Сколько можно кисломолочных напитков в день?

Всем добрый вечер!

Возможно, кто-то из Вас спрашивал у специалиста - врача-гастроэнтеролога или даже в РАМН - сколько можно кисломолочных напитков в день? Нам почти 1,5 года. На полдник пьем кефир или бифилайф или питьевой йогурт (все без добавок) 200 мл и потом еще на ночь их же - 200 мл, всего 400 мл в день. Я переживаю, не много ли... Всем большое спасибо заранее!!!