Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

как правильно кормить ребенка???

юля20 октября 2013 г.43 ответов

Девченки, подскажите пожалуйста!!!! Моему ребенку 1, 2. Всегда был пухлячком, но где-то за последние два месяца сильно похудел, я бы сказала стал тощим!!! Кормим вроде достаточно, но может я что то делаю не так...??

Ниже я распишу наш обычный рацион, а вы меня подкорректируйте, а еще лучше напишите, как что едите сами!!

1. Завтрак: каша 250гр.+творог 50гр.

2. Кисломолочная смесь "Агуша" 200мл.

3. Обед:овощи+мясо(даю баночное), начала давать рыбу. (Общее количество300гр)., два раза в неделю даю половинку желтка. Овощи даю в виде пюре (у нас только два зуба)

4. Полдник: Фрукты+ печенье 200гр.

5. Ужин: каша 250гр.

Все граммы привела ориентировочно!

В течении всего дня питьё по требрванию (раньше давала компот, но от него у нас были проблемы со стулом, поэтому перешли на воду)+ грызем бублик и печеньки.

Конечно, может проблема в другом (надо сдать на глисты или что то в этом роде), но хочу быть уверена, что причина не в моих ошибках в его кормлении.... ((

Девочки, посмотрите и поправьте меня, а то я что то запуталась, может ему нужно что то большее,а я его все как ляльку кормлю и ему этого уже не хватает...?

Ответы

Светлана Сергеевна20 октября 2013 г.

Я с этого возраста стала давать целый желток. А так все тоже самое. А рыбу какую даете? Сами готовите? На пару?

юля20 октября 2013 г.ответ для Светлана Сергеевна

Нет, пока только банки пробовала. Ну думаю попробовать дать свежую. Кстати, как вы ее готовите, сколько даете и в каком виде?

Светлана Сергеевна20 октября 2013 г.ответ для юля

Я только собираюсь. Хочу с хека на пару начать, потом к форели, с одобрения врача, перейти. А банки даже не хочу пробовать, мясо даю, а рыбным не доверяю. Какое-то свое странное убеждение и страх, что там могут косточки попасться. Вы какой фирмы даете?

юля20 октября 2013 г.ответ для Светлана Сергеевна

Семпер и герьер. Да сказать, что даю-это громко сказано)))) три раза попробовали. Моему не понравилось, особенно семпер. Честно говоря отвратительный запах и вкус не очень.... а вам сколько?

Светлана Сергеевна21 октября 2013 г.ответ для юля

Гербер больше доверяю, но все же опасаюсь. Запах, значит, не очень...ну точно сама начну делать. Пока у нас ГВ через молоко поступает кое-что, а рыбы я ем достаточно. Нам 1,4.

юля20 октября 2013 г.ответ для Светлана Сергеевна

А белок вы даете или только желток, потому что я читала что деткам посое года готовят омлет...вот и думаю как это готовится?

Светлана Сергеевна20 октября 2013 г.ответ для юля

Недавно была у врача, сказали что можно-начну скоро делать омлет, как и себе-немного оливкового масла и побольше молока. Я ещё и не солю, думаю присаливать начинать, чтобы йод поступал.

юля20 октября 2013 г.ответ для Светлана Сергеевна

Т.е. получается можно взять полностью яйцо, не отделяя желток, добавить молока , немного оливкового масла и на сковородку?

Светлана Сергеевна21 октября 2013 г.ответ для юля

Я буду так делать. А Вы у врача уточните по меню. Я расспросила о большинстве блюд, которые собираюсь вводить для уверенности.

Екатерина21 октября 2013 г.ответ для юля

моей год имы кущаем разв неделю омлетик, очень любит его

Ксения20 октября 2013 г.

Нормально все по рациону. Может, стал ходить или активность повысилась?

юля20 октября 2013 г.ответ для Ксения

Конечно, он пошел в годик, сам активный. Но ведь все детки активные. Но наш что то сильно схуднул....понятно, что они теряют в весе после года, но все таки у нас явно перебор.. ((

Ксения20 октября 2013 г.ответ для юля

У нас бывали месяцы, .когда вес в минус уходил. В основном же месяцев с 7 часто стоял на месте, сын весит при росте 98см 13 кг сейчас.Кстати, похудел визуально или по весам?Ну и конечно если волнует - то ко врачу.

юля20 октября 2013 г.ответ для Ксения

При росте 84см. весит 11, 3 кг. В год мы были 80см. И весили 11, 5кг.

светуля22 октября 2013 г.ответ для юля

ЮЛЯ Я ДУМАЮ ВАШ РЕБЕНОК ВЕСИТ НОРМАЛЬНО. МОЙ СТАРШИЙ СЫН В 5 ЛЕТ 18 КГ ВЕСИЛ. А МЛАДШИЙ В 1,2 11,500 ВЕСИТ. ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. Я ДУМАЮ ЧТО У ВАС ВСЕ ВПОРЯДКЕ

Светлана Сергеевна20 октября 2013 г.ответ для Ксения

К тому же рост может активный был в этот промежуток?

Наталья20 октября 2013 г.

Мне кажется-нормально))) они в этом возрасте очень подвижные, может и тратит все калории? Мой тоже до года пухлячком был, потом похудел

юля20 октября 2013 г.ответ для Наталья

Да....но у него прямо ребра светят, на ляжках ничего не осталось....

Наталья20 октября 2013 г.ответ для юля

Проверьте на глисты и печеночные пробы по крови посмотрите+ общеклинический анализ на кровь, если все нормально- то вряд ли есть повод для беспокойства. А стул нормальный? Не жидкий?

юля20 октября 2013 г.ответ для Наталья

Проблемы со стулом были и долго, я писала. Мы поэтому от компота и отказались. Наша врач сказала, что я перекармливала его клетчаткой. Действительно, после отмены компота стул нормолизовался!

Гало4ка20 октября 2013 г.

Не переживайте вы так) Отстаньте от ребенка, дайте ему спокойно развиваться. У него просто хороший обмен веществ. У меня дочка есть как слон. и в 10 мес мы весим всего 7500)))) И муж у меня такой же... целый холодильник сьест и ни на грамм не поправится, а может даже и похудеть)))) Если бы у вас были глисты, то были бы симптомы. Ребенок скорее всего жаловался бы на зуд в попе, да обычно такие вещи видно когда ребенок ходит в туалет)

Ariadna20 октября 2013 г.

У меня в 2,1 меньше ест.

юля20 октября 2013 г.ответ для Ariadna

)))) в том то и дело, что ест много, а толка нет совсем.....

Татьяна21 октября 2013 г.

Мы тоже похудели,когда начали ходить...пошли мы ближе к 10 мес., к году наш вес,был 9700 при росте 80, сейчас весим 10 кг, рост у нас 84 см., и мне кажется у нас нормальный вес,никакие мы не тощие,и не светимся..Кушаем мы значительно меньше вас, тем более едим кусочками, пюре бы больше съела, но я не заставляю, сколько съест.....Что касается вашего меню,я не даю кашу и творог в одно кормление,вообще у нас каша получается только один раз в день, а на ужин или творог (сама делаю), или разные творожные запеканки часто делаю,омлеты иногда разные вариации...

юля22 октября 2013 г.ответ для Татьяна

А как готовите запеканку?

Татьяна23 октября 2013 г.ответ для юля

Запеканку делаю так же , как в предыдущем посте перед вашим..только сахара добавляю совсем немного,а вместо манки иногда кладу овсяные хлопья,или совсем делаю без манки,молоко иногда заменяю сметаной..еще добавляю кусочки кураги, изюм, тертую морковку...

юля22 октября 2013 г.ответ для Татьяна

Татьяна, при том что он тощий как щепка-ест за двоих, просто все время крутится около кухни, при чемкаждый раз набрасывается на еду как будто не ел два дня!!!! Может правда глисты...?

Татьяна23 октября 2013 г.ответ для юля

Что бы не переживать, лучше сдать анализ на яйца глистов...хотя скорее всего у вашего ребенка хороший обмен веществ, с года до двух они не должны много в весе прибавлять...еще много зависит от комплекции родителей...

Татьяна21 октября 2013 г.

Юлия, Ваш малышь съедает все, что вы написали? Моему Сашулечке сейчас тоже год и 2 мес. Так его кушать вообще не заставишь. Бегаю за ним с ложкой по дому, а иногда и с бабушкой вдвоем бегаем) Утром съедает 1-2 ложки каши и чай с лимоном может чуть-чуть попить. В обед ест вроде хорошо. Варю ему суп из кролика или говядины с овощами. Съедает пол тарелки.Или рыба с гарниром. Ну а потом все. Вообще есть не заставишь. Только грудь. Поэтому стараюсь на ужин что-нибудь вкусное приготовить. Вчера пельмешки ему сама сделала. Съел 4 штучки, но только одно мяско, тесто не стал. Или шарики мясные делаю. И добавляю в них тертый кабачок или тыкву( с кабачком вкуснее получается).А еще творожную запеканку в мультиварке делаю. Очень вкусно!!!! Мы с папой тоже едим с удовольствием. А так, когда ходить начал тоже похудел заметно(. Был пухлячок) , но щеки все равно пухлые остались)

юля21 октября 2013 г.ответ для Татьяна

В том то Татьяна и загвоздка..... ест много, а худеет на глазах. Просто конц лагерь какой то (( а напишите как и из чего вы делаете запеканку?

Анна21 октября 2013 г.ответ для Татьяна

Татьяна, а как вы делаете мясные шарики с кабачком?

Татьяна22 октября 2013 г.ответ для Анна

Из говядины или телятины делаю фарш. В него добавляю тертый на мелкой терке кабачок. Немного подсаливаю и леплю маленькие шарики ( размер примерно как мяско из пельменей). Н дно мультиварки кладу мелко порезаный лук и тертую на крупной терке морковь. Добавляю немного воды, выкладываю шарики и готовлю на тушении. Когда были у бабушки ( не было под рукой мультиварки ) , делала в кастрюльке ( без моркови и лука ) . Так тоже вкусно.

Valerija21 октября 2013 г.

Если у Вашего малыша проблемы со стулом, то добавьте в рацион овощное пюре ( мой малыш обожает овощное пюре микс Heinz ) А вместо воды, давайте ему почаще натуральные соки! Я покупаю сразу несколько наименований: яблочный, яблочный с мякотью, яблочно-абрикосовый с мякотью хайнц . Пудинги фруктовые, тоже обожают малыши!

юля21 октября 2013 г.ответ для Valerija

Да у нас как раз обратная проблема-поносы... ((

Valerija21 октября 2013 г.ответ для юля

Может сменить кисломолочную смесь?..

Valerija21 октября 2013 г.ответ для Valerija

Или убавить дозировку...

Женни22 октября 2013 г.

В этом возрасте мой ребенок и трети из того что вами написано, не съедал, но это не суть.Важно не сколько съел, а как это усвоилось. Жидкий стул регулярно - это ненормально, что конкретно его вызывает: недостаток пищеварительных ферментов, неадекватная пища, неусвоение, проблемы с внутренними органами или паразиты - лучше выяснить.Насчет ошибок в кормлении: каша с творогом - несочетаемые продукты, так они не усваиваются, лишь вредят пищеварительному процессу. Фрукты с печеньем - тоже. Если каша с молоком - аналогичная ситуация, почему - можете почитать здесь. Можно попытаться устранить для начала эти ошибки в питании. Что бы я точно не стала делать - так корректировать стул введением в меню ребенка макаронных изделий и сокращением клетчатки из овощей и фруктов и зелени (это в отдаленной перспективе путь в тупик), пересматривала бы в целом образ питания.

юля22 октября 2013 г.ответ для Женни

Спасибо вам большое за статью! Сейчас буду читать.Хотя прокаши на молоке странно-как правило их педиатры рекомендуют...но я не исключаю, что это ошибка.... знаете, я заметила, что его слабит после того, как он выпевает пакетик кисломолочной смеси. Как думаете-почему?

Женни22 октября 2013 г.ответ для юля

Возможно, что это не его продукт или пищеварительный тракт не готов к перевариванию подобной пищи: у кого-то аллергия на белок коровьего молока, у кого-то непереносимость, кто-то возможно, реагирует так. Лично я отношусь к молочной продукции, особенно в современных условиях, сложно. Однозначно одно: белок молочки является для человеческого организма трудноусваиваемым, для него это большая нагрузка.

Женни22 октября 2013 г.ответ для юля

Педиатры не являются диетологами (к сожалению), да и не всех диетологов нужно слушать. Более всего близки к правде об истинном здоровье те специалисты, которые помимо базовых знаний опираются на область медицины, называемую натуропатией.

Инна22 октября 2013 г.

Юля, а Вы макароны ему не даете? у Вас каша 2 раза в день (в Вашем примерном меню) да еще и кисломолочка, овощи, фрукты (клетчатки много) Я своему даю Макарошечки по-флотски (хайнц) или Вермишельку "звездочка" (чередую с кашами) Со стулом проблемы тоже были. Скорректировала чуть-чуть меню, все теперь нормально. (иначе, с мягким стулом, все витамины и мин. вещества могут выходить из организма ребенка

)

юля22 октября 2013 г.ответ для Инна

Да, согласна. Раньше он еще и компот пил-вот тогда вообще поносы сильные были, пока мне умные люди не объяснили что и как. Сращу лучше стало! Думаете каши 2 раза в день много? Я про макароны не думала как то. Не рано ли? Читала, что макаронные изделия посое полутора лет начинают давать? Вчера попробовала дать омлет-вроде нормально. Я заметила, что его после кисломолочки может немного слабить-думаете она тоже модет на это влиять?

Инна22 октября 2013 г.ответ для юля

Юля, кефирчика лучше давать поменьше! Он слабит! А макаронами малышей можно с 10 месяцев уже кормить. Не обычными макаронами, а детскими. Ее из мягких сортов пшеницы изготавливают ( за счет этого нет аллергии ) Макароны-звездочки, макароны фигурками heinz мой малыш кушает с удовольствием.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти