Нашла меню...

Лазила в инете,нашла меню детского садика,а то уже голова кружиться от вопроса: "Что же сегодня приготовить интересное...".Интересного тут мало,но зато на 20 дней готовое меню.

Рацион питания для детей 1,5 - 3 лет с 12 - часовым пребыванием в ДОУ.

День 1(понедельник)
Завтрак 1

Наименование блюда:

1. Плоды и ягоды свежие
2. Суп молочный с макаронными изделиями
3. Кисломолочный продукт
4. Какао-напиток витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из капусты и моркови с раст. маслом

2. Суп крестьянский со сметаной
3. Котлета мясная натуральная рубленная, запеченная в соусе молочном
4. Рагу овощное
5. Компот из свежих фруктов

Полдник

1. Салат из помидоров свежих с перцем сладким с раст. маслом

2. Изделие формованное из филе или фарша рыбы (рыбная палочка)
3. Пюре картофельное
4. Отвар шиповника

Ужин

1. Каша гречневая молочная жидкая

2. Печенье витамин.
3. Чай с молоком

День 2 (вторник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Пудинг творожный с изюмом запечёны
3. Соус молочный (сладкий)
4. Молоко витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Икра кабачковая
2. Суп овощной на бульоне из птицы
3. Птица отварная
4. Соус сметанный
5. Рис отварной с овощами тушёными
6. Компот из свежемороженых ягод

Полдник

1. Булочка с яблоком

2. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Салат из моркови с яблоком с раст. маслом

2. Омлет натуральный
3. Чай сладкий с лимоном

День 3 (среда)

Завтрак 1

1. Плоды ягоды свежие

2. Каша пшенная с тыквой
3. Кисломолочный продукт
4. Кофейный напиток на молоке витамин.

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат зеленый с раст. маслом

2. Суп гороховый
3. Гренки для супов
4. Котлета рыбная любительская
5. Пюре картофельное
6. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Салат из огурцов с раст. маслом

2. Колбаски детские (сосиски) отварные
3. Капуста тушеная
4. Кисель витамин.

Ужин

1. Изделия творожное с фруктовым
2. Яйцо куриное диетическое вареное вкрутую
3. Чай с молоком

День 4 (четверг)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие
2. Запеканка творожная с изюмом
3. Соус молочный (сладкий)
4. Молоко витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из помидоров с репчатым луком с раст. маслом

2. Борщ с фасолью со сметаной
3. Печень по-строгановски
4. Картофель отварной
5. Компот из свежих фруктов

Полдник

1. Салат из моркови с изюмом с раст. маслом

2. Пирожок печеный с капустой
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Салат из сельдерея с раст. маслом
2. Макаронные изделия с тертым сыром запеченный
3. Фиточай

День 5 (пятница)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Омлет натуральный

3. Зеленый горошек отварной с маслом
4. Кисломолочный продукт
5. Кофейный напиток
6. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из капусты и моркови с раст. маслом

2. Рассольник на мясном бульоне со сметаной
3. Запеканка картофельная с отварным мясом
4. Соус сметанный
5. Кисель витамин.

Полдник

1. Рыба, тушенная в томате с овощами

2. Фиточай

Ужин

1. Блинчики с фруктовой начинкой

2. Чай с молоком

День 6 (понедельник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша быстрого приготовления для детей раннего возраста
3. Какао-напиток
4. Бутерброды с сыром

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из огурцов с раст. маслом

2. Суп рыбный из консервов
3. Пельмени для питания детей из п/ф пром. производства
4. Соус томатный с маслом сливочным
5. Компот из свежемороженых ягод

Полдник

1. Изделие творожное с фруктовым наполнителем

2. Кисломолочный напиток
3. Вафли с фруктово-ягодными начинками витамин.

Ужин

1. Картофель, запечёный в сметане

2. Салат из помидоров свежих с раст. маслом
3. Отвар шиповника

День 7 (вторник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Омлет натуральный с сыром
3. Икра кабачковая
4. Кофейный напиток витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из свежих овощей с раст. маслом

2. Суп картофельный с макаронными изделиями на бульоне из птицы
3. Птица отварная
4. Рис отварной с овощами
5. Соус томатный с маслом сливочным
6. Компот из свежих фруктов

Полдник

1. Тефтели рыбные

2. Пюре картофельное
3. Огурец свежий
4. Кисель витамин.

Ужин

1. Каша пшённая с тыквой

2. Кисломолочный напиток

День 8 (среда)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша быстрого приготовления для питания детей раннего возраста
3. Фиточай
4. Бутерброды с сыром

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из помидоров с репчатым луком с раст. маслом

2. Суп свекольный на мясном бульоне со сметаной
3. Бефстроганов из отварной говядины в молочно-сметанном соусе
4. Картофель отварной, запечённый с раст. маслом
5. Компот из свежезамороженных ягод

Полдник

1. Суфле творожное

2. Соус молочный (сладкий)
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Колбаса варёная детская отварная

2. Зелёный горошек отварной
3. Чай с сахаром

День 9 (четверг)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша гречневая молочная жидкая
3. Кофейный напиток из цикория с молоком
4. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Сельдь с луком и раст. маслом или салат из кальмаров с раст. маслом

2. Щи из шпината со сметаной
3. Яйцо куриное диетическое отварное к первому блюду
4. Тефтели мясо крупяные
5. Свекла тушёная
6. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Салат из моркови с яблоком с раст. маслом

2. Пудинг рисовый
3. Соус сладкий из кураги
4. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Салат из капусты белокочанной с раст. маслом

2. Котлета рыбная любительская
3. Пюре картофельное
4. Чай с сахаром

День 10 (пятница)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша пшённая молочная
3. Какао - напиток витамин. на молоке
4. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из отварной свеклы с чесноком с раст. маслом

2. Суп картофельный на мясном бульоне со сметаной
3. Голубцы ленивые с отварным мясом
4. Компот из свежих фруктов

Полдник

1. Салат фруктовый

2. Ватрушка с творогом
3. Отвар шиповника

Ужин

1. Каша рисовая молочная жидкая с изюмом

2. Чай с сахаром

День 11 (понедельник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша быстрого приготовления для питания детей раннего возраста
3. Бутерброд с сыром
4. Чай с молоком

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Икра кабачковая

2. Суп овсяный на мясном бульоне
3. Гуляш в сметанном соусе
4. Вермишель с маслом
5. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Салат из кальмаров с яблоками с раст. маслом

2. Пирожок печёный с капустой
3. Молоко витамин.
4. Зефир витамин.

Ужин

1. Пудинг манный

2. Соус молочный сладкий
3. Сыр порционный
4. Кисломолочный напиток

День 12 (вторник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша рисовая молочная жидкая с изюмом
3. Кофейный напиток витамин. на молоке
4. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый овощной

Обед

1. Салат зелёный с огурцом с раст. маслом

2. Суп с клёцками на бульоне из птицы
3. Суфле из отварной птицы
4. Картофель запечёный в сметане
5. Компот из свежезамороженных ягод

Полдник

1. Изделие творожное с фруктовым наполнителем

2. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Колбаски детские (сосиски) отварные

2. Капуста тушёная
3. Хлеб
4. Чай с сахаром

День 13 (среда)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Макаронные изделия с тёртым сыром запечённые
3. Салат из помидоров с репчатым луком с раст. маслом
4. Какао - напиток витамин. на молоке

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из белокочанной капусты с раст. маслом

2. Суп фасолевый
3. Тефтели из говядины
4. Каша гречневая рассыпчатая
5. Соус томатный с маслом сливочным
6. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Запеканка рисовая с изюмом

2. Соус клюквенный
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Тефтели рыбные

2. Пюре картофельное
3. Чай с сахаром

День 14 (четверг)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Омлет натуральный
3. Зелёный горошек отварной с маслом
4. Фиточай

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из огурцов с раст. маслом

2. Щи со сметаной
3. Жаркое по-домашнему
4. Компот из свежезамороженных ягод

Полдник

1. Оладьи с яблоками или булочка с яблоками

2. Соус молочный (сладкий)
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" молочная жидкая

2. Пряник витамин.
3. Кисель витамин.

День 15 (пятница)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Сырники творожные, запеченные
3. Соус молочный (сладкий)
4. Кисломолочный продукт
5. Молоко витамин.
6. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из помидоров свежих с перцем сладким с раст. маслом

2. Борщ на мясном бульоне со сметаной
3. Суфле из отварного мяса запечённое
4. Соус сметанный
5. Пюре картофельное
6. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Винегрет с раст. маслом

2. Котлета рыбная паровая
3. Чай с сахаром

Ужин

1. Блинчики с фруктовой начинкой

2. Чай с молоком сладкий

День 16 (понедельник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша быстрого приготовления для питания детей раннего возраста
3. Какао - напиток витамин. на молоке
4. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из капусты белокочанной, огурцов, и сладкого перца с раст. маслом

2. Щи из шпината со сметаной
3. Яйцо куриное диетическое к первому блюду
4. Котлета мясная рубленная паровая
5. Картофель и овощи тушёные в соусе
6. Компот из свежих фруктов

Полдник

1. Изделие творожное с фруктовым наполнителем

2. Печенье витамин.
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Салат из моркови с яблоками с раст. маслом

2. Капуста цветная отварная, запечённая в соусе сухарном
3. Компот из кураги

День 17 (вторник)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Зелёный горошек отварной
3. Омлет натуральный с сыром
4. Молоко витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из помидоров с репчатым луком с раст. маслом

2. Суп рыбный
3. Печень по-строгановски
4. Пюре картофельное
5. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Салат из сельдерея с раст. маслом

2. Колбаски детские (сосиски) отварные
3. Капуста тушёная
4. Чай с сахаром

Ужин

1. Салат из кальмаров с раст. маслом

2. Картофель отварной запечённый с маслом
3. Отвар шиповника

День 18 (среда)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" молочная жидкая
3. Кофейный напиток из цикория с молоком
4. Бутерброд с сыром

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из свежих огурцов со сладким перцем с раст. маслом

2. Суп овощной на бульоне из птицы
3. Суфле из отварной птицы
4. Капуста цветная отварная, запечённая в соусе сухарном
5. Компот из свежезамороженных ягод

Полдник

1. Салат из отварной свеклы с чесноком с раст. маслом

2. Рыба запечённая с картофелем по0русски
3. Кисель витамин.

Ужин

1. Суфле творожное

2. Соус молочный
3. Кисломолочный продукт

День 19 (четверг)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Каша быстрого приготовления для питания детей раннего возраста
какао - напиток витамин. на молоке
3. Масло сливочное

Завтрак 2

1.Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из капусты белокочанной с раст. маслом

2. Суп - пюре из разных овощей
3. Фрикадельки мясные
4. Соус томатный с маслом сливочным
5. Вермишель с маслом
6. Компот из сухофруктов

Полдник

1. Салат из моркови с раст. маслом

2. Пирожок печёный с яблоком
3. Кисломолочный напиток

Ужин

1. Омлет натуральный

2. Кисель витамин.
3. Зефир витамин.

День 20 (пятница)

Завтрак 1

1. Плоды и ягоды свежие

2. Запеканка творожная
3. Соус молочный (сладкий)
4. Молоко витамин.
5. Масло сливочное

Завтрак 2

1. Сок фруктовый или овощной

Обед

1. Салат из помидоров с репчатым луком с растительным маслом

2. Рассольник на мясном бульоне со сметаной
3. Мясо отварное тушёное с картофелем по-домашнему
4. Отвар шиповника

Полдник

1. Салат витаминный с раст. маслом

2 .Кнели рыбные отварные
3. Чай с сахаром

Ужин

1. Каша из пшена и риса молочная жидкая

2. Компот из сухофруктов

Хлеб даётся всё время втечении дня.

Сама меню ещё не опробовала.