Рацион ребенка в год и два!

Mama15 декабря 2013 г.22 ответов

Перед тем как прочесть сообщество ,думала мы нормально питаемся в нашем возрасте! А сейчас уже так не считаю((

С утра каша с яйцом,в обед супчик( каждый день разные овощи и мясо), часов в 6 творожок агуша, печеньки, фруктики, и в 9 примерно пудинг Хайнс! В промежутках есть хлеб, сыр( например ,когда я завтракаю, даю ему немножко)

Это наше каждодневное меню!единственное, в субботу вместо каши даю омлет!+ мы на ГВ

Как думаете , слишком однообразно?

Ответы

Mama rzn15 декабря 2013 г.

завтрак — каша на молоке и сыр, второй завтрак — печенья, баранки, компот. обед — суп, хлеб и компот .полдник- фарш с рисом, гречкой картошкой. или рыбка с картошкой.гуляш с подливкой , плов с мясом. Ленивые голубцы со сметаной. до ужина перекус фрукт или творожок детский 100гр через день, через два ужин — омлет с овощами может быть и молоко коровье кипяченое 150 гр где то. каша на молоке и потом опять же молоко. сырники и молоко.

Mama15 декабря 2013 г.ответ для Mama rzn

Ничего себе!) очень разнообразно!!)

Mama rzn16 декабря 2013 г.ответ для Mama

вот только недавно пришла к такому меню. а то каждый день ломала голову чем кормить. многое перепробовала готовить и нашла то что ест. и мне легко, знаю уже что когда готовить. все легко и тут и очень быстро.

Наталья15 декабря 2013 г.

Молодая мамочка, вот уж точно горе от ума

))Ваш ребенок получает все необходимые витамины и микроэлементы. Главное, чтобы питание было свежим.А пудинги Heinz Вы какие ребенку даете? Какой больше нравится Вашему малышу? Сами его кушаете?Вы молодец, что кормите малыша грудью. Это защита и хороший иммунитет.

Mama15 декабря 2013 г.ответ для Наталья

Это точно! Всегда кажется, что чего- то не додаешь ребеночку своему)Пудинг- там же два вида?! С бананом и со сливками! Вот и чередую его, есть хорошо!)

Наталья16 декабря 2013 г.ответ для Mama

Да, у Хайнц два вида пудингов с бананом и яблоком и ассорти из фруктов. Я когда была беременная то брала с собой на работу в качестве перекуса. Удобно, что не надо специально готовить, потом там же фолиевая кислота, которая необходима беременным, и пребиотики – то, что надо для кишечника.Потом ребенку давала, особенно нравится с бананом и яблоком.

Ирис15 декабря 2013 г.

ну а какое разнообразие еще нужно, супчики, мясо, каши - все разное, фрукты, молочное, что еще придумать?

Mama15 декабря 2013 г.ответ для Ирис

Читаю про запеканки, тефтели, макароны и тд! Ничего подобного не давала..!

Ирис15 декабря 2013 г.ответ для Mama

ну, у нас 2 зуба, у нас все мясо мелко режется, поэтому тефтели или тушеное - разницы нет, макароны добавляю в суп (паутинку) и изредка варю на гарнир. Молочку не ест, только столовую ложку молока в утренней каше и нормально, вполне разнообразно. Котлеты-запеканки-рулеты тоже не делаю. Не, мне не лень, но смысла особого не вижу.

Double mom15 декабря 2013 г.

Вполне разнообразно, на мой взгляд, если каши тоже разные. Ну можно уже рыбку добавить 2 раза в неделю вместо мяса. А яйца каждый день едите? Не много ли ребенку 7 яиц в неделю, если взрослому желательно не более 2-3 в неделю? Я макаронные изделия иногда даю, но пользы от них нет, так что это так, для баловства больше.

Mama15 декабря 2013 г.ответ для Double mom

Яйца, хоть мы и любим, но стараюсь ограничивать! Через день даю перепелинное! А перед омлетом- два дня не даю!

Натали15 декабря 2013 г.

У нас очень хороший педиатр. И я слушаю её советы. Так вот. В год мы добавили ещё полноценный ужин. Т.е. почти также как и в обед , с мясом или рыбой плюс гарнир, иногда уже то что и взрослым приготовлено - макарошки или картошину ответную просто вилкой разомну или омлет, и потом уже перед сном жидкую кишку едим 200 мл. ( ну у вас гв.)

Мила Я15 декабря 2013 г.

У нас примерно такое же. Правда, домашнюю еду не едим. Банки и коробки, в основном. Только сейчас потихоньку приучаю к супам овощным домашним. Мы тоже на ГВ.

Алёна15 декабря 2013 г.

Каши разные? если да то нормально всё, разнообразно, только вот ужин всегда одинаковый

★Галинка★15 декабря 2013 г.

пф,не знаю что вы тут начитались,но разнообразнее вашего меню,мне кажется не придуматьмы в принципе так же питаемся,омлет только я ещё не давала

Мария15 декабря 2013 г.

мы утром кушаем кашу детскую с пюрешкой сладкой, в обед и ужин то что на общем столе. это либо супы либо макарошки

Natalia Kisel16 декабря 2013 г.

У Вас хороший сбалансированный рацион. А рыбку еще не даете? И я бы добавила все же ужин, можно опять же кашку какую-то молочную, если нет аллергии на молоко, а то у Вас полноценно ребенок кушает только до обеда, а потом перекусы.Правда я не знаю какой пуддинг Хайнц? Расскажите, стало очень интересно, я сама пеку пуддинги ребенку из каш, а вот про готовый не слышала) Он как-то в виде пирога продается или кусочками?

Mama16 декабря 2013 г.ответ для Natalia Kisel

Рыбку давала пару раз! Все никак не могу приучить себя ввести уже стабильно ее в рацион мелкого!А пуддинг, он по консистенции как каша Хайнс! Точь такой же

Natalia Kisel16 декабря 2013 г.ответ для Mama

а его как просто водой надо залить?

Marta16 декабря 2013 г.

Вполне нормальное меню, на мой взгляд. Нам 1 г и 1 м, у нас такое меню:Утро (9 часов): молочная каша со сливочным маслом, иногда с фруктами и желтком (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, манная, рисово-кукурузная, рисово-гречневая, рисово-пшенная, молочная вермишель, многозлаковая).Обед (13 часов): суп на мясном или рыбном бульоне (борщ, щи , шпинатовый суп, тыквенный суп-пюре, уха, овощные разные) или на овощном бульоне с мясными фрикадельками.Иногда вместо супа второе типа печенка с овощами.Полдник (16:30-17:00) молочный продукт (творожок, йогурт, молочный коктейль, кефир), фруктУжин (20 часов): либо молочная каша, либо творожная запеканка, омлет, тушеная тыква с яблоком, овощное рагу.Ну, и так в течение дня или после еды печеньки, сухарики...

Надежда17 декабря 2013 г.

а где ужин? ;)

Mama17 декабря 2013 г.ответ для Надежда

9 пуддинг и грудное молоко)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти