Гемоглобин и немного печенки :-) — обсуждение в Питание от года до трех

Девочки, привет!

Как думаете, варю обед сынуле на два дня так так: заготовка из мяса(разного), грамм 130 и добавила в каждую ещё по 30 грамм печени. Гемоглобин у нас 107 при норме от 109. Поможет каждый день по чуть-чуть печенки, или это ерунда? И не отобью ли я ему вкус, так как теперь каждый обед пахнет печенью, он вроде, ест(не хуже, чем обычно), но я лично её на дух не переношу, вот и переживаю - сама не люблю, а его пичкаю?

Ответы

Мария27 октября 2014 г.

Если сын будет есть такой суп регулярно, то гемоглобин повысится. Очень редкие дети любят печень

Натали27 октября 2014 г.ответ для Мария

спасибо!

Angelia27 октября 2014 г.

Когда у нас был низкий гемоглобин, мы пили железо в каплях. Нам врач сказала что нормально поднять гемоглобин с помощью продуктов питания не получится. Мы кстати печень точно так же едим, в супе.

Steblik27 октября 2014 г.

мы спокойно едим суп с одной печенкой и картофельное пюре с печенкой только в путь

Вита Мин28 октября 2014 г.

у нас тоже как-то был низкий гемоглобин. поднимали супами из телятины, овощами тушеными с телятиной, брокколи добавляла в супы из кролика, курицы(мой её в чистом виде не ест), гречей и ячневой кашей(нордик и обычные взрослые). Гемоглобин упал кстати, когда ели детские растворимые каши и мясное пюре тему!С тех пор их не едим и всё в норме!По-моему -чушь,что за счет питания гемоглобин не поднять, я лишний раз искусственной фигней из аптек не пичкаю ребенка и нормально живем))+ещё едим печень с морковью тушеную и гречей или ячневой кашей, очень любит!

simply loved29 октября 2014 г.

практически бесполезно...мы сами ходим с таким гемоглобином, но еда-это маленькое подспорье к уже повышенному гемоглобину-т.е сначала витаминами поднимаем (я против феррумлеков и подобного), а потом стараемся поддерживать такими продуктами, но как только заболеваешь-сразу все те же 105((((

Vika29 октября 2014 г.

Вообще нормально гемоглобин только едой не поднять. Это как с витаминами. Чтобы получить суточную норму, нужно огромное количество еды съедать. Поэтому без препаратов все-таки совсем не обойтись. Мы пили Мальтофер. Вкус сладкий. Но у Вас и не большое понижение. Гемоглобин повышается не только печенкой..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти