Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Питание от года до трехНаше меню

девочки нам скоро годик поделитесь своими меню)))

Алёна18 декабря 2013 г.11 ответов

завтра Данечке 11 месяцев,вот задумалась над нашим рационом пока у нас так:

6:30 КМ Агуша 200гр или молоко детское 200гр

10-11ч каша молочная(гречне,рисоваосянна)

в 15:00 суп с мясом и сметанкой с объщего стола...

18:00 творог с фруктами,

21:00 каша молочная

ложимся поздно по этому в 00:00 ещё пьёт кефир,йогурт или ряженку..

 днём грызёт баранки,хлебцы и очень любит хлеб) пьём чай,компот и воду)

ДЕВОЧКИ может что то не так я даю????как вам наше меню???

Ответы

Mama rzn18 декабря 2013 г.
завтрак — каша на молоке и сыр, второй завтрак —  печенья, баранки, компот. обед — суп, хлеб и компот .полдник- фарш с рисом, гречкой картошкой. или рыбка с картошкой.гуляш с подливкой , плов с мясом. Ленивые голубцы со сметаной. до ужина  перекус фрукт или  творожок детский 100гр через день, через два ужин — омлет с овощами может быть и молоко коровье кипяченое 150 гр где то. каша на молоке и потом опять же молоко. сырники и молоко.  
КатюФФка18 декабря 2013 г.ответ для Mama rzn
а как омлет делаете???
Mama rzn19 декабря 2013 г.ответ для КатюФФка
варю замороженные овощи, взбиваю яйцо с молоком, смазываю чашку маслом сливочным или подсолнечным , смешиваю овощи с яйцом и выливаю в чашку и в духовку на мин 10-15. готово ! вкусно и полезно !
Mama rzn19 декабря 2013 г.ответ для Mama rzn
чтобы не ломать голову чем и когда кормить написала меню на неделю.  многое перепробовала, но нашла то что кушает. готовлю через день. один день у нас суп на третий день получается а на полдник йогурт чтобы не готовить на один день. Понедельник           завтрак -  каша(геркулес)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед – щи , компот                                    полдник – мясная подлива с гречкой                                    перекус – фрукты, творог детский                                    ужин – каша рисовая, молоко   Вторник                    завтрак- каша(гречневая)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед – щи , компот                                    полдник – мясная подлива с гречкой                                    перекус – фрукты                                    ужин- омлет с овощами, молоко   Среда                         завтрак- каша(манная)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед- суп мясной с перловкой, компот                                    полдник- рыба с картошкой                                    перекус – фрукты, творог детский                                    ужин-каша(геркулес), молоко   Четверг                    завтрак- каша(лапша)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед- суп мясной с перловкой, компот                                    полдник- рыба с картошкой                                    перекус – фрукты                                    ужин-омлет с овощами, молоко   Пятница                   завтрак- каша(геркулес)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед- суп мясной с гречкой, компот                                    полдник- плов                                    перекус – фрукты, творог детский                                    ужин-каша(пшенная), молоко   Суббота                     завтрак- каша(манная)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед- суп мясной с гречкой, компот                                    полдник- плов                                    перекус – фрукты                                    ужин-каша(геркулес), молоко   Воскресенье             завтрак- каша(Геркулес)                                    второй завтрак – печенье, компот                                    обед- суп мясной с гречкой, компот                                    полдник- йогурт                                    перекус – фрукты                                    ужин- сырники, молоко        
КатюФФка19 декабря 2013 г.ответ для Mama rzn
здорово!тоже распишу на неделю)
Руся18 декабря 2013 г.
творог, КМ Агуша и кефир в один день не много? нагрузка же на почки. А творог 100 гр, да?
КатюФФка19 декабря 2013 г.ответ для Руся
творог 50гр даю
Юлия18 декабря 2013 г.
У нас было примерно такое же меню, кроме утренней кисломолочки. Мой малыш аж передёргивается от неё. Сейчас добавляю какой-либо фрукт для сладости или домашнего варенья, но всё равно ест неохотно.
Алёна18 декабря 2013 г.
Отличное меню:)
Женни19 декабря 2013 г.
Грустный какой-то рацион: сплошная молочка и крахмальное (хлебное и кашное), при этом капля фруктового. Ребенку да и взрослому любого возраста необходимы свежие фрукты и овощи каждый день в гораздо большем объеме, чем мясо-молочно-мучное.
Надежда20 декабря 2013 г.
У нас немного по-другому было. Просыпались позже, поэтому в 9,30-10 каша манная, овсяная или омлет. В 13,00 супчик. Потом после сна фрукты, печенье, сушки, сухарики, хотя, это, наверное, тоже неправильно, лучше полдник полноценный. В 18,00 курица с гарниром или котлетки, или блинчики овощные, или сырники, или ленивые вареники и т.д. И все, перед сном немного компота (это у нас традиция). Если ужин после 19,00, то, как правило, ночью просыпается и плачет, не успевает желудочек переварить. Ложимся в 21,00. В течение дня, конечно, компотики, чаек, водичка.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти