Строгий режим питания или еда по аппетиту — обсуждение в Питание от года до трех

С некоторых пор у нас завтрак - не завтрак, обед - не обед. Пытаюсь кормить дочку по классическому меню - утром каша, в обед - суп, как правило, мясной или рыбный. На ужин по разному - запеканки, тушеные овощи, гречка. Каши мы едим со скрипом, под мультик, суп в обед есть отказываемся, просим макароны. И это все на фоне того, что аппетит у ребенка никогда не страдал, она любит покушать, особенно что-то вкусненькое, типа бутеры с красной икрой, малосоленую семгу, яичницу, а если ухватит кусок варенки, то счастью нет предела. В итоге, ребенок кусочничает весь день, нормальную еду почти не ест.

Вот и что с этим делать? Разрываюсь между двумя противоположными мнениями - оставить все как есть, пусть ест что хочет и когда хочет, или жестко ограничить перекусы, чтобы было 4 полноценных приема пищи в день и все...

Ответы

MamaAlexandra7 февраля 2014 г.

у меня так,строго 4 раза в день едим,перекусы не даю вообще,так как потом начинается тоже,что у вас сейчас)))

Оксана8 февраля 2014 г.ответ для MamaAlexandra

а сильно активно просит перекусы? у нас просто получается, что в обед нормально не поест, через час голодная, предлагаю ей опять суп с хлебом, она хлеб поест, суп в сторону, через час-полтора опять кушать просит...

MamaAlexandra8 февраля 2014 г.ответ для Оксана

вы знаете,если что он любит,ест очень хорошо,и потом я его кормлю часа через 3. Ну а если что ему не понравилось,конечно поклюет как птичка,я тогда его кормлю через 2 часа,но все же чем то существенным,а то бубликов или хлебцов нагрызется и все привет)))

Оксана10 февраля 2014 г.ответ для MamaAlexandra

вот у нас абсолютно аналогично, если по недосмотру оставлю где-то бублики или хлеб, все - наестся и ничем ее больше не накормишь. А готовить с ней невозможно вообще, она наедается ингредиентов, из чего готовлю, и потом уже готовое чуть-чуть попробует и все.

Валентина7 февраля 2014 г.

Думаю что нужно все же вам возвращаться к классическому распорядку дня, Завтрак, обед, ужин, 2-й завтрак и полдник. Это проверенный годами распорядок дня для любого малыша. Перекусы конечно нужны, но это дожно быть что-то легкое, например печеньице Хайнц с молоком, фрукты, егурт и т.д. Ведь в садике вашей малышке все равно придется придерживаться такого распорядка дня.

Евгения7 февраля 2014 г.

Вы-мама, никто кроме Вас не знает точно, что лучше для Вашего ребенка. Поэтому что-то советовать очень трудно. Попробуйте на самом деле ограничить перекусы, если все получится-отлично. Нет-я бы не стала сильно из-за этого переживать.Посмотрите видео Комаровского о разнообразном питании и Вам станет спокойнее.

Ольга (Тулия)14 февраля 2014 г.

Я перекусывать между приемами пищи не даю, чтобы не сбить аппетит. Если дочка плохо поела в обед, например, ну, значит, к ужину аппетит нагуляет.

Оксана14 февраля 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

Моя просто если плохо поела в обед, то вынесет мне мозг до ужина, что называется :) Выпросит хоть что-то, будет скулить, что голодная. Мне вроде жалко, кажется, что маленькая еще, чтобы ходить с пустым желудком и терпеть до следующего приема пищи.

Ольга (Тулия)15 февраля 2014 г.ответ для Оксана

Ну да) понимаю) мы еще на ГВ, поэтому перекусывать даю грудным молочком

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти