Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Трехразовое питание в 2,4 мало??

Танита5 июня 2014 г.32 ответов

Девочки, переживаю, что мало кормлю дочку. У нас всего три приема пищи за день, без перекусов. Просто впихнуть некуда четвертый раз. Дочь не спит днем, поэтому ложиться на ночь раньше. Вот наш режим: Просыпается в 9-10 Завтрак 11-12 каша молочная или омлет. Потом идем гулять, гуляем долго и получается, что обед только в 17-18 - овощи и мясо, ужин в 20-21 фрукты и кисломолочка и сразу отбой в 21.15. Что бы вы посоветовали изменить? Или все нормально у нас? Ничего страшного что ребенок питается всего три раза в день??

Ответы

Юля5 июня 2014 г.

а мне думается такие рационы как завтрак обед и ужин должны быть примерно в одно время каждый день.Лучше не с обедм затягивать,а приходить пораньше ,кушать и опять гулять выходить.на улице можно печеньку с кефиром,это да,но это альтернатива полднику,но никак не обеду.!!!если не получается оставляйте все как есть,все таки,как гласит реклама ребенок не часы с кукушкой,покушать захочет-накормите)))всех благ!)

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Юля

Спасибо! А у вас 4 раза кушает?

Юля5 июня 2014 г.ответ для Наталья

да стараемся!в 9 просыпаемся,к 10 завтраком накормлен.В 2 примерно обедаем(редко полу4ается,но к 3,к пол4 накормлен обедом,это точно!)потом до вечера уходим на улицу,там и полдник и печенькибананыяблочки.а к 9-10 приходим,ужин,агуша перед сном и долгожданный сон))

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Юля

Юль, а на ужин что даете?

Юля5 июня 2014 г.ответ для Наталья

чаще всего овощи с мясным пюре-картошку очень уважаем!)когда сидит с бабушкой она ему кашу варит,но я лично сама никогда кашу не давала!и все запиваем йогуртом питьевым агушей,это обязательно))ритуал,так сказать)и сытно,до завтрака хватает)

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Юля

моя тоже картофель любит больше всего. А какие еще овощи помимо картофеля кушаете? И как их готовите? Не знаю как накормить ее другими овощами, не особо их ест:(

Юля6 июня 2014 г.ответ для Наталья

капуста кольраби,цветная,цукини,кабачки,брокколи,морковку.И еще гречку с пюре тоже с мясным на ужин очень хорошо идет!).

Мария5 июня 2014 г.

Если бы у нас было трехразовое, то я была бы просто счастлива ((( У нас часто бывает 2-х и одноразовое. Практически исключили сок, аппетит стал чуть лучше. Очень жду садика, надеюсь там станет есть вместе со всеми. Если у Вас стул нормальный, анемии и других проблем со здоровьем нет, то питайтесь так как удобно. Разве что обед стоит пораньше давать. Вы днем спите?

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Мария

днем не спим, поэтому и получается кушать только три раза. Она поздно встает и рано ложится

Мария5 июня 2014 г.ответ для Наталья

А в садик Вы собираетесь идти? Может вам подкорректировать режим?

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Мария

а что конкретно изменить?

Мария5 июня 2014 г.ответ для Наталья

Вставать пораньше, не позже 9 часов. Тем более что летом после 13 дня особо не погуляешь. Тогда у Вас будет завтрак раньше и раньше обед. А там может и дневной сон вернется. Вы же все равно когда нибудь в садик пойдете. Представьте как трудно будет малышке перестроиться.

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Мария

ну у нас и получается обычно что встает не позже 9. Только завтрак все равно ближе к 11. Не хочет она раньше кушать, играет.

Мария5 июня 2014 г.ответ для Наталья

Ну тогда оставляйте все как есть. Если ребенка ничего не беспокоит, то значит все нормально.

Руся5 июня 2014 г.

по идеи лучше меньше, но чаще. Я кормлю каждые 4 часа. У Вас получается дочка проснулась и ещё два часа не ест?!!! А почему? Не хочет? По идеи в 9 завтрак, в час обед, а потом гуляй не хочу, пришли поужинали, на ночь кисломолочка. Ну это как я понимаю процесс.

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Руся

Да, не хочет. Кушает ближе к 11 только. Вы 4 раза в день кушаете? А творог, например, каждый день даете?

Полина5 июня 2014 г.

Берите на улицу перекус какой-нибудь. Мне кажется 6-7 часов без еды для ребенка — многовато...

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Полина

Да она и на улице ничего не просит, спокоцно гуляем до вечера и кушать не хочет

Полина5 июня 2014 г.ответ для Наталья

Она не просит, а Вы то спрашиваете?)) Мой тоже ни на улице, ни в машине не просит, а если спросить хочет ли кушать или предложить что-то — не отказывается!

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Полина

Спрашиваю — хочешь ли кушать домоц пойдем, говорт нет. А на улице я не хотела бы кормить

Полина6 июня 2014 г.ответ для Наталья

Так может она просто домой не хочет...Не знаю, даже взрослым рекомендуют чаще питаться а ребенку 7 часов без еды вообще перебор мне кажется...

Ольга5 июня 2014 г.

Я за то, чтобы дети рано ложились и рано вставали. Завтрак в 11 для меня немыслимо,завтрак у нас в 9, обед в час, полдник в 4, ужин в 8. Да и между вашим завтраком и обедом очень большой промежуток

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Ольга

не получается завтракать раньше:( дочка из-за того что днем не спит просыпается поздно иногда и ближе к 11

Ольга5 июня 2014 г.ответ для Наталья

Так может если ее раньше будить она и днем спать будет?

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Ольга

пробовала. Днем все равно не спит. Может уснуть часов в 6 вечера,но тогда ляжет на ночь поздно очень в час ночи и тогда утром опять поздно встанет, вообще к обеду.

Анна5 июня 2014 г.

А почему после просыпания вы не сразу завтраком кормите? Кормите как проснется , если в 9, то в 9.30 завтрак.По идее потом где то в 13.30 должен быть обед, может вам с улицы заходить домой кушать а потом дальше гулять?Тогда в 17 у вас будет уже полдник.

Наталья5 июня 2014 г.ответ для Анна

Как проснется не полукчается — не хочет она((

Екатерина5 июня 2014 г.

У меня тоже ребенок мало ест и примерно такой режим дня, как и у вас. Завтракать сразу он не может, тоже завтракаем только спустя 1-1,5 часа после подъема. Меня тоже всегда волновал вопрос о том, что ребенок мало ест, но вес вроде в норме, значит ему этого достаточно. Перекармливать тоже не стоит, главное чтобы ребенок получал витамины в нужном количестве.

Танита5 июня 2014 г.

Попробуйте кормить во время гуляния. Кефир, коктейль, сок, компот какой нибудь с печенькой.

Алекс6 июня 2014 г.

Ничего страшного, если ребенка ничего не беспокоит. Растет, вес набирает, развивается, нет проблем со здоровьем — значит, все нормально.Но вообще 4-5-разовое питание для детей предпочтительнее.

Наталья6 июня 2014 г.ответ для Алекс

Спасибо)) буду предлагать что-нибудь на прогулке

Иринка6 июня 2014 г.

Ничего себе вы гуляете!!!))) я бы повесилась наверное))) я конечно сторонник более частого и дробного питания-даже для взрослых,а тем более для ребенка!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти