Какое примерное меню у вашего малоежки примерно в два года?

Алёна19 мая 2014 г.11 ответов

Очень интересно как питаются малыши в возрасте около двух лет, которые плохо едят. Хочу наладить как то рацион питания сына. Он у меня нормально ест только баночное, либо супы-пюре домашние. Девочки, поделитись вашим меню)

Вот например наше примерное меню на день:

Завтрак

Овсянка, её хорошо ест, но у меня к слову она вкусно получается)) для разнообразия даю разводные кашки, и в основном когда нам рано с утра куда то идти.

Обед

Довольно часто вообще пропускает, особенно если долго и активно погуляем, приходит уставший и сразу спать просится. Тогда даю просто фруктовое пюре из пакетика типа Я сам.

А так, на обед у нас овощной суп, который измельчаю блендером, и добавляю баночное мясное пюре.

Кстати конда был чуть старше года, нормально ел супы с фрикадельками, котлету мог поесть, а потом началось(( ничего такого не хочет, только измельчённое соглашается поесть.

Полдник

Здесь всё просто, творожок,печенье или булочка, или творожная запеканка, и фруктовое пюре из пакетика. Из цельных фруктов ест только яблоки и бананы.

Ужин

Это чёрти что. Хорошо ест макароны с маслом, но их же не будешь давать каждый день. Может по настроению поесть гречку или плов, но съедает очень мало. Догоняется бананом.

Перед сном даю йогурт.

Меня напрягает это однообразное меню. Может у кого то есть секреты и хитрости как накормить ребёнка нормальной едой?

Ответы

Елена19 мая 2014 г.

ДД! нормальное у вас меню. нам 2,7 , до двух лет ели всё, а потом начались проблемы с пишеварением(псевдоаллергия, не хватка ферментов, запоры, крапивница-4 раза отек квинке) сейчас на диете: завтрак:- каша гречка, овсянка из коробки. печеное яблоко-или гречка с мясом из банкиобед: овощи(картошка, цв.капуста, лук)+мясо (кролик, индейка, говядина)печеное яблокополдник: творог 50 гр+пюре фруктов (из банки) или печеное яблокоужин: гречка+мясо печеное яблокохлеб нельзя нам((( Вот так и живем. Гастроэнтеролог сказала, что чем дольше ребенок ест детскую пищу-тем лучше! только кусочками тоже надо давать, чтобы жевал.не переживайте, еще успеет поесть нормальную еду. единственное-уберите перекусы, тогда может и съест всю порцию))) удачи)))

Ирина20 мая 2014 г.ответ для Елена

Мой Женя кушает утром только кашу овсянную с фруктами, на обед обязательно супчик с котлеткой или мясом, на полудник запеканки, творог, сок, печенье, фрукты, пирог, йогурт. Ужин — голубцы с телятиной, картофель пюре с творогом,кефиром. Редко кашу. Он у меня на ГВ. Любит хлебушек. Все домашнее. Сок сама делаю, молочку тоже, хлеб пеку. Овощи с грядки.

TanyaPoli21 мая 2014 г.ответ для Ирина

Ну у вас вообще всеядный)

Ирина21 мая 2014 г.ответ для TanyaPoli

Не любит молоко, каши не очень любит, кроме овсянки. Сегодня делала ему нежирный плов, то ему понравился,

Tanya19 мая 2014 г.

Нормально кушаете :))) некоторые реально ниче не едят :)) Моя не завтрак кушает ьибо творожок ( 150-200 гр) либо гречневую молочную кашу ( никакие другие молочные не ест), вареное яйцо. Неа обед практически всегда супчик. Поьдника как такового не, перекусывает булочкой, молоком, кукурузными хлопьями,кукурузками. Ужин , кефир + банан+ печенье, или то что едим мы (естественно если это не жирное и не остро) не ночь молоко .

Елена20 мая 2014 г.

Нормально ест. У меня дочь утром ничего не ест, в обед смесь, после сна суп иногда, перед сном смесь. Яблоки, груши, бананы, пкченье в промежутках. Суп только куриный с вермишелью. Вот и вся еда.

Татьяна25 июня 2014 г.

Наш вот наоборот до 1,5 мало что ел — не запихнешь. Потом мы переехали в Таиланд, то ли тут еда натуральнее, то ли свежего воздуха больше — стал есть за троих. Через полгода опять спад — прям почти ничего не ел. Кисломолочку только местную пил и рис ел. Мне кажется это от скачков роста зависит. Дети же чувствуют сколько им надо. Я теперь не парюсь (сыну 2,7) — готовлю на всех, если хочет ест — если нет, но и не надо. Но тогда ни фруктов, ни йогуртов не даю. Один прием пищи пропустит — на второй уже сам бежит с ложкой))) в саду, например, все сам ест (мы ходит на 4 часа в день в местный), это дома бывает кочевряжится. Нам помогают хитрости вроде — мультика, книжки, игрушки — т.е. смотрим мультик (я кормлю, обычно нелюбимой, но полезной едой), читаем книжку во время еды. Либо я просто беру любимые игрушки его и их кормлю :) Он в итоге тоже начинает есть) не самые хорошие варианты, но кормить же надо. А супы когда обычные не ест — любит "пить" супы — просто перемалываю в блендере — по мне "беее", когда борщ, как каша, но Илюша ест за обе щеки) Еще вариант — на все приемы пищи у меня есть и мясное, и овощи (салат), и гарнир — он не всегда ест все — иногда только мясо, иногда только салат. Но не могу сказать ,что какие-то проблемы с желудком-кишечником — все хорошо ттт.

Moroshka3 ноября 2015 г.

Как про своего прочитала! Напишите, пожалуйста, как у вас, наладилось с едой? Я скоро поседею с этим малоежкой.

TanyaPoli3 ноября 2015 г.ответ для Moroshka

Ха, да всё так же( ему уже 3,5 г. Ест только овсяную кашу, сырники, запеканку, гренки с яйцом (причём любит яйцо объедать, а просто яичницу или омлет ни в какую) пустые макароны или картошка. Мясо никак вообще, даже пробовать отказывается, не любит и всё тут( так что, чтобы хотябы какие то микроэлементы из мяса получал до сих пор даю ему пюре баночное, вот так и ест только суп пюре. Пошли сначала в частный сад, надеялась что глядя на других хотябы будет пробовать, да что там... Даже на день рождения торт вместе пекли, отнесли в садик и он его есть не стал)) там воспитатели не заставляли есть, да им вообще по фигу было, вот и ел один хлеб, я утром кашей дома кормила и в 4 часа забирала его. Сейчас пошли в муниципальный сад, сразу сказала воспитателям что проблемы с едой, решили что всё таки будут заставлять. Они конечно не силой впихивают, но из за стола не выпускают, вот хотя бы по три ложки гречки может поесть или из супа картошку)) ну хотя бы пробует что то, уже какой то сдвиг) но это реально какая то психологическая проблема, не знаю от чего это и что делать. Дома мы вместе кушаем, я питаюсь правильно, готовлю разнообразно, но вот он не воспринимает это как пищу. Даже если сам "готовит" , например делали пиццу специальную для него, он сам раскатал тесто, покрошил курочку, сыр, а в результате даже пробовать не стал. Пробовала вообще давать что все едят, ничего персонального, тоже не ест и ходит голодный, в конце концов успевает где то хлеб стащить. Вот такие дела(

Moroshka4 ноября 2015 г.ответ для TanyaPoli

Да уж, нервотрепка та еще:( Ну желаю, чтобы у вас и у нас наладилось. Переживаю, что не получает витаминов/элементов. Вы не даете витамины дополнительно? Наш рыбий жир пьет взахлеб)

Алёна13 сентября 2022 г.

Нам 4 года и почти все так же... Оооочень сложно накормить нормальной едой

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти