Дн. У нас аллергия на молочное, и как нас не успокаивали, пока не перерастает и краснеет и на коровку и на козу. И на покупных и на своих ( на закваске) йогуртах. Поэтому молочку уберем. Хотя просит. Чем восполняется белок и кальций? Как сделать рацион моей гурманки разнообразным? Пока так- с утра- каша из цельной овсянку на воде , но слив масло кладу ( хотя скорее всего не надо). Потом полдник - фрукты, обед овощи на пару м мясо или рыба или гречка / макароны ( из гарнира) . Супчики, борщики любим. Фрукты На полдник . Ужин -вариации обеда. Все. Хлеб, кексы любим, печенья без молока, блины( на молоке, правда) . Не привыкну никак к антимолочной диете. Испытываю малышку. Если не покраснела,кажется может и нет аллергии, но через пару таких проб высыпает снова. Как вы без молока? Как Организовать ПП для наших без молочников ( надеюсь временных)

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти