Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Подскажите рецепты

Ленчик9 апреля 2014 г.29 ответов

Девчонки,всем привет!

Моей доче год,едим и каши ,и сама варю ей грудку куриную,индюшку,рыбу...все с овощами,любит сырники с бананом,яблоки тертые с морковкой...

Поделитесь рецептами,вкусненькими )

Ответы

walking on the stars9 апреля 2014 г.

На общем столе, мы придерживаемся принципов ПП :) все супы, обычно вегетарианские, часто с добавлением круп - чечевицы и гречки, иногда куриный с яичной вермешелью. Завтрак кашки на воде (овсянка или мультизлаковая) с медом, корицей и сухофруктами. Полдник кефир с отрубями и корицей + банан или печенье детское. Ужин овощной омлетик, гречка с сыром, овощное рагу, овощи на пару + рыбка или запеченая/тушеная птица

Анюта9 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

молоко вообще не употребляете?

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для Анюта

Смесь?ночью...иногда 2 раза,иногда один

walking on the stars9 апреля 2014 г.ответ для Анюта

Мне вопрос? Если да, то все верно, мы не пьем молоко, только кисломолочку :)

Анюта10 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

почему? а вес набирает на такой диете?

walking on the stars10 апреля 2014 г.ответ для Анюта

)))))))) это не диета, это образ жизни. У меня дочка грудная еще, поэтому в молочной смеси необходимости нет. Если бы не было гв, естесна была бы молочная смесь.А именно молоко в нашей семье не пьют - бесполезное и на вкус не нравится, мы любим кисломолочные продукты

Анюта10 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

а мы любим молоко, без молока каша не вкусная, хотя по прежнему ГВ параллельно остается, но отходить от него все равно придется, не до сада же кормить.

walking on the stars10 апреля 2014 г.ответ для Анюта

На вкус и цвет :) я уже писала выше, что в нашей семье придерживаются ПП и ЗОЖ :) Я не считаю, что в коровьем молоке есть необходимость и гв тут совершенно ни при чем

Анюта10 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

это конечно хорошо, я тоже за здоровое питание, ну если не ест на воде кашу...плюёт.

walking on the stars10 апреля 2014 г.ответ для Анюта

Вы как будто оправдываетесь)))Я не против молока и свои вкусы не навязываю и вообще я считаю, что для ребенка хорошо то, что принято в семье, в которой он растет :)

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

Она очень любит у меня вареные овощи(морковь,брокколи,цветная капуста,картошка) вместе с индейкой вареной и чуток масла добавляю + фруктовое пюре+сок...это обед такой у нас...на завтрак каша молочная с йогуртом+чай На полдник когда каша,когда сырники+печенье или сыр(творог сметана)Ужин....по сколько она у нас засыпает в 19:30 на ночь,то ужин состоит из 210мл молочной смеси

walking on the stars9 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

У вас отличное разнообразное питание, на мой взгляд! :)

walking on the stars9 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

Омлет можно добавить, пудинги творожно-фруктовые, лапшу яичную в супчик и крупы разнообразить в виде добавки в супах, или, если это не подходит вашим вкусам, то на гарнир к мясу/рыбке. Например я своей чередую день на ужин крупа в гарнире, день овощи, день овощной омлет

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для walking on the stars

Лапша яичная это какая именно?

walking on the stars9 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

Я такую люблю

Юлия9 апреля 2014 г.

омлетик с овощами и зеленью, рыбные котлетки, плов — многое со стола ест, только без обжарки и острых специй.

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для Юлия

У нас все жареное в основном :(вот я и не знаю что готовить

Лилия9 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

В один год кормить жареным??? Ну, Вы даете...

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для Лилия

Я написала ,что в рационе взрослых все жареное,а не у ребенка!И что со стола с нашего я дочу не кормлю ,а все делаю отдельно и ничего жареного ей не предлагаю!

Лилия10 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

Извините, не так прочитала, наверное

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для Лилия

Девушка написала,что дает со стола...а у меня так не выходит...отдельно ребенку,отдельно взрослым!извините,читать надо внимательнее)))а так сырники даю ребенку жаренные,корку убираю и середину даю

Лилия10 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

так, может, лучше запечь сырники в духовке? запеченное в духовке с года можно, корочка не образуется, ничего обрезать не надо. Не, ну дело Ваше, конечно. У меня тоже все с одного стола, но мы едим то, что можно малышу, то, что нельзя я не готовлю вообще. Муж без проблем уплетает те же сырники из духовки, запеканки и другое. Не обижайтесь, я не в назидание, просто делюсь своим опытом.

Ktoria10 апреля 2014 г.ответ для Лилия

Ничего страшного,извините,вдруг я грубо :(

Мормулетка9 апреля 2014 г.

А расскажите про сырники с бананом)

Ktoria9 апреля 2014 г.ответ для Мормулетка

Состав : банан,2 пачки творога 9%,пол стакана муки и одно яйцо,сахара совсем чуть и соли!Трем банан на мелкой терке,все смешиваем ,что выше писала,делаем длинную колбаску и режем как оладьи) жарим на масла растительном,у меня такие получились)едим с удовольствием)с кефиром )или чаем!сметану тоже даю

Мормулетка9 апреля 2014 г.ответ для Ktoria

мммммммммм....... спасибо, попробую обязательно))

Танюшка9 апреля 2014 г.

А мы еще любители запеканок)) — и овощных и творожно — крупяных... а вы тоже молодец — уважаю мамочек. которые не сосисками — общим столом детей травят, а по возрасту дают)))

Ktoria10 апреля 2014 г.ответ для Танюшка

Спасибо,стараюсь следить за дочей по максимуму

Ленчик9 апреля 2014 г.

Мой последнее время котлетки куриные с удовольствием ест. Я готовлю их на пару. Куриное филе режу маленькими кусочками, добавляю чуть молока, 1 яйцо, мякоть батона, соли. Перемешиваю и выкладываю ложкой в пароварку или на листы обычной мантоварки. Вкусно, полезно, быстро!Супчик обязательно в обед кушаем. Рыбный/куриный/говядина. Стараюсь чередовать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти