детское меню на неделю с 3.02.14 по 9.02.14

JULI (заказы не принимаю)30 января 2014 г.21 ответов

понедельник

завтрак: рисовая каша с клубничным джемом

обед: суп с рыбными фрикадельками

полдник: ленивые вареники

ужин: картофельное пюре, куриная печень с луком

перед сном кефир 180мл

вторник

завтрак: овсянка с мандарином

обед: тот же суп

полдник: вареники с творогом

ужин: гречка и курица в сливках

перед сном 180 мл кефира

среда

завтрак: гречневая каша

обед: рассольник

полдник: сырники на пару

ужин: макароны по-флотски

перед сном кефир 180мл

четверг

завтрак: пшенка

обед: тот же суп

полдник: паровые творожные блинчики

ужин: картофель с куриным филе в духовке

перед сном кефир 180мл

пятница

завтрак: двух злаковая каша

обед: гороховый суп с копчеными ребрышками

полдник: творожный пудинг с яблоком

ужин: гуляш и рис

перед сном кефир 180мл

суббота

завтрак: омлет на пару

обед: тот же суп

полдник: творог со сметаной

ужин: перец фаршированный тушеный в сметане

перед сном кефир 180мл

воскресенье

завтрак: овсянка

обед: борщ

полдник: творожное суфле с клубникой

ужин: голубцы на пару

Ответы

Ирина30 января 2014 г.

Алён,а ты отдельно для ребенка все готовишь?

Алёна30 января 2014 г.ответ для Ирина

обеды ужины у них с мужем одинаковые, завтраки только разные, ну и + у мужа полдника нет.

Ирина30 января 2014 г.ответ для Алёна

аа ну у нас тоже так:) Т.к. завтракает папа на работе. Полдника у нас правда нет:( бывает иногда,потому как на дневной сон укладываемся поздно часа в 4,бывает и в 5...

Алёна31 января 2014 г.ответ для Ирина

у нас как то непонятно со сном стало, то спать ложиться в два часа днем, то вообще не ложится ...

Ирина31 января 2014 г.ответ для Алёна

смотрю,у тебя ужин каждый день разное. Т.е ты блюдо готовишь на 1 раз поесть?У меня и меню поэтому не получается составлять так на неделю,т.к.не знаю за сколько дней мы съедим: за 2 или 3? На 1 раз не готовлю...:(

Алёна31 января 2014 г.ответ для Ирина

Я готовлю на один раз поесть мужу, сыну и свекрови)Можно составить меню спокойно и с ужином на 2 дня, а как рассчитать? Вы же примерно знаете какую порцию кушают ваши члены семьи, вот так и ориентироваться))) или:Можно не составлять меню на каждый день,а просто написать так1. супы на неделю: названия(если 1 на 2 дня, то пишите 3-4 названия)2. завтраки на неделю: названия завтраков.3. ужины на неделю(так же как и супы пишите 3-4 названия)И готовите, по очереди супы, завтраки, ужины)

Ирина31 января 2014 г.ответ для Алёна

аа,вас много народу:)) Да,надо бы попробовать мне с меню. Еще у кого-то из девочек видела составляют, говорят очень удобно.

Алёна31 января 2014 г.ответ для Ирина

Меня это очень выручает, ну во-первых не нужно ломать голову, что же сегодня приготовить.во-вторых это экономия, потому что составляю список покупок смотря по меню и лишнего не покупаю)в-третьих это экономит очень время)

Юлия30 января 2014 г.

Ален, а можно рецептик супчика с рыбными фрикадельками)) Как готовить фрикадельки??

Алёна31 января 2014 г.ответ для Юлия

Я беру треску или хек, разделываю на филе, филе в мясорубку туда же лук и капусту белокачанную, соль и делаю фрикадельки(можно ещё яйцо добавить в фарш) убираю их в морозилку на 10 минуток.В кипящую воду(или рыбный или куриный бульон)кидаю картофель кубиков, немного перловки, лук, морковь и фрикадельки. Готовлю до готовности, кидаю соль, чеснок, зелень и выключаю)

Юлия1 февраля 2014 г.ответ для Алёна

Спасибо!) Попробуем! А то, делала - так весь фарш расплылся((( Наверное весь смысл в замораживании...

Ирина30 января 2014 г.

Ален , сколько творога даешь в день?И можно рецепт творожн блинчиков?

Натали30 января 2014 г.

Как хорошо когда ребенок ест каши! А то я постоянно выдумываю, что нам утром покушать

Федюшка31 января 2014 г.

Спасибо, я многие рецепты за не использованием забыла.А сырники на пару это как творожные ленивые вареники (просто творог как и на сырники, но меньше муки и без обжарки)? Можно узнать Вы в мультиварке их делаете?

Аннет31 января 2014 г.

Ален, не в тему. У вас получается пять приемов пищи? Как по часам выходит?

Алёна31 января 2014 г.ответ для Аннет

У нас так: завтрак 8:30-9:00 , обед 12:30-13:00 , полдник: 16:00 , ужин 19:00 , перед сном(это в 22:00)

JULI (заказы не принимаю)31 января 2014 г.

ммммм как разнообразно и вкусно!

Илона1 февраля 2014 г.

в 1,7 месяцев копченые ребрышки...для взрослых такое вредно кушать, не говоря уже про ребенка, или это какие это особенные?А так все остальное вкусненько, себе на заметку взяла пару рецептов, спасибо.

Мама Ира7 февраля 2014 г.

Ален, а вот например каша на завтрак, пшенка, или гречка...просто без ничего даешь? со сливочным маслом и все? без молока?

Алёна7 февраля 2014 г.ответ для Мама Ира

Все каши варю на молоке, в готовую кашку добавляю фрукты: банан, яблоко, мандарин, груша, киви.Слив. масло иногда добавляю)

Мама Ира7 февраля 2014 г.ответ для Алёна

спасибо, я тоже так))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти