блендером в пюре после варки на пару: курица или говядина с овощами в разных интерпретациях (кабачок, сельдерей, брокколи, морква, цв.капуста, горошек, иногда картофель, перец, петрушка).

9 - завтрак каша (гречка, мультизлаки, овсянка, пшенка) 13.00 обед, суп (борщ, рисовый с фасолью типа харчо, гороховый, рыбный (на консервах к сожалению), лапшичка, гречневый с сыром  ) 16.00 полдник (фрукты + при желании Нарине(готовлю сама)) 18.00 ужин, мясо (птица, говядина, телятина, рыба, свинина) + овощ (цв капуста, брокколи, свекла, морковь, иногда картошка) + овощной салат (сезонно) 20.00-21.00 нарине или кефир (по желанию) 1 суп едим макс 2 дня, остальное стараюсь постоячнно чередовать, чтобы не приедалось фрукты в общем даю в течении дня дополнительно при желании, безограгичений ну и плюс ГВ в общем я тоже много заморачивалась, и составила себе примерный список блюд, по витаминному и микроэлементному составу достаточно полноценный,  что касается молочки то она ест только мою, домашнюю, можно добавить фруктовое пюре, или замороженные фрукты получается очень вкусно