Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Обед из трех блюд?

Double mom26 сентября 2014 г.31 ответов

Мамочки двухлеток, из какого кол-ва блюд состоит обед у ваших деток? У нас из одного, обычно первое блюдо с мясом или рыбой, кусочек хлеба, иногда может полирнуть это сыром, печенькой, фруктом, но редко, потому что наедается обычно под завязку. Порция примерно 300 грамм. Моя мама мне мозг вынесла, что на обед должно быть первое, второе и десерт. Можно, конечно, кол-во супа уменьшить, и добавить второе блюдо, но тут вопрос, каши мы обычно едим на завтрак, макароны или тушеные овощи на ужин, что же готовить на второе в обед? И десерт в него уж точно не влезет. Поделитесь своими обеденными меню, пожалуйста.

Ответы

Наталья26 сентября 2014 г.

Пробовали добавлять полноценное второе... Не влезает!!! Все как у Вас: суп с мясом или рыбой 250-300г, может кусочек помидора/огурца, хлеб или 1-2 драника/сырника (маленьких, малышачьего формата) или сырка твердого кусочек, или печенько, компот. Старшая была в этом возрасте уже в саду. Да, обед был комплексным! Но он же никогда целиком не сьедался!)))

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Наталья

А вот в саду, там ведь первого и второго не много было, Вы не помните? Ну, я имею ввиду размеры порций? И я вот сижу, читаю, и понимаю, что практически у всех дети дома едят только первое.

Наталья27 сентября 2014 г.ответ для Double mom

Конечно, маленькие порции, помню! Но все равно что-то одно сьедалось (либо суп, либо пюрешка/котлета), второе - так, колупалось ложкой, пробовалась) не помогало ни "за компанию" (были детки, которые таки ели всё!), ни если воспитатель пытался докормить сверх самостоятельно сьеденного.

Double mom27 сентября 2014 г.ответ для Наталья

Да, вверху написали, что дома ребенок ест только одно блюдо, а в саду оба. Все детки разные, это правда.

Евгения(юр.услуги,регистр.,ликвид.,измен. в ООО)26 сентября 2014 г.

Мы до сих пор дома едим на обед только первое ( мясо или рыба в супе) если захочет салат из свежих овощей или винегрет с маслом. Очень даже наедается. Я и сама на обед ем только одно первое. Дедушка и бабушка, когда забирают в гости кормят комплексным обедом))) просто порции маленькие (например: суп овощной и котлета с гречкой), тоже говорят что надо так кормить, но я считаю что достаточно первого, если оно питательное

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Евгения(юр.услуги,регистр.,ликвид.,измен. в ООО)

Спасибо за ответ. Я тоже на обед ем или первое или второе. Но бабушки, они ведь такие бабушки )). Все кажется нашей, что ребенок не полноценно питается )).

Евгения(юр.услуги,регистр.,ликвид.,измен. в ООО)26 сентября 2014 г.ответ для Double mom

Мой папа тоже говорит про сад и правильное питание ) я киваю.... И продолжаю кормить супом

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Евгения(юр.услуги,регистр.,ликвид.,измен. в ООО)

Ну вот и я так буду, кивать и кормить супом ))

LeoMo26 сентября 2014 г.

Нам без месяца 2 года. Тоже ломаю голову, переходить-таки на комплексный обед или нет. Пока едим 250-300 г. густого супа пюре с мясом, курицей или рыбой. Потом сразу на дневной сон. Наедаемся, это точно. Тут весь вопрос не в ценности обеда, а в следовании взрослым правилам. Но кто сказал, что мы со своими первым, вторым и компотом правы?

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для LeoMo

Мама утверждает, что в детских садах, где комплексные обеды, калькуляцию блюд и меню составляют врачи-диетологи, уж они то лучше знают, как кормить детей. Это я Вам слова мамы передаю )). Мой тоже стрескает обед и спать. Потом просыпается, гуляет еще час, а то и два, и только потом соглашается полудничать. Вот куда ему еще...

Юлия27 сентября 2014 г.ответ для Double mom

мы ходим в сад 3 недели,мой сын по словам воспитателей съедает там все! забираю я его в 4 часа сразу посл полжника!и что как только мы домаэто 5 он просит есть и съедает творог 100гр+йогурт100гр или яйцо или булку+ какао! и может еще фруктами заакусить! в садупорции очень маленькие,меньше 200гр на завтрак точно,я лично их видела и там мало!может они и диетологи но все дети разные,мы дома на бед только суп едим или пельмени домашние с бульееном! а в саду суп+второее.

Double mom27 сентября 2014 г.ответ для Юлия

Спасибо большое за ответ!

Alena26 сентября 2014 г.

Мы первое не каждый день едим, если у нас на обед суп, то только суп. Я не представляю как ребенка накормить и первым и вторым. У меня сын хомяк еще тот, но для него будет многовато. А если давать пару ложек супа, то куда остальное девать. Суп мы любим свежий. Постоявший никто не ест. Я и сама ем только первое или только второе... Не понимаю смысла намешивать. Тарелки супа вполне достаточно чтобы наесться, а уж маленькому ребенку и подавно :)

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Alena

Я тоже на обед могу только или первое или второе. Мама апеллирует, что в садах ведь комплексно кормят, значит, так правильнее ))

Alena26 сентября 2014 г.ответ для Double mom

Ну в садике проще, наварил большую кастрюлю и каждому по половничку налил. И со вторым так же. А дома по половничку же не будешь готовить :)

san_greal26 сентября 2014 г.

нам пока год и два, но тоже едим или только первое или только второе. наедается. и мы, взрослые, тоже так едим. в первом мясо или рыба есть, овощи можно дать перед супом в виде салата, например. или кусочками. и что-нибудь попить.

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для san_greal

В год и два я еще об этом не задумывалась, а теперь вот засомневалась, может действительно пора несколько блюд. Спасибо за ответ.

Юля26 сентября 2014 г.

старший в этом возрасте ну и сейчас вобщем то ест в обед что то одно либо первое(суп, борщ и т.д)либо второе гарнир с чем то мясным

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Юля

Спасибо за ответ.

Келена26 сентября 2014 г.

обычно суп-пюре и мясо. 300 гр. сладости и фрукты после еды -не очень хорошо для пищеварения

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Келена

Спасибо за ответ. Мама в пример приводит питание в садах, там ведь обед комплексный.

Анатолия26 сентября 2014 г.

Нам не два еще, но, думаю, мы и в два будем питаться так же: на обед — суп и чай/компот. И перед супом как правило салат из сырых или отварных овощей (немного). Достаточно, думаю.

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Анатолия

Спасибо за ответ.

Елена26 сентября 2014 г.

Если суп с мясом/рыбой, то этого вполне достаточно.

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Елена

Спасибо за ответ.

Ланочка26 сентября 2014 г.

не знаю.....первого достаточно на обед.

Double mom26 сентября 2014 г.ответ для Ланочка

Спасибо за ответ.

МаМоЧкА-МаМуЛя27 сентября 2014 г.

Мы уже в садик ходим, нам 2,4. На обед им дают первое, второе и десерт (обычно компот). Я спрашивала воспитательницу как ест мой сын. Она сказала, что суп едят все, второе еле-еле, а уж компот кто как. Дома он кстати компоты и не пьет. А когда мы дома, выходные или болеем, на обед либо первое, либо второе +напиток какой-нибудь. Больше он не с'ест. У меня сын малоежка с рождения и "как у диетолога" не получится точно.

Double mom27 сентября 2014 г.ответ для МаМоЧкА-МаМуЛя

Спасибо за ответ. Мой тоже едок еще тот, то, что сейчас съедает, это его предел.

Елена29 сентября 2014 г.

Я руководствуюсь только желанием ребенка. Обычно на обед предлагаю только первое, но если малышка просит еще что-нибудь — даю. А бывает, что и первое есть не хочет, а я не настаиваю. Но 300 г порция первого, мне кажется, вполне достаточно. В детском саду хоть и дают первое, второе и компот, но порции то микроскопические.

Double mom29 сентября 2014 г.ответ для Елена

Спасибо за ответ.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти