Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Подкорректируйте, пожалуйста, наши приёмы пищи

Мира22 декабря 2011 г.61 ответов

мне кажется я его недокармливаю. в принципе вес нормальный. но.... прокомментируйте пожалуйста и буду рада вашим советам.

подъём 9.30-10.00.

10 - 10.30 кашу кушаем. сколько по объёму - не могу сказать. когда ели коробочные - на 250 воды разводила. и сок или бифидин 100 мл

12-13 - фрукты, печенье, фруктовое пюре, омлет (когда как)

13.30-16.30 сон.

17.00 овощи с мясом. приличная доза. и сок или компот или чай

19.30-20.00 творог, омлет, фруктовое, сухари, печенье (в зависимости от того что уже ел в течение дня)

21.30 - отход ко сну. смесь или молоко где-то 100-130 мл.

на общий стол пока не могу перевести - жуём плохо

Ответы

Karasu22 декабря 2011 г.

ну как то... лично мне не нравится большой перерыв между завтраком и обедом. и ужин скудный... у нас так 10=каша 14=мясо с овощами 18=творог 20=каша с фруктами +еще грудь на все сны

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Karasu

каша 2 раза... мысль хорошая. перерыв этот мне тоже не нравится. пробовала дать овощи в 13. не ест в нормальном объёме. наверное ещё сыт от утренней каши. может тогда каши меньше давать? ваш вариант мне нравится! спасибо. попробую тоже так.

Karasu22 декабря 2011 г.ответ для Настя

утром даю 200 каши, вечером 100

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Karasu

а можно 2 раза в день кашу давать??? ничего страшного? вы разную даете или одну и ту же??

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

мне педиатры, два, очнеь не рекомендовали кашу два раза в день давать. Даже когда зашла речь, что у нас аллергия на всю молочку, нам даже в этой ситуации не советовали кашу еще на один прикорм вводить

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Анна

а чем кормите на ужин?

Анна22 декабря 2011 г.ответ для Настя

я где-то часов в 8 даю овощи, и на ночь, в 22.00 - грудь. Но грудь так уже.. больше для спокойствия, какая там еда...

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Анна

а днём овощи тогда не даёте?

Анна22 декабря 2011 г.ответ для Настя

да, на обед у нас макарошки с мясом.

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

вот я думаю не многовато ли? хотя мы в весе плохо набираем, может для нас это и есть выход??

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

не, у нас тоже проблемы с весом (в год весила 8 кило), и педиатры даже зная это не советовали больше 200 грамм каши в день давать. А когда я прочитала на какой то пачке каши совет, что не больше одной порции в день - перестала терзать себя :)

Анна22 декабря 2011 г.ответ для Анна

мы теперь на завтрак едим кашу с бананом, обед - макарошки с мясом, полдник - фрукты и сушка или омлетик, ужин - овощи. Пыталась два раза овощи, и на обед и вечером, но у нас от обилия клетчатки какашки стали плохие....

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Анна

а макароны жуёт? просто даже паутинку жевать-то надо. или измельчаете как?

Анна22 декабря 2011 г.ответ для Настя

а есть детские мелкие макарошки, я семперовские гусятки пробовала, и сейчас вот звездочки хайнц. несмотря на то, что у нас и с зубами проблема - всего 6 штук до сих пор, деснами перетирает и не давится. Вы в принципе уже тоже взрослые, можно пробовать

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Анна

у нас таких макарон нет в продаже (((( думаю самые мелкие купить попробовать. подавлю для начала вилкой. раньше был в продаже пудинг хайнц. теперь что-то не нахожу его. старший в своё время с таким удовольствием его трескал!

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

а давно омлетик даете? можно ваш рецепт?

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

хоть и не у меня спросили - поделюсь своим рецептом ))) взбиваешь хорошенько одно яйцо, потом потихоньку добавляешь чуть меньше полстакана молока и опять взбиваешь. ставишь в микроволновку на 5 минут. и готово! такой нежный получается!

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Настя

Спасибо большое! А в чем вы его в микроволновку ставите?

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

в стеклянной посуде для микроволновки. в ней же и взбиваю.

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Настя

все, я поняла , спасибо большое!

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

кушайте на здоровье!

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

ниже вам уже написали, а у нас на молочку аллергия, поэтому я просто два-три перепелиных яичка взбиваю, в формочку для выпекания - и в пароварку на несколько минут. Я яйца где-то с годика ввела...

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

не ну мы кабанчики в сравнении с вами, мы 10 с копейками весим

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

и кто вам сказал, что у вас проблемы с весом???? не поленилась, посмотрела ВОЗовские таблицы, средний вес для мальчиков в 11 месяцев 9,4, для 12 месяцев 9,6 килограмм. Так что вам точно не надо кашу два раза в день...

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

да я тоже таблицы смотрела.. но худоватый он меня, хотя рост уже 78см.

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

)))) замечательный Мишутка! у меня младший в год 10500 и 83 см. и нам никто не говорит что мы худые. (а ходим мы по многим врачам)

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Настя

спасибо))Ого!! 83!!! Какой богатырь!

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

да. а старший в год был 79. теперь по возрасту самый младший в группе и самый высокий. все удивляются что такой высокий. а маленький если так и дальше будет расти - переплюнет брата. будут у меня 2 жирафика ))) как представлю этих высоких статных красавцев лет через 18 - гордость аж сейчас прёт ))))

Анна22 декабря 2011 г.ответ для Настя

вот редко я мамам мальчиков завидую, но вот сейчас - аж задумалась о втором ребенке :)))

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Анна

я сама себе завидую )))) девочку тоже знаете как можно представить!!!! ещё красивее картинка получится. (только не представлять как она пользуется твоими дорогими духами, носит твою одежду и украшения

. хотя и это неплохо. ну... кроме духов)

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Настя

даа! Мамина радость и мамина же и гордость!!!!

Настя22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

что-то я растерялась.... вы начинали тут диалог с другой аватаркой?

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Настя

ага) поменялись только что)))

Виктуся22 декабря 2011 г.ответ для Настя

))))) смотри---съедят тебе весь холодильник жирафики! ))))))) когда вырастут!

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Виктуся

об этом я тактично умалчиваю.... но уже рассматриваю какую часть от себя первой отрежу )))

Виктуся22 декабря 2011 г.ответ для Настя

да уж... я просто знаю,как много мальчики-подростки едят... а тут двое........да ещё муж впридачу.... останутся от тебя ножки да рожки!))))

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Виктуся

прорвёмся!!!!! сэкономим на косметике, нарядах, бусах.... а муж сказал что мужчины с возрастом меньше едят. ну в крайнем случае пойдут грузчиками работать все втроём!

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

да ладно вам, не переживайте, все у вас хорошо!

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

спасибо) но все равно как наверное и каждой маме хочется что б щечки побольше были что ли))

Анна22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

ну у меня девочка, я совсем непротив, чтобы девушка стройной была. Хотя конечно 8 кило - это уже через чур. Но от нас уже даже врачи отстали, кушает хорошо, двигается хорошо, развивается тоже хорошо. Вот и списали все на генетику. В принципе да - у нас много худых. Я вас в друзья добавила, если интересно - заходите, посмотрите фотографии, я сейчас много выкладываю с нашего годовасия :)

МишинаМама (Юлиана)22 декабря 2011 г.ответ для Анна

Ой спасибо! сейчас и явас добавлю и посмотрю обязательно!!!

Виктуся22 декабря 2011 г.ответ для Анна

у меня первая доча весила в год 8100 да--она небольшая,но не тощая---просто кости лёгкие! И сейчас она в классе среди детей-верзил аккуратненькая небольшенькая с маленькой ножкой 34 размера...у девочек уже 37-38 р. я довольна!

ирина петрищева23 декабря 2011 г.ответ для Анна

все педиатры разные. моя доча (сейчас ей 1год и 1 мес) в 6 мес. плюнула бутылку. пришлось все кормить ей с ложк. смесь замучаешься, так вот моя педиатр посоветовала переходить вечером на кашу. и мы к 8 мес. вечером совсем ушли на кашу. причем у меня старший ребенок 8 лет тоже в 8 мес кушал кашу 2 раза в день. ни у одного ни у второго излишнего веса не было.

Анна23 декабря 2011 г.ответ для ирина петрищева

там не только в весе дело, но честно - уже забыла, что педиатры говорили на эту тему. я ниже писала, у нас недостаток веса, но все не советовали кашу два раза давать. а врачи - да. разные. иной раз голову сломаешь, чтобы понять, как действовать... вот в случае с кашей сомнительно было, поэтому и стала искать второе мнение.

Karasu22 декабря 2011 г.ответ для МишинаМама (Юлиана)

разную, а бывает и одинаковую. вечером пол порции только, потому что еще фруктов банка

M.F.22 декабря 2011 г.

Нормальный рацион! Все дети индивидуальны, нет каких то норм. Вряд ли он у тебя голодает) Никто думаю не сможет 100% сказать сколько и чего он обязан кушать. Меня лично постоянно мать обвиняет что я ее недокармливаю. Так я лучше подожду пока она проголодается и станет нормально есть чем буду в нее впихивать с истериками и драками еду. Режим есть,это так шикарно...Сон днем 3 часа...Ох как я завидую....)))))

Настя22 декабря 2011 г.ответ для M.F.

да... режим у нас был бы железный, если бы не наши вечные походы. иногда приходится корректировать. то будить в 7-8 утра, потом 2 сна получается, то ещё как. но это наш нормальный режим - без моих корректировок. он у меня всегда ОЧЕНЬ хорошо кушает и помногу. вот думаю может лучше кушать понемногу но чаще. так легче животику. а то как нахватается с голодухи - какая уж тут активность. напиши в личку как у тебя там дела в свете последних событий.

M.F.22 декабря 2011 г.ответ для Настя

Могу сказать свое мнение. Часто и понемногу ребенку кушать считаю не стоит. Когда моя мелочь смесь пила каждые 2 час а как по расписанию,был у нас режим. А когда оставляла ее на мать - она ее каждые полчаса по чайной ложке поила. Режим сбился. Пить стала ни пойми как. Потом мы стали кушать каждые 3 часа. Мать тоже вмешивалась и нарушила. С тех пор наш режим утерян безвозратно. Ну и представь в поездке какой-нить,нет возможности покормить ребенка.Или в очереди к врачу например. И что делать в такой ситуации? Лучше кушать по времени,и полноценно.Чем постоянно какие то перекусы и тд. Поверь,лишнего ребенок не съест. Не лезет - он откажется.Моя отворачивается, по ложке бьет.Рот не открывает если не хочет. Некоторые в год столько кушают...взрослый не съест. в больнице у моей соседки по палате девочка съедала свою порцию и мамину,так ее потом аж рвало лишним. Вот это однозначно переела. вот. но это чисто мое мнение и опыт. *пошла в личку докладывать

Настя22 декабря 2011 г.ответ для M.F.

может и так. но вот сегодня получилось в 10.30 съел кашу - хорошо поел. надо на массаж вечером - поэтому спать положила в 13 - есть до сна отказался. теперь в 16 проснётся - смогу покормить только легонько - потому что на массаж. нормально поест только в 18-18.30. и тогда уже только молоко перед сном. получается нормальных приёмов пищи - 2. не нравится мне. надо что-то менять.

M.F.22 декабря 2011 г.ответ для Настя

а если перед сном кроме молока еще чего ему? или например кефир 200мл,он более сытный? Или жидкую кашку в бутылочке?

Настя22 декабря 2011 г.ответ для M.F.

каши в бутылочке не едим. вообще не хочет уже бутылку сосать. а кефир... у нас нету детских. обыкновенный не пробовала пока давать. но он у меня вообще не любит много жидкости. может потому что с бутылки уже не хочет, а с кружки надоедает маленькими глотками пить. всё-таки думаю правильно овощи пораньше давать и что-то более сытное часиков в 8 вечера. омлет с мясом можно. но не очень любит омлет - ест только из-за мяса. что-то ещё надо придумать. макароны... кстати, блины ест! и ничего - кусочками не давится. особенно тонкие которые - скручиваю - даю в руку и всё сгрызает! оладьи сложнее проходят, давится периодически.

M.F.22 декабря 2011 г.ответ для Настя

молодец какой) мясоед) настоящий мужчина))) моя с кусочками не очень дружит, да и зубов у нас раз-два и обчелся, так что жевать особо нечем. покупаю баночки semper - взрослые блюда,адаптированные для детей, например треска с креветками,овощная лазанья, спагетти, фрикадельки,бефстроганов. мельчу вилкой - на ура идет. каюсь,сама иногда ем, уж больно вкусно,что подозрительно,без всяких приправ и глутаматов натрия. у вас такие не продают?

Настя22 декабря 2011 г.ответ для M.F.

в некоторых магазинах есть, но цена.... просто кошмар стала. ещё весной покупала семперовские овощи, а теперь... очень-преочень дорого выходит. жалко денег. у нас же курс доллара поднялся в три раза. вот представь - если бы у вас зарплата та же, а пюре стоит в три раза дороже чем сейчас. вот у нас так выходит. ООООчень дорого. поэтому и перестали много возить. а так да - в кайф - баночку открыл и готовая полноценная еда. весной думала будем ими питаться как время придёт. а вон как вышло...

M.F.22 декабря 2011 г.ответ для Настя

да,понимаю прекрасно. хотя у нас тоже такими каждый день питаться накладно выходит....

Настя22 декабря 2011 г.ответ для M.F.

ну а у нас накладно не то слово. баночка стоит как полкило свиной вырезки

M.F.22 декабря 2011 г.ответ для Настя

ого,ну это уж вообще!!!!

Nastasja22 декабря 2011 г.

суп не кушаете? моя - любительница этого дела))))))

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Nastasja

знаешь... вот думаю про него. суп предполагает мелкие кусочки - не хочет пока их жевать. а просто ради бульона - как-то неохота животик им просто наливать. почему-то думаю что лучше уж овощей побольше пусть съест. или нет?

Nastasja22 декабря 2011 г.ответ для Настя

суп-пюре можно... Я в блендере суп переминала когда Карина маленькая была. Хоть и говорят что суп - не обязательно есть, но я заметила что стул от него лучше и регулярнее становится.... Короче я довольна что она его ест. И я мясо стараюсь в каждый прием пищи давать. Хоть по-чуть-чуть. Но тут я так понимаю что у всех по-разному. я просто без мяса вообще еду за еду не воспринимаю)))))))

Настя22 декабря 2011 г.ответ для Nastasja

суп-пюре - получается принцип тех те овощей с мясом только более жидко. а стул... тебе не передать до какой степени он хороший ))) какаем после каждого приёма пищи. я тоже за суп - старший у меня обожает супы! но пока не станет нормально к кусочкам относится - не могу ему предложить.

Мира22 декабря 2011 г.

Ты меня на пост вдохновила - описала я наш прием пищи - читай мой последний для друзей ))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти