Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

поделитесь рецептами!завтрак-ужин!

Zvezdochka8 мая 2013 г.46 ответов

Девушки, ребенок перестал есть каши..раньше с утра и вечером обязательно ели разные каши,теперь категорически отказывается,-лучше голодной останется:-) Поделитесь вариантами завтраков и ужинов для детей 2-2,5лет!

И еще вопрос..ребенок ест практически одно только мясо,либо яйца-омлет,вареное и т.д..овощи практически не ест.Всвязи с этим вопрос №2: подскажите,как можно вкусно приготовить овощи,чтобы ребенок не отказался!

Ответы

StrawberryMojito8 мая 2013 г.

Омлет со вощами моя любит) И еще супы спасают. Все овощи она ест в супах.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

супы-да,но мне что-то в голову не приходит больше вариаций..суп гороховый отметаю)) борщ(ну или овощной со свеклой,без пасты),картофельный с фрикадельками и купиный с рисом или вермишелью..больше не знаю,чего изобрести,чтобы гармонично по вкусу было..а омлет она у меня теперь ежедневно утром и вечером вместо каши,но это перебор..сегодня вот омлет с овощами сделала-съела..но ежедневно так не накормишься..короче,еще варианты нужны!)

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

шпинатный щавелевый из лука порея щи борщ овощной с перцами фасолевый с цветной капустой или брокколи грибной (шампиньоны) рыбный

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

грибной же нельзя...рыбный-хороший вариант! щавелевый не будет,он же кислый)

Аленушка828 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Вы сделайте со шпинатом. Вкусно очень! Зайдите ко мне, там есть 2 супчика со шпинатом. Вдруг понравится!

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Аленушка82

ок!спасибо,обязательно посмотрю!)

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

с яичком и сметанкой - моя трескает за оба уха)) ты попробуй. про грибной выше написала

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

но он и пустой получается..щавеливый..она ж худая какая..нам бы отъесться..щавеливый совсем такой..для пухликов даже:-)

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

вари на мясе и с картошкой)) у меня очень сытно получается. Я варю мяса много, потом туда лук, морковку тру на терке, картошку и щавель. Я щавель мороженый покупаю. Ну потом еще все это с яйцом и сметаной))) И хлебом в прикуску)

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

а где ты мороженые находишь?прям в пакетах продается ,каки другие мороженые овощи??у нас вроде есть с прошлого лета в морозилке.,но не уверена...в Метро ,конечно,свежее все есть..но у меня туда нет карты:-)))

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Ага, как и все другие овощи. Я в "Перекрестке" покупаю. В морозильниках там есть. И шпинат такой же.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

ааа..буду знать!не в курсе была..тогда надо брать!:-)

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

что за овощной с перцами? и из лука порея?

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Варю мясо, Потом туда картошку, морковку, репчатый лук и лук порей режу. И еще минут 15-20 варю. Со сметаной вкусно очень)))

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

вобщем,стандартный суп по сути

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

да)) но с луком)

Аленушка828 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

Соори, что влезаю. Но грибы до 3 лет не рекомендуют

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Аленушка82

Ну может и так. Но я не думаю, что 1.5 шампиньона, раз в пол года, нанесут вред 2-х летнему ребенку.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для StrawberryMojito

знаешь,как говорят,-надо кормить ребенка по возрасту.Грибы очень тяжело усваиваются,для ребенка не есть хорошо..вот из этой серии у нас..она очень любит красную икру..дали буквально неск.икринок на бел хлебе и спрятали..а ренка потом так мутило,и прям столбом все из нее полилось(...ПОДУМАЛА,ЧТО МОЖЕТ СЛУЧАЙНОСТЬ..И ВОТ НА ДНЯХ ТОЖЕ УПРОСИЛА НЕСК ИКРИНОК..И ОПЯТЬ ТА ЖЕ ИСТОРИя..ой,капсы включились даже:-)))..короче,сделала выводчто если нельзя-то нельзя..но тут индивидуально все конечно:)

StrawberryMojito8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Надо по ребенку смотреть. Моя икру с 8-ми месяцев спокойно ест. И грибы с 2-х. Ну как грибы. Что в тарелку попадет. И не часто. Но ттт норм все. Я только жареное не даю. Острое не даю. Фаст фуд тоже не даю.

ИРИНА8 мая 2013 г.

а суп молочный с вермишелькой пробовали. У нас тоже начались проблемы с завтраками. Ест банан, бутер - сыр или с маслом и молоко ( ряженка ) , Может гречку с молоком ( жидкую ) покушать. Вот и ломаю голову - чем утром кормить. Постою послушаю ,может что инетерсного еще подскажут .

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для ИРИНА

нет,а как он варится? молоко+вода+вермишель+соль-сахар?

ИРИНА8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

да именно так. Моя бы такой каждый день ела ( вместо каши ) , но вермишель - как то не оч нужна каждый день в рационе. Мы итак пухлики. Сахар я правда не добавляю. + еще маслице сливочное прям в тарелочку перед едой. Вкусно , просто и сытно.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для ИРИНА

а мы наоборот ,-худыши)нам бы отъесться хоть чуть-чуть!)

ИРИНА8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

бананы и булки - вот на чем мы отъелись. теперь жалею. Боюсь даже. Все таки деваха у меня - стройная должна быть. Вообще от бананов хорошол прибавляют. Моя в год была 9,600 щас в 2 года уже 12 кг. Ужас ..

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для ИРИНА

так по нормам в год у детей 11-12кг должно быть).. нам 2,3 почти и 9,500кг))))нам бы так отъесться! едим бананы и булы..и хоть бы "хнырь")

Вера15 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

И мой Лешка тоже - худышка((( в 2,3 - 12 кг( Бананы есть перестал давно. Мучное чуть-чуть клюет. Мне бы так)))

Maria8 мая 2013 г.

Сделай суп-пюре овощной со сливками или сливочным сыром. Мой его обожает. Насчет завтрака. Запеканку, омлет, оладьи... Хотя у нас всегда каша!!

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Maria

а как его готовить,напиши.чтобы только не очень жирный был. Да не очень идут запеканки и оладьи..они скорее на закуску,не как основное блюдо..а омлет я ежедневно ей готовлю,иногда по 2 раза,тк ничего не ест..но надо уже уходить от омлетов,нельзя так много его давать

Аленушка828 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Я делаю например такой. ССОРИ ЧТО ОПЯТЬ ВЛЕЗЛА. Но вдруг помогу! Морковь - 300 гЛук - 1 штЧеснок - 1 зубчикОвсяные хлопья - 2 ст.л.Вода - 300 млРастительное масло - 1 ст.л.соль по вкусуОвощи почистить.Лук нашинковать, чеснок мелко нарезать и чуть спассеровать на растительном масле .Морковь нарезать крупными кусками, залить водой, добавить овсянку, довести до кипения и варить на среднем огне 20 минут.Добавить в суп пассеровку.Суп пюрировать погружным блендером, посолить по вкусу.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Аленушка82

наоборот хорошо,что влезла) нравится такое деткам?я бы точно есть не стала,но если дети любят,то надо делать!

Аленушка828 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Попрубуйте немного. Мой очень хорошо кушает

Maria8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Я делаю из тех овощей, которые есть. Можно например из тыквы и моркови, можно из броколли и горошка, можно из цветнй, вариантов масса! Отварить овощи с солью и перцем, ч ще добавляю чуть приправы, травки. Потом овощи в блендере измельчить, добавить мягкий сыр и все! еще бульон этот овощной можно добавить, чтоб чуть пожиже было, но у меня обычно консистенция пюре. да, и гренки:) но это тоже по желанию. Я чаще вообще делаю в пароварке

Anastasiya8 мая 2013 г.

а тыкву сейчас разве продают? пороюсь-посмотрю,спасиб)вообще,книжка где-то лежит по блюдам для детей..надо посмотреть..хотя я итак хорошо готовлю,не думаю,что что-то новое там увижу

Марина8 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

тыкву продают но не уверена в ее качестве. У меня просто еще осенними дарами морозилка забита )))

Татьянка (имидж-консультант)8 мая 2013 г.

у нас был период, когда не ел кашу, заменяли: омлет 1-2 раза в неделю, блинчики, сырники, оладьи, бутерброд горячий, пирожки. Яйца часто нельзя!!! не чаще 2 раз в неделю в таком возрасте и то по 1 яйцу. Нагрузка на печень большая. Овощи можно приготовить в рагу с мясом, кабачковые оладьи тоже вкусно

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Татьянка (имидж-консультант)

у меня она срыник..съест 1/2 или 1шт..особо не наешься..омлет часто нельзя..если только бутерброд горячий ,как вариант попробовать..спасибо) рагу тоже если часто-приедается.оладьи с кабачком попробую

Лилия8 мая 2013 г.

Мы каши иногда заменяем омлетом, сырниками, блинчиками, оладьями из кабачков, сосисками.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Лилия

да,то же самое..но как-то это ..не совсем здорове пимтание получается..а сырники и блинчики-скорее на закуску..ну или на "доесть",когда вроде сыта,но можно и еще что-нибудь скушать:)похоже,вариантов больше и нету..все так питаются

Лилия9 мая 2013 г.ответ для Anastasiya

Ну почему на доесть? Я пеку оладьи на блиннице, а ребенок потихоку таскает с тарелки по одной. 3-4 штуки съел, уже и ужинать не надо.

Swan8 мая 2013 г.

На ужин овощьное рагу с мясом тушеное. на завтрак можно хлопья с молоком.

Anastasiya8 мая 2013 г.ответ для Swan

хлопья-это которые разбухают? из серии рисовых шариков?:-)рагу у нас на обед..на ужин вроде не рекомендуют мясные давать-тк тяжело переваривать

Zvezdochka8 мая 2013 г.

вот и мы кашу есть перестали(( постою-послушаю.

Шаронова Леночка9 мая 2013 г.

когда моей надоели каши ей было где то так же....стала кормить на завтрак омлетом....а с 6 лет она у меня с утра вообще выпивает баночку актимеля и ест бутерброд с сыром или колбасой. с ужином сложнее....тут приходилось эксперементировать.... моя тоже не ела особо овощи, но я овощи дела пюрешкой (картошка, морковка и если повезёт репка) и мелко резала туда говядину или курицу....по началу было мясо с овощами))) но постепенно столи овощи с мясом)) а ещё я до трёх лет с ней ирала чтоб она ела)) у нас были такие тарелочки, где в низу был рисунок и мы его искали)) или говорила что когда она всё съест на тарелки сюрприз появится) и когда уже дело подходило к концу я чем то её отвлекала и на тарелку клала конфетку или любимый фруктик)))

валентина10 мая 2013 г.

Очень вкусный суп:Куриная грудка,немного лука,морковь,цветная капуста.Измельчить в блендаре,добавть йогурт без добавок(я агуша беру).

Alesya11 мая 2013 г.

Попробуйте в омлет добавить помидорку, стручковую фасоль, лук., в гречку можно тушеную морковочку с луком добавлять., морковь потереть с сахаром. Свеклу вареную кусочками мой любил одно время. Цветную капусту в кляре.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти