Обед после дневного сна. Так ли страшно это?

Natasha16 марта 2014 г.37 ответов

И снова здравствуйте. Я никак со своим графиком еды не успокоюсь. Чувство неудовлетворенности присутствует по поводу того как кормлю сына. Итак:

Завтрак около 9.30 каша

13.30 творог и кефир

17 пюре овощи и мясо/рыба

Потом всякие перекусы бананы печенья сырок и в 21.30 молоко

Все меня ругают что у меня нет обеда, что я неправильно делаю когда даю кефир в 13.30. А мне это очень удобно тк он с ним засыпает и не приходится слушать истерики по полтора часа чтоб уснуть. Мне так удобно.скажите у кого такой же на порядок, совесть на месте?))))) и как думаете может часов в 20 кашу давать, мне кажется он не наедается. Хотя такой режим у нас давно и весим мы 13 кг. Но складывается ощущение что он голодный после 19.00 всегда просит печенья!!

Ответы

Юлия16 марта 2014 г.

у нас похлеще - мы в 10 завтракаем, потом гуляем, на обратном пути он засыпает в коляске, потом досыпает дома, и обед получается после сна в 15.30 примерно. в 18 полдник творожок или йогурт, в 21 ужин каша - он ее очень любит.

Natasha16 марта 2014 г.ответ для Юлия

Но у вас хоть на обед похоже, 15.30))))) хотя тоже получается как то мало вы едите

Юлия16 марта 2014 г.ответ для Natasha

после завтрака еще перекусывает фруктами и хлебцами, вечером тоже может просить банан или яблочко

Natasha16 марта 2014 г.ответ для Юлия

Мы хлебцы очень уважаем. Особенно хлебцы молодцы такие как всыпьте в бело-красной упаковке)))

Юлия16 марта 2014 г.ответ для Natasha

вот-вот! они и мне нравятся, тают во рту=)

Танюшка16 марта 2014 г.ответ для Юлия

У нас тоже очень похожий график, только завтрак в 8-9)))))

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Юлия

У нас тоже самое! Засыпает поздно перерыв получается 5 часов!) Приходится догонять вечером)

Юлия16 марта 2014 г.ответ для Ирина

ну да, у нас еще и ночью титю кушает.

Ольга (Тулия)17 марта 2014 г.ответ для Юлия

И у нас похоже) тоже так завтракаем и обедаем после сна) получается большой перерыв между завтраком и обедом. но у нас получается, что обычно только три раза кушаем , около 8 просыпаемся, кушаем грудное молоко, потом в 9:30-10 - завтрак (каша, яйца, хлеб), в 3-4 обед после дневного сна (овощной суп и мясо; овощи с мясом), в 7-8 ужин (творог, кефир и фрукты), в 9-10 сон (стараюсь кормить ужином за 2 часа до сна). А Вы во сколько ложитесь? Ну и еще периодически в течение дня прикладываемся к грудному молоку. Да, и на ночь грудное молоко при засыпании. Вот тоже все думаю, надо ли впихивать еще одно кормление или так достаточно... Так , вроде, ребенок не голодный)))

Natasha17 марта 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

Ну вот как то скромно ужин - кеФир))) на ночь мы ложимся в 9.30. Засыпаем примерно час.

Ольга (Тулия)17 марта 2014 г.ответ для Natasha

Не, не скромно у нас - целая тарелка))) я смешиваю 50 г творога, 160 мл кефира и 80-100 г фруктового пюре - получается около 300 мл порция.

Юлия17 марта 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

я кормлю перед сном, чтоб спал подольше, а то постоянно просыпается и грудь просит. ложится где-то в 22-22.30. у моего просто вечером начинается явный жор, да и весит он немного у меня, поэтому кормлю побольше=) ну и кашу любит - прямо бежит на кухню, когда слышит слово "каша", и ест с удовольствием.

Ольга (Тулия)17 марта 2014 г.ответ для Юлия

Мы тоже немного весим. Я пытаюсь как-то ввести четвертое кормление в виде полдника, но получается только если вдруг удается покормить обедом до дневного сна.

Юлия18 марта 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

а если вам ввести легкий полдник часов в 6, а в 8-8.30 ужин?

Ольга (Тулия)18 марта 2014 г.ответ для Юлия

Может и надо так. Меня смущает время между едой - вроде советуют выдерживают 3-4 часа, а тут получается только 2 часа.

Юлия18 марта 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

мне врач говорила, что между кормлениями грудью должен быть перерыв 3 часа, а мой ел через каждый час. я сильно не парюсь, кормлю когда хочет есть. и вы ориентируйтесь по ребенку. если голодный, лучше нормально покушать, чем будет просить через полчаса то хлебец, то яблочко...

Ольга (Тулия)18 марта 2014 г.ответ для Юлия

Да, я с Вами согласна. Но у меня дочка вроде не просит есть... Но я попробую все-таки как-нибудь внедрить полдник) а когда Вы даете кефир, творог и фрукты?

Юлия18 марта 2014 г.ответ для Ольга (Тулия)

на полдник обычно. яблочко могу дать после завтрака или обеда еще. вечером кашу или омлетик.

Ирина16 марта 2014 г.

Вполне вероятно, что не наедается! Давайте вечером кашу, или кашу с овощами. Я иногда халтурю и даю ему кашку вечером с пюрешкой бабушкино лукошко (овощи с кроликом или др.) мяса там мало, как дополнение и для вкусовых качеств неплохо. А так, стараюсь сама готовить. В обед овощи на пару с мясом (рыба 2 раза в неделю). Или суп (отдельно мясо, и овощи варятся (брокколи, кабачок, тыква, лучок) Овощи разминаю вилкой, приучаю постепенно к грубой пище. Каши вы какие даете, молотые?

Natasha17 марта 2014 г.ответ для Ирина

Каши я обычные варю на воде. Потом разбавлять с молоком и блендерю. А что значит вечером кашу с овощами???например?

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Natasha

Нет строгих правил, что давать вечером овощи или кашу, либо кашу с овощами. Я варю овощи, и даю 50/50 с кашей.либо даю кашу с пюрешкой овощной

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Ирина

Либо кашу с яйцом. Пустую кашу ребенку не оч вкусно есть

Светлана16 марта 2014 г.

Обед после сна это нормально, но ужин должен быть.

Natasha16 марта 2014 г.ответ для Светлана

А у нас непонятно получается. В 17 я даже не знаю что это... Обед поздний или ужин ранний! Я вообще называю это ужином)) просто можно раньше давать обед. Например в 16.00. Как проснется. Все равно кефир же не очень сытный был. И потом тогда в 19.30 можно или кашу давать на молоке или омлетик сделать

Светлана16 марта 2014 г.ответ для Natasha

Можно и так, во всяком случае мы до сада так питались. У меня лети с утра очень плохо ели, в основном кефир - молоко. А все основное во второй половине дня. Лучше пусть будут два ужина, чем много перекусов

Natasha16 марта 2014 г.ответ для Светлана

Я тоже думаю пусть лучше так, хотя бы пока. Тк мы отучаемся от соски сейчас, и забрать еще бутылку перед сном будет совсем ужасно с моей стороны))) да и спать лучше после кефирчика!

Светлана16 марта 2014 г.ответ для Natasha

Вы еще совсем маленькие))) бутылочку можно и оставить)))

oksana16 марта 2014 г.

Привет! Не переживай. у нас так же кефир на дневной сон! засыпает с ним спокойно. и обед так же в 16-17 часов. Только я творожок и фрукты (банан яблоко груша мелко режу или из баночки) даю в 19 00. Иногда еще вечером кашей догоняемся или из папиной тарелки что ухватим в 20 00))) Ну спать ложимся с бутылкой смеси в 22 00.Тоже не худенькие 12 кг

Natasha16 марта 2014 г.ответ для oksana

Во во. Нашла я все таки кто так же как мы питается. А то я думала одна такая))) говорят вроде спать лучше после кефира чем после мяса с овощами!!!

Даша16 марта 2014 г.

У нас - то же самое. Только перед сном каша с мясом. Вообще много мяса ест. Замучили уже анализы с низким гемоглобином. Вот скоро снова сдавать. Если всё ок, пересмотрю меню.

Ирина16 марта 2014 г.

Я думаю, ужин нужен обязательно. В 20.30 примерно или чуть позже.

Ольга16 марта 2014 г.

А когда у вас суп????

Natasha16 марта 2014 г.ответ для Ольга

Ну у нас суп в 5 вечера.

Юлия17 марта 2014 г.

у меня была похожая проблема. был такой режим питания: 8-30 каша, потом перекусы,потом у нас в 12 часов поход на молочную кухню-занимает час, после прогулки сразу титя (так как полусонная), и спать. спит днем 1 раз от 2,5 до 3,5 часов. поэтому обед получается у нас в 16_00 или в 16-30. потом в 18-00 полдник, и в 21-00 снова тот же суп, редко что то другое. потом дочь стала буквально виисеть на груди, кажд полчаса, потом свекровь узнав наш режим ужаснулась и сказала то что и так было очевидно-ребенок голодный. так как нам 1 год и 2 мес я решила по времени и примерно по меню подстроится под ясельное питаниевот что у нас сейчас:завтрак 8-30 каша на молоке и воде (греча, пшено и рисовая) и бутер хлеб+масло слив+сыр, чай с шиповником и печенькой хаинцвторой завтрак 10-30 какой нить фрукт или пюре яблочно морковное-делаю сама, очень любитобед в 12-00 суп всегда с мясом+бутер хдеб и сыр+обязательно апельсин сколько съест, запиваем водичкойполдник 16-30-17-00 творог+биолакт+груша+банан-больше ни в каком виде не ест творог(((( сколько съест даю, с песнями и танцамив 19-00 ужин с взрослого стола-какое нибудь второефруктполучается со скрипом конечно, но скажу что процесс пошел. вторую неделю так кормлю-ребенок приобретает округлые формывес у нас в год был 9 кг, в апреле пойдем на весы, посмотрюа вы по весу вроде норм, но если просит печенье, надо пересмотреть рацион наверноея бы пюре и мясо поставила в 13-00, а кефир в 17, и в 19-30-20-00 уже ужин обязательно. вы сами ужинаете?

Natasha17 марта 2014 г.ответ для Юлия

Да я понимаю что логичней как вы говорите в 13 давать супе(пюре) а после сна в 17 кефир. Но он у меня не засыпает без бутылки. Я пробовала. Истерил полтора часа. Было страшно. Потом чудом уснул и во сне еще всхлипывал((( поэтому вот такая беда. Да сами ужинаем , второй день подряд даю кашу в 20.00. Но он ее съел и потом начал требовать печенье!!

Илона18 марта 2014 г.

Казеин который содержится в твороге и кефире усваивается только вечером и на ночь, так что пользы что вы его даете в обед нету, лучше это перенести на вечер. Дети ко всему приспосабливаются со временем, мое мнение что у ребенка должен быть полноценный обед ( с 13-00до 15-00),смотря какой у вас режим. Суп с мясом или просто овощи или макарончики с мясом и сыром и.т.д....

Алена18 марта 2014 г.

ужина не хватает... полуается, что последний полноценный прием пищи в 17 часов... мне кажется, что в 19 часов нужен ужин (творожная запеканка. овощная запеканка, омлет с овощами, макароны с сыром)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти