Нормы потребления мяса в 1-1,5 года

Анна Артум27 декабря 2014 г.70 ответов

Мамочки, скажите, сколько мяса (не баночного) в день даете своим малышам? И сколько раз в день? Я начала в 8 мес с 1 ст ложки, где-то в 11 мес увеличила до двух, нам сейчас 1,1, а мы так и сидим на 2 ст ложках фарша в день в обеденном супе. Сегодня вот наконец-то хватило ума все это добро взвесить, оказалось, что я даю малышке все лишь 25 гр мяса в день. А визуально немало выглядит... Стала читать о нормах, пишут про 100 гр. но это в 4 раза больше, чем я сейчас даю! Поделитель опытом, пожалуйста!

Ответы

Елена27 декабря 2014 г.
А попробуйте не в мясорубке фарш делать, а в блендере, так мясо нежнее. Я делаю котлетками: курочка+яйцо+цветная капуста+лучок, одновременно в блендер. Не всегда 'чистое' мясо приятно кушать.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Елена
Спасибо за совет, но у меня проблема стоит не в том, как накормить, а сколько дать. Мясо сырое я прокручиваю в мясорубку, делаю шарики и в морозилку. Готовлю на пару, потом вместе с овощами измельчаю все блендером. Консистенция не уступает баночному питанию.
Елена28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Тогда у вас действительно, маленькая вегетарианка
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Елена
Да нет же! Она съест столько, сколько дам, я не знаю, сколько положено давать в нашем возрасте. Т
Елена28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
100 гр. это ж строительный материал организма.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Елена
100 гр чистого мяса? Ну т. е. беру сырое мясо, отрезаю 100 гр и в путь? Или 100 гр готового продукта с водой и прочими разжижителями и загустителями?
Елена28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Да, чистого. Его поэтому и делят на обед и ужин.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Елена
А вы ужинаете за сколько часов до сна? Мы где-то за 2 часа. Боюсь, не успеет перевариться... Пока только в обед мясо даю.
Елена28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Конечно, успеет! В садиках и детских лагерях так же, потом еще и поздний ужин дают! У деток же быстрее метаболизм.
Аня28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
100гр готового продукта,это норма для годовалого. берите 130г примерно свежего , оно как раз в процессе обработки убавиться до 100..и не будет ничего страшного если дочка съесть больше "нормы"))
Аня28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
100гр готового продукта,это норма для годовалого. берите 130г примерно свежего , оно как раз в процессе обработки убавиться до 100..и не будет ничего страшного если дочка съесть больше "нормы"))
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Аня
Спасибо за ответ!
Аня29 декабря 2014 г.ответ для Наталья
на здоровье!
Ayness27 декабря 2014 г.
100 грамм в день не важно какого баночного или не баночного. Какая разница? 100 грамм в любой таре и в любои виде 100 грамм.
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Ayness
Важна не тара, а состав. Я даю чистое мясо. В баночках как правило мука содержится кроме мяса.
Ayness27 декабря 2014 г.ответ для Наталья
В бабушкином лукошке только мясо, если указано мясо.
homa27 декабря 2014 г.ответ для Ayness
В банках мясо на 80% состоит из воды. Если в чистое мясо налить воды да крутануть блендером, получается нежное воздушное пюре и "мяса" становится в несколько раз больше. В творожках детских так же. 
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для homa
Ну вот кто-то считает, что в некоторых банках чистое мясо )) Вот в этом и вопрос: на что ориентируются педиатры давая свои рекомендации? На баночный готовый продукт или все же на сырье, так сказать. ))) Ну вот 100 гр фарша в день для 10 кг малыша у меня никак в голове не укладывается... Я пока решила до 50 гр довести. Если бы она у меня жевала сама, то можно было бы ориентироваться на общий стол и давать сколько съест.
homa28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Я думаю, педиатры ориентируются на сырье. Мясо еще и уваривается, причем очень существенно. И потом, мне кажется, мясо — не самое главное. Еще же и молочку надо, и каши, и всякие брокколи-кабачки-морковки-яблочки... Если все вместе посчитать, ребенок должен будет тазик еды в день съедать... Мне кажется, если каждый день есть маленький кусочек хорошего мяса, то организм свое возьмет.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для homa
Ох, скорей бы она как-то себя сама в еде проявляла: это хочу, это нет... Тогда, действительно, по потребности съедала бы.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Ayness
Отлично! Сейчас выкину свои заготовки из фермерской крольчатины и телятины и побегу за бл!
Ayness28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Это к чему? Мы про вес речь ведем, а не про выбор между заводским или собственным изготовлением.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Ayness
Вот и я не поняла к чему ваш ответ был... Я спросила о нормах потребления мяса для годовалых детей, а вы мне стали про баночное рассказывать.
Ayness28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Читайте все комменты выше и поймете! Удачи!
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Ayness
Спасибо, я прочитала.
Amani27 декабря 2014 г.
Ои как мило, мясо в баночках! Наталья, а почему бы не дать самои фарш? Которыи домашнии? Кажется мои мася в то время ел всякие мяски и лапшу бешбармка.
Amani27 декабря 2014 г.ответ для Amani
Тоесть хотела сказать ему выбрать сколько есть? Может дитя хочет побольше?
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Amani
Это как? Тарелку мяса навалить и ждать, когда сытый отвалится?
Amani27 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Неее, не совсем ето хотела писать. Ну зачем сразу отвалится, по мере  смотря какои у него аппетит, например 5-6 ложек мяска фарша положите, а он сам сест сколько хичет, остальное останется. Но 2 ложки ет же совсем мало....
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Amani
Ну вот на мой взгляд не мало. Скажем так, мне самой будет достаточно съесть в два раза больше. Поэтому удивляет такая норма для малыша. Я ведь не о чайных ложках спрашиваю...
Amani27 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Ну ладно, как хотите, не обижаитесь если не то писала. Наверное у нас другие потребности.
Иринка27 декабря 2014 г.
Варю сама, блендерю и складываю в баночку, кажись пюре в ней балл 100 гр., могу ошибаться. Так аот эту банку за день и скармливаю. Если суп с мясом (общий стол), то 1/2 банки. Дочке сейчас чуть больше года.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Иринка
А когда блендерите воду добавляете?
Иринка28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Да, бульон в котором варилось мясо, для того, чтоб блендер провернуть его мог.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Иринка
Получается, что чистого мяса там не 100 гр.
Иринка28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Ну конечно нет. Я писала, что в баночке из род пюре когда-то было столько пюре))))) Что вы прям так загоняетесь с этими граммами? 80-100-120, так уж важно в этом возрасте? 
Наталья29 декабря 2014 г.ответ для Иринка
Фиг знает? Кто говорит, что очень важно, что без мяса прям не вырасти, а большинство, как я поняла не загоняется. Сегодня я сварила ей суп на 2 дня с 120 гр фарша. Честно, я и сама такой мясной суп не ем, буквально голое мясо... Решила в прежних объемах готовить, вес-рост-интеллект у нас соотвествует возрастной норме. Единственное, решила на ужин маленькую котлетку давать нереремолотую, может, пожует...
Оксана27 декабря 2014 г.
Наш педиатр рекомендовал около 60 граммов мяса в день для годовалого ребенка. Столько и даю пока что, всё за один раз — в обед. Считаю (и в статьях пишут), что для ужина мясо слишком тяжелый продукт.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Оксана
Я сограсна. На ужин пока точно не думаю мясо давать. 60 гр чистого мяса без воды? Ну т. е. просто фарш?
Оксана28 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Я исхожу из веса сырого мяса. То есть если кусок мяса 300 граммов — делю на пять порционных кусков. (Хотя по правде, наверное, вареное мясо легче становится....)
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Оксана
Все поняла, спасибо!
Ирина27 декабря 2014 г.
Наш педиатр с года рекомендовала 80 г мяса в день, где-то с года и трех уже до 100 г, можно эту дозу разбить на 2 еды в день, например в супе половину дать, а потом еще с гречкой или картошкой или овощами вторую часть
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Ирина
Эта рекомендация касалась обычного мяса? Имею в виду не детского баночного питания? И еще скажите, получается, вы даете и первое и второе? Мы то пока только суп-пюре едим, кусочек хлеба и компот. Без второго. Жевать не умеет, малейший кусочек рвоту вызывает. Правда, всякие вкусняшки типа печенья, хлеба без рвоты съедаются, а как мама пытается суп не блендерить, а толкушкой потолочь, так все!
Ирина27 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Да, это касается обычного мяса, говядины, свинины или птицы. Мы на обед тоже только первое едим, в основном суп-пюре с мясом. А вторую часть мяса часто даю ему ближе к вечеру с картошкой или гречкой, потому что 100 г в суп все же много. Тоже не любит жевать, макароны и картошку пожалуйста, а мясо не хочет
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Ирина
Вот и я не представляю, что за суп такой, где 100 гр мяса в тарелке двухсотграммовой )) мясной суп с вкраплениями овощей ))
homa27 декабря 2014 г.
про нормы не знаю, но визуально две столовые ложки чистого мяса — это не так и мало! Я думаю, в банке детского питания собственно мяса гораздо меньше,.
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для homa
Ну вот да... И педиатр сказала, что 2 ст ложки ок.... Но вот эта рекомендация про 100 гр! Мама моя все твердит: ты даешь ей мало мяса, поэтому она не ходит... ))
Маргарита27 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Мамы еще не то говорят!!! У нас знакомые вегетарианцы, дети все пошли во время, мясо не едят
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Маргарита
Это да! ))) Мамы они такие!
Анна27 декабря 2014 г.
Я не знаю сколько в столовой ложке будет чайных ложек,но до года я давала пол банки 100гр мяса,это было в среднем 6чл мяса,с года банку всю,а с года и 1мес сама готовлю на пару или отвариваю,уже не взвешиваю,но чтоб было понятна доза в день-целое бедрышко курин отварное или на пару,2небольших паровых котлетки,рыбу с года едим хороший кусочек филе на пару
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Анна
Спасибо за ответ!
Алёна27 декабря 2014 г.
Я прмню в этом возрасте лепила тефтельки из фарша и нашла где-то "норму" 75 гр в день. Примерно половину давала на обед в супе и половину на ужин с гарниром. Думаю больше будет тяжеловато. Но и на ребеночка нужно ориентироваться: кто-то в год все 15 кг весит, тому конечно больше можно давать, но мой всегда худеньким был. 
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Алёна
Спасибо за ответ! Пока, думаю, до 50 гр доведу постепенно.
Надежда27 декабря 2014 г.
А моя не ест мясо приготовленное мной, ни тефтельки, ни кусочки и даже перестала есть паштетик. Пришлось покупать банки((( но переодически подсовываю, пока безуспешно(((. Тоже кладу по 2 чайные ложки в суп, а вечером с гарниром еще 2 чайные ложки, как раз баночка получается. Нам 1 и 4 месяца.
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Надежда
Вот... А моя только все в виде пюре ест, козюля!
Belachka27 декабря 2014 г.
У меня ребенок вообще мяса не ест.ни в каком виде(
Наталья27 декабря 2014 г.ответ для Belachka
Чем заменяете?
Аня28 декабря 2014 г.
ух ты..мы начали с полбаночки Темы в 8 мес..в год ели уже целую (100гр).. сейчас полтора есть целую Тему или 1 катлетку (130гр примерно) , иногда тащит весером еще баночку Темы..не отказываю)))
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Аня
Ничего себе котлетка в 130 гр ))
Аня29 декабря 2014 г.ответ для Наталья
Любит поесть))
Полина28 декабря 2014 г.
если баночное то пол баночки добавляю, иначе что супа что мяса одинаково будет, если так варю то на глаз варю все равно не на один раз.
Наталья28 декабря 2014 г.ответ для Полина
Спасибо за ответ!
yolka29 декабря 2014 г.
старший нормы никогда не съедал, да и сейчас иногда может и 3 раза в день мясо захотеть, а иногда вообще не хочет. У младшего педприкорм, так что тоже без норм. Ложки 2 чайные фарша получается и то не всегда
Анна30 декабря 2014 г.
В год сейчас даю 50-60 грамм в обед вместе с овощами. 100 грамм, по-моему, многовато.
Наталья30 декабря 2014 г.ответ для Анна
Я сварила суп на два дня из ста грамм говядины, получилось голое мясо... Так что на мой взгляд и 50 для одной порции много. Решила в ужин давать еще грамм 20, а в обед как и раньше около 30.
Оля(торты,капкейки в Одинцово)СК31 декабря 2014 г.
я сильно не зацикливаюсь. сегодня больше-завтра меньше съест. старший у меня вообще мясо не любит. ест пару раз в неделю, в в иде котлет или фрикаделек иногда куриную ножку и ничё, развитый ребенок, рост/вес хорошие. )) а то ниже пишут, что прям без мяса чуть ли умрешь, никак не меньше "нормы" нужно съесть...все детки ведь разные, кому-то идёт одно, кому-то другое-мясоеды и не очень мясоеды ))) по сути это белок (основное в мясе), он много где еще содержится, так что расти ребенок будет даже если съест 90 грамм вместо 120 :) Если очень переживаете и ребенок кушает его, то давайте на ужин скажем через день еще. 
Наталья31 декабря 2014 г.ответ для Оля(торты,капкейки в Одинцово)СК
Да, спасибо! Я примерно так и решила!
Иришка31 декабря 2014 г.
наверное 50 гр мяса всего в день ест) 25 как и вы с супом в обед и 25-50 на ужин в виде котлетки или тефтельки)у детей хорошо работает механизм саморегуляции) если не хватает мяса,  то реб стащит кусок мяса у меня из тарелки, если не хватает овощей потащит овощи) вот сегодня на завтрак съел свою кашу и тут увидел, что старшие едят плов) прискакал к ним и в тарелку ложкой) пришлось класть добавку в виде плова) 
Наталья31 декабря 2014 г.ответ для Иришка
Наша пока еду у нас не таскает. Или все подряд таскает. Корки мандариновые и тп
Анна Артум2 января 2015 г.
До трех лет вообще не давала мясо. Только рыбу. А сейчас сама не ест.. Ребенок абсолютно здоров..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти