Наш рацион- скудный...

marusya3 июля 2012 г.27 ответов

Завтрак- каша но молоке (овсяная, манная, гречневая).

Обед- суп (шпинатно-щавелевый, борщ, похлебка- варю на мясных бульонах, больше нравится из кролика или индейки- так как они помягче говядины) +хлеб.

Полдник (после обеденного сна)- творог, ягодки, м.б. овощи в пароварке с сосикой.

Ужин- каша на молоке.

В перерывах пъем компотик из сухофруктов, водичку, трескаем сушки (обожает).

Совсем скудно... Поделитесь идеями, девченки. Что еще дать ребенку. Особенно смущает полдник меня.

Ответы

Елена3 июля 2012 г.

а омлет и запеканки творожные? Дочке нравилось и в вашем возрасте и сейчас до сих пор обожает)

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

Омлет пробовала делать- ей не понравилось, да еще и обсыпает пока на белок. А поделитесь рецептом запеканки и омлета- как Вы делаете?

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

омлет делаю на пару в обычной кружке. Чуть размешиваю яйцо иногда и два и на каждое яичко 2-3ст ложки молочка, чуть соли. Кружку ставлю в кастрюльку с водой и минут 10-15 зависит от порции. Запеканку пробовала по-разному делать. В итоге остановилась на простом рецепте. Пропорции на глазок так сказать. Творог, яйцо, чуть сахара и соли, немного манки на пачку творога простоквашино примерно 1 ст.ложка. смотрю по консистенции. И в духовку, делаю в силиконовых формочках.В горячем виде, как запеканка в холодном, дочка вместо кексов трескает)))

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

Вспомнила! Я делала подобную- только слоями творог и запеченная тыква (с добавлением в обе консистенции манки, сахара, яйца). В духовке. Вкусно было. Надо возобновить, спасибо что напомнили! А омлет если без белка, интересно, получится или нет...

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

тыкву, моя прЫнцесса не ест))) А омлет без белка...думаю вполне получится, лучше уж так, чем никак. А перепелкины яйца пробовали, вроде они гипоаллергенные, я до 2-х лет точно только ими кормила. Сейчас отвариваю их,дочка целиком их ест)))

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

Я в-основном только перепелиные и даю- но желточки.

marusya27 июля 2012 г.ответ для Елена

класс! утянула и себе рецептики))))) спасибки))

marusya28 июля 2012 г.ответ для Елена

а вот интересно, нам только год, можно такой омлетик ей сделать из перепелиных яиц с белками и желтками???????????

Елена29 июля 2012 г.ответ для marusya

вообще яйца если мне память не изменяет вводят в 8 мес, в год точно уже можно, конечно если аллергии у вашей Полинки нет) Моя Полинка трескает омлет и до сих пор с удовольствием и в саду любимая еда)

Елена3 июля 2012 г.ответ для Елена

еще тут на сайте подсмотрела у марины-мандарины в дневнике, сырники-Ивара их тоже дочка любит, они более нежные))Их и я люблю!!!

Таня3 июля 2012 г.

А картошка, мясо, рыба , курица, макароны , кисель? Это только с ходу вспомнила. Сосиска????

Елена3 июля 2012 г.ответ для Таня

Рыбку иногда делаю в пароварке (форель речная). Но ест она ее маааало-мааало. Наверно- жевать еще сложно, у нас пока жевательных только 2 прорезалось и еще 2 уже почти-почти. Сосиски начала только здесь, в Латвии, давать- ну одну- две маленькие может осилит. Кисель мы сами не пьем и я не умею его варить. А он полезный? Детям нравится? Поделитесь рецептом? :)

marusya27 июля 2012 г.ответ для Елена

а я вообще сосиски не даю........насмотрелась чего они туда пихают и исключила из нашего рациона колбасы...едим мясо.

Елена28 июля 2012 г.ответ для marusya

Ну я не часто их даю, покупаю самые дорогие (тут мясные продукты получше, чем в России). Очень понравился омлет с сосисками на водяной бане (2-3 желтка, пару сваренных и мелко нарезанных сосисок, 200 мл молока- в кружку и в кастрюльку с водой, варю минут 25... потом посыпаю сыром типа пармезана- вкуснятинааааа).

marusya28 июля 2012 г.ответ для Елена

ах, как вкусно написала)))))))))))))) бежим готовить и пробовать))))))))))

Елена28 июля 2012 г.ответ для marusya

Ой, а в годик не рано еще такие вкусности давать? :) Хотя- если чем-ниб.заменить сосиски..

marusya29 июля 2012 г.ответ для Елена

готовили вместе, а слопала я))) Эх, ну что я за мамашка?! ))) Ну, вкусно же как! А Поля наслаждалас паровым омлетиком без добавок)))

Елена3 июля 2012 г.

Ух ты сколько там всего!!! Надо выписать и на кухню повесить. А за подробными рецептами если что- можно будет обращаться?

Ляночка прокол ушей Краснодар4 июля 2012 г.ответ для Елена

я вас ссылочку и дала для того чтобы обращаться это все мои труды

Анес3 июля 2012 г.

У нас примерно тоже самое, я не сторонник раннего перехода на общий стол ))) я даю еще бутерброд с маслом и сыром, яблочко или пюре фруктовое, детское печенье, перепелиное яйцо 3 раза в неделю, на ночь кефир пьем, в овощи добавляю оливковое масло, в каши - сливочное. Считаю, что это очень хороший рацион, все необходимое присутствует, но ничего лишнего. В общем, здоровое питание. Подольше бы так ))) здоровее будет ))) а расширить всегда успеем ))) да, совсем забыла - иногда балую домашними булочками )))

Елена3 июля 2012 г.ответ для Анес

Хлеб мы тоже любим- и обязательно требует его намазать маслом)))) После чего начинает это масло с хлеба выгрызать)). Сыр даю иногда (козий нравится- нежный и не соленый). Спасибо!

энни3 июля 2012 г.

ну сужу по племяше ей меньше чем вам, но в принципе все тоже, + уху дают ей, и супы всевозможные, лапша с яйцом, гречневые ,рисовые, овощные, на полдник творожок, йогурты (сами делают)фрукты-ягоды.и еще йе нравится заливное из рыбы, или курочки, да и просто рыбку с пюрешечкой любит она.

Елена3 июля 2012 г.ответ для энни

Йогурт (без добавок, латышский) и кефир тоже едим, на яичный белок пока еще аллергия- потому только желток иногда, картошку не любит (наверное потому, что сами ее не едим практически). Спасибо!

Лена4 июля 2012 г.

мясо,котлеты,омлеты,запеканки разные.....на супе далеко не уедешь...

Елена4 июля 2012 г.ответ для Лена

А мясо в супе не считается? Т.е. получается в обед- суп с мясои и на ужин мясо можно еще? Омлет сегодня сделала- еле впихнула. Вкусный между прочим, на деревенском молоке...

Лена4 июля 2012 г.ответ для Елена

ребёнок ест это мясо?70гр?

marusya27 июля 2012 г.

ой, и у нас также)))) просто суп пока измельчаю в блендере....хочу уже так давать, иногда на обед вместо супа овощи с мясом....ну и еще перед сном иногда молочко с печенюхой или кефир даю.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти