Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

чем кормить ребёнка, которого крепит почти от всего???

Даша23 сентября 2013 г.59 ответов

Девочки, помогите пожалуйста!!! я уже всю голову сломала! уже не знаю, что готовить! дочке всё надоело, а выбор продуктов ограничен! крупы можно только гречку и овсянку, гречку готовила уже по-всякому, овсянку(геркулес) совсем отказывается есть, я уже ее и в супы и в котлеты кладу, тк очень она помогает ходить в туалет. так же и тыкву, в чистом виде и в соке отказывается кушать, так же добавляю иногда в суп.

Кисломолочка крепит нас. овощное рагу уже ей надоело..короче с гарниром огромная проблема!

может кто подскажет что еще можно?? или у кого такая же проблема поделитесь рецептами пожалуйста!

Ответы

Анна23 сентября 2013 г.

А фрукты? Сливу можно вам? Нам еще киви очень помогает

Regina23 сентября 2013 г.ответ для Анна

нам тоже киви помогал, но дочка отказывается его кушать(( сливу можно, но тоже без особого энтузиазма.. яблоки, груши нельзя.

лена23 сентября 2013 г.ответ для Regina

компот из чернослива натощак. раньше только этим и спасались.

Regina23 сентября 2013 г.ответ для лена

чернослив заварить и настоять?

лена23 сентября 2013 г.ответ для Regina

чтобы сохранить все витамины, лучше заварить и настоять. НО: т.к. у нас во всех магазинах чернослив обработанный (блестящий), я варю из него компот, минут 5-10 (если натощак, то слабит 100 %). сахар на ваше усмотрение. мои без сахара не очень пьют.

лена23 сентября 2013 г.ответ для Regina

сейчас маленькому ещё борщ варю (с лимонной кислотой вместо уксуса). тоже слабит хорошо, замучалась штаны стирать ))

Regina23 сентября 2013 г.ответ для лена

надо попробовать! а то нам в борщ я лимонный сок добавляю, а дочке нет. а это не вредно?

лена23 сентября 2013 г.ответ для Regina

в вашем возрасте нет, если только аллергикам. а так лимонная кислота разрешена в питании с 6 месяцев (в некоторых детских соках тоже содержится)

лена23 сентября 2013 г.ответ для лена

в 6 мес в разумных пределах конечно ))

Regina23 сентября 2013 г.ответ для лена

спасибо вам большое!!!!!!

лена23 сентября 2013 г.ответ для Regina

))не за что! здоровья вам! )

Regina24 сентября 2013 г.ответ для лена

спасибо! и вам!

Марина23 сентября 2013 г.

попробуйте чернослив давать. Он хорошо слабит и полезный.на гарнир я делаю сырники (это на полдник), на ужин - картофельные\кабачковые оладушки, пюре, цветную капусту с перепелиным яйцом (как бы в омлетике), просто тушеную капусту с морковкой. КОнечно, если есть ограничения по питанию то сложно так вот сразу придумать )))

Regina23 сентября 2013 г.ответ для Марина

спасибо) а как делаете кабачковые оладьи? от тушеной капусты уже отказывается((

Марина23 сентября 2013 г.ответ для Regina

Принцип как у картофельных драников. беру небольшой кабачок, тру на крупной терке (получается суповая тарелка с горкой), если много сока - отжимаю. Чуть солю, добавляю яйцо, и пару ложек муки. Минут 10 стоит чтобы мука разбухла и жарю на сковородке, не до корочки конечно. Если 2 яйца положить, то получится кабачок в омлетике как бы ))))) Сначала чуть поджариваю, а потом накрываю крышкой чтобы дошли. Дочь все лето эти оладьи уплетала. Если вам можно сметану, то сверху помазать.А еще малышам (и не только) делают картофельную запеканку из пюре внутри с фаршем, или макаронную. или типа овощной лазаньи можно сделать. Вроде те же овощи, а вкус то другой совершенно чем у рагу

Regina23 сентября 2013 г.ответ для Марина

спасибо большое!!!!нам картошки и макарон поменьше надо кушать( да и запеканки дочка не очень, может 1-2 раза в неделю поесть

Alina11 мая 2019 г.ответ для Regina

хотя сто лет прошло с момента вашего комментария, но вы не скажете, а почему картошки поменьше вы ребёнку давали? У моего сына чувствительный ЖКТ и от макарон и хлеба мы отказались, а картошка тоже провоцирует проблемы?

Юлия25 сентября 2013 г.ответ для Марина

Марина подскажите,а с какого возраста вы даете оладьи из кабачков ?

Марина25 сентября 2013 г.ответ для Юлия

с 1,5 лет точно. До этого просто кабачковые пюре давала, а потом сезон начался. И тушеные кабачки дочка очень любит и давно ест (кабачок+лук+морковь+помидорка)

Юлия25 сентября 2013 г.ответ для Марина

Спасибо !Тоже попробую сделать.Марина подскажите,а вы делаете омлет или творожные запеканки?С 1,5 лет это можно?

Марина25 сентября 2013 г.ответ для Юлия

конечно можно, и раньше даже можно.творожные запеканки не делаю, т.к. мы с дочкой вдвоем и не хочется духовку лишний раз включать, а мало ее не сделаешь. А делаю обычные сырник, только сильно не поджариваю, их сверху можно йогуртом полить или сметанкой - и очень вкусно. К омлету дочь равнодушна. Иногда макароны яйцом заливаю, вроде как в омлете получается, или в кабачковые оладушки 2 яйца кладу, тоже вроде как кабачок в омлете )) а вообще мы любим вареные перепелиные яйца, сверху чуть смазанные сметаной

Даша23 сентября 2013 г.

не уверена, что овсянка слабит, доктор мне ее запрещал. а вообще надо к врачу обязательно! это может быть долихосигма, распространенное явление у детей

Regina23 сентября 2013 г.ответ для Даша

а каким же образом врач диагностирует такому маленькому ребёнку это заболевание?запора у нас не бывает, я добиваюсь ооочень мягкого стула, чтобы всё так зказать быстро выходило, тк у нас был "психологический запор", ребёнок боится какать

Даша24 сентября 2013 г.ответ для Regina

я не врач, не знаю, но хорошему доктору показала бы...из продуктов посоветовала бы сливы, супы овощные, кому-то бананы помогают, огурцы свежие, кефир 1-2-дневный.

Женни24 сентября 2013 г.

Была давно и долго проблема, голову сломала, также склонялась к версии "психологический запор", много читала об этом, а потом просто кардинально пересмотрела меню и все закончилось тогда же сразу.давайте чаще простую воду вне едыДобавляйте отруби в кашу, предлагайте зелень, она ведь не запрещена? Я делаю зеленые коктейли: фрукты+зелень - новизна вкуса и отлично для перистальтики кишечника, не говоря уже о пользе.И старайтесь не смешивать белковую и крахмальную (углеводную) пищу в один прием.

Regina24 сентября 2013 г.ответ для Женни

спасибо! а отруби где покупали?да вот с коктейлями проблема, не любит дочка. какие уж я только не делала

Женни24 сентября 2013 г.ответ для Regina

отруби покупаю и в сетевых магпзинах, и в больших супермаркетах, и в аптеке можно поискать, но в Москве это точно не проблема - ищите отделы или магазины здорового или диетического питания.К коктейлю с зеленью приучала по ложечке, вкус был незнакомый, сын не сразу понял. Но я и сама пью, и была настойчива, так как знаю в чем их преимущества.

Regina24 сентября 2013 г.ответ для Женни

спасибо! а можете написать рецепт коктейля? что именно кладёте?

Regina24 сентября 2013 г.ответ для Женни

а сейчас как кормите?

Женни24 сентября 2013 г.ответ для Regina

сейчас максимум сырых овощей-фруктов в рационе так или в салатах, если же овощи готовлю, то просто запекаю или тушу без премудростейв основном, цельнозерновые каши - предварительно замачиваю и недолго варю или проращиваю. В фаворитах зеленая пророщенная гречка, льняная каша.из мучного иногда макароны, хлеб чаще всего бездрожжевой или такие же хлебцы или просто ржанойи по минимуму животного белка, у нас он сейчас в виде нечастой кисломолочки, поскольку и творог, и мясо, и йогурты, и слив.масло, и кефир - все приводило к ступору кишечника, даже несиотря на то, что я готовила все самаэто вкратце

Regina24 сентября 2013 г.ответ для Женни

а как же зимой с овощами? замораживаете?а можно название таких каш?я тоже готовлю сама дочке, тк она никогда не ела у меня ни быстрорастворимые каши и еду из баночек., только вот тушёные овощи ей порядком надоели..вы уж извините, что расспрашиваю, но я реально в ступоре.. вот приготовила сегодня кабачковые оладьи, она отказалась их есть.. наша еда это овощные супы, рыбный суп, борщ но ведь целый день супом кормить не возможно.. рыбные и куриные котлеты. на гарнир теперь только гречка, иногда картофельно-кабачковое пюре, овощи тушёные надоели, огурец, иногда помидор, еще ест сыр, крайне редко бездрожжевой хлеб. вот и всё..

Regina24 сентября 2013 г.

спасибо! зашла к вам, столько интересного, оторваться от экрана не могу! а приветственный пост просто здоровский! очень мне близок!

Женни25 сентября 2013 г.ответ для Regina

благодарю! буду рада общаться на одной волне:)

Regina24 сентября 2013 г.

вот возник вопрос у меня(возникло-то много, но задам этот)))вот эти каши: полба, цельнозерновая овсяная, Ячменная, Ржаная, Льняная, с какого возраста вы начали вводить? и с какой начать? дочка у меня капризная в еде. такие каши я конечно не варила, но все остальные варила, она отказывается от всех кроме гречки(

Женни25 сентября 2013 г.ответ для Regina

с них узнала относительно недавно, после полутора лет сына когда стала активно копать вопрос с регулированием рпботы кишечника, а то бы ввела их в рацион намного раньше, сделав нормальным прикормом с первых шаговсначала была овсяная, потом полба, ячменная где-то там же или даже раньше, ну а ржаную и льняную в этом году открыла

Женни25 сентября 2013 г.ответ для Regina

мой сын такой же страстный любитель гречки, готов есть ее круглосуточно:) с. ех пор как я стала проращивать зеленую гречу - просит нс завтрак только ее. Жаль, ББ снова глючит с вставкой фоток, хотела вам фото показать какой получается каша.

Regina25 сентября 2013 г.ответ для Женни

жалко! хотелось бы посмотреть на такое блюдо!поду закажу зелёную гречку!а пророщенную в свежем виде даёте?

Женни26 сентября 2013 г.ответ для Regina

да, проращиваю сутки или меньше, потом блендерю (без блендера она непереваренная выходит, не могу заставить жевать тщательно), получается натурально каша словно на молоке нежного вкуса. Добавляю отруби, соль или морскую капусту по вкусу и льняное масло. А можно и сварить ее, но я вареную ее люблю меньше.нашли где заказать?

Regina25 сентября 2013 г.

эх. здорово! спасибо! вот снежный супчик приметила) много всего интересного у вас в меню, но моя мало что будет кушать(( тыкву вообще не признает, да и морковку только в супе есть..а свежие салаты-у нас зубов мало пока(

Женни26 сентября 2013 г.ответ для Regina

тыкву даже с кашей или в рагу овощном не будет?салаты у нас пошли с капустного: сначала листья стал соглашаться грызть, а потом я перемалывала блендером для более удобной фракции: мелко, но не в пюре - тогда началось разнообразиепробуйте кружочками запечь морковку и предложить колесики:) потом и сырая, может, пойдет

Regina26 сентября 2013 г.ответ для Женни

ага, всё выплёвывает! сейчас рагу отказалась совсем есть( попробую салат, хотя лето уже кончилось(спасибо вам огромное за советы!!!!!!!!! а то я уж извелась совсем.. к одному доктору поведёшь-одно говорит, к другому-другое, а третий вообще страсти рассказывает.. да ведь и дочка у нас к чужим с опаской относится, а если уж трогать начинают- в крик!

Женни28 сентября 2013 г.ответ для Regina

а чем помеха конец лета? сейчас и капуста, и морковка идет, и салат есть, и сельдерей стеблевой и черешковый можно класть, и зелень еще вовсю съедобнаяпожалуйста, думаю, вы и без доктора справитесь, просто нужно чуть разобраться с питанием, а тут больше своя голова советчик и литература о здоровом питании, где не манная каша с молоком и сахаром во главе угла с обилием животного белка в рационе, а продолжительное успешное ГВ, свежеприготовленная пища и как можно больше клетчатки для здоровья и слаженной работы организма

Женни26 сентября 2013 г.ответ для Regina

кстати, в полтора года сын тоже мало что ел, лишь после двух лет стало сдвигаться: то ли возраст изменился и познание других вкусов открылось, то ли зелень помогла изменить вкусы, по крайней мере, в отношении себя я склоняюсь ко второму

Regina26 сентября 2013 г.ответ для Женни

мало мы ели до 1года 2хмесяцев, от всего почти отворачивалась, сейчас вроде хорошо, но выбор продуктов ограничен, да и быстро ей всё надоедает.. вот жду выходных, чтобы зелени прикупить. но ее прежде надо будет вымочить наверное, она ж на этих "плантациях" растёт, чем только не удобряют..хоть и орловская обл. говорят.

Женни28 сентября 2013 г.ответ для Regina

в Орловской области, кстати, многое растет у оживленных автомобильных дорог, вчера самолично видела, да и химию, к сожалению, никто не отменял:( Да, вымачивайте минут 15-20 заранее, я так стараюсь делать тоже.

Женни28 сентября 2013 г.ответ для Regina

у вас соковыжималка есть?Попробуйте делать свежевыжатые соки. Делайте сезонные фруктовые, сейчас ведь всего полно даже привозного неплохого: яблоко просто, совместные яблоко+морковь, овощные: тыквенный с морковью, предлагая до еды или вместе с каким-то мясным блюдом или крупяным гарниром. Можно делать морковь+сельдерей стеблевой, морковь+капуста, добавлять чуть свеклы, смотря за реакцией. Можно сразу капуста-морковь-сельдерей. Почему предлагаю соки - они также хорошо влияют на кишечник, и активизируют аппетит. Более того, в силу натуральности вкуса скорее поменяют в лучшую сторону пищевые привычки и желание есть фрукты-овощи. Но речь, конечно же, только о свежевыжатых соках.

Regina28 сентября 2013 г.ответ для Женни

да, есть, но она громкая, дочка убегает, когда включаю))

Женни28 сентября 2013 г.ответ для Regina

знакомо:))) а теперь вместе выдавливаем

Елена25 сентября 2013 г.

на обед в супчик добавляйте ежедневно чайную ложку оливкового масла. У нас тоже с этим проблемы, спасаюсь олив. маслом и сок не любили, а сейчас стараюсь хоть 20-30 грамм впихнуть особенно яблочного, бананы очень хорошо слабят. Не мало важно ещи пищу давать не в "блендерном" виде, т.е. кусочками, можете талкушкой немного помять.А смесь или детское молочко вы пьете?

Regina25 сентября 2013 г.ответ для Елена

спасибо! в блендерном виде дочка никогда не ела, тем более готовые пюре, мы еще на гв, смесь никогда не ели. от кисломолочки крепит. оливковое даю но не каждый день. буду каждый давать

Женни26 сентября 2013 г.ответ для Regina

можете льняное еще попробовать, только хорошего производителя, возможно, станет лучше. В нашем случае оливковое даже натощак не срабатывало...

Regina26 сентября 2013 г.ответ для Женни

ну и вот, ни масло оливковое, ни чернослив особенно не помогают.. стул такой же как и был, а нам надо жиже.. вот попробую теперь льняное

Женни28 сентября 2013 г.ответ для Regina

да, чернослив тоже мимо был частопопробуйте, все-таки, раздельное питание хотя бы временно или частично воплотить, в сообществе подробнее о нем и вот табличка в помощь

Regina28 сентября 2013 г.ответ для Женни

спасибо!!! вы правы, нужно пробовать изменить питание.

Мария28 сентября 2013 г.

попробуйте кукурузную кашу. у нас те же проблемы, кукурузная каша гипоалергенна и полезна при запорах, покупаем фирмы Хайнс, быстрорастворимую. ещё советую тыквенное масло

Regina28 сентября 2013 г.ответ для Мария

спасибо!! попробую! а масло просто в пищу?

Мария28 сентября 2013 г.ответ для Regina

врач советовала в кисломолочку добавлять, но раз вам нельзя, то можно в пищу да еще яблок печеных побольше) льняная каша слабит, можно ее немного добавлять в овсянку

Regina28 сентября 2013 г.ответ для Мария

а нам сказали яблок не давать.спасибо за советы! будем пробовать!

Мария29 сентября 2013 г.ответ для Regina

пробуйте) печеные яблоки не могут крепить

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти