Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Питание годовасика

Екатерина6 апреля 2015 г.34 ответов

Подскажите, пожалуйста, кто чем кормит своих мылышей. Хочется еще большего разнообразия.

И еще кто как готовит мясо котлеты с подливой. У меня получаются сухие. Хотя для нас с мужем делаю вкусные.

Ежики можно готовить?

Как часто и в каком количестве можно давать яйцо? омлет из какого количества можно делать?

Можно ли в день давать 2 раза кисломолочку? Бифидум, кефир или йогурт творог и в каком количестве все это можно давать

Что даете на ужин?

Ответы

Лилия6 апреля 2015 г.

Галь думаю мног и от самого ребёнка зависит — что ест с удовольствием, что нет! Сейчас наверное уже много чего можно предлагать! Я доче молочку даю два-три раза в день — молоко попить, йогурт или творожок! Омлет делаю из 1 яйца + 50 г молочка, чуток соли, на пару! В котлетки попробуй внутрь кусочек масла сливочного ложить, должны быть по-мягче! Если Тася рис хорошо переносит — смело вари ёжики! Моя неедяка их с удовольствием ест! А рисовый супчик вообще наш любимый! )))

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Лилия

Знаешь, она когда как. До зубов этих ела отлично. Порции хорошие были. А потом пошло поехало. Это не буду, это буду. Наелась, выталкивает языком все изо рта. А так ест все.

Лилия6 апреля 2015 г.ответ для Галина

Вооот и мы также! Поэтому я её всё предлагаю (ну в пределах дозволенного конеш))) Кашку стала овсяную есть, я аж офигела! Раньше кашку ни-ни никакую! Сыр любит! Печеньки не ест, а домашнюю выпечку даю на кончике ложки — ест за обе щёки! Ещё ест помидорки-огурцы, но щас не даю, жду лета, а то неизвестно какие сейчас овощи! В общем что у нас на столе, то доча обязательно пробует! )))

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Лилия

Вот и у нас также))) даже шашлыки ела))))

Лилия6 апреля 2015 г.ответ для Галина

А рыбу любит? У вас там рыбки то полно! ого го чего можно напридумывать!!!

Галина7 апреля 2015 г.ответ для Лилия

Рыбу ест. Мне надо именно как готовить. У меня в голову ничего не приходитРыбы у нас действительно много, но цены на нее....

Лилия7 апреля 2015 г.ответ для Галина

О, а я думала наоборот у вас там дешевле.. Из рыбки можно суфле приготовить рыба — 100 гр. Яйцо — 1 шт. Овсяные хлопья — 1 ст.л. или кусочек белого хлеба. Молоко — 1/4 стаканаРыбку на пару сварить, очистить от косточек, добавить желток, молоко и овсяные хлопья(хлеб), размешать. Белок взбить в пену и тож добавить, перемешать! Разложить в формочки и варить на пару (можно в мультиварке) около 25 минут! Вкусно и полезно! Мне такая штука нравится — всё есть и овсянка и рыбка и яйцо))), а главное доча ест!

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Лилия

Надо Попробовать!!! Спасибо

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Галина

чему удивляешься???)))

Элина6 апреля 2015 г.

По остальному не скажу, скажу за молочку. Как раз недавно интересовалась у врачей.Максимум: 50 гр творога + 200 мл молока + 400 мл йогурта или кефира + масло/сыр в течение дня

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Элина

Я творог даю 100гр но через день. Молоко только сися. Ну или в каши магазинное добавляю и в омлет. Масло с хлебом ела бы целый день. Любимая еда

Элина6 апреля 2015 г.ответ для Галина

На груди можешь вообще еще ничего не давать. Ну йогурт только попить

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Элина

Пусть уже ест. Грудь то уже не так часто как раньше

Лилечка-Счастливая Мама7 апреля 2015 г.ответ для Галина

о,хлеБ бы тоже целыми днями лопала бы)))

Кристина7 апреля 2015 г.ответ для Галина

Галина Здравствуйте. А во сколько месяцев вы ввели омлет?

Галина7 апреля 2015 г.ответ для Кристина

Здравствуйте. В 11,5 мес

Кристина7 апреля 2015 г.ответ для Галина

Спасибо, нам 10 наверно еще рановато.

Анна6 апреля 2015 г.

Мне кажется, вам никто не сможет дать однозначного ответа, сколько именно надо давать того или иного продукта. Здесь все индивидуально у каждого ребенка, и лучше всего отталкиваться от этого. Например, говорят, что малышам нельзя давать мед, а я своему сыну давала мед по чуть-чуть даже до года. И сыр давала по чуть-чуть. Старалась делать меню разнообразным. Мне кажется это важно и с чтоки зрения знакомства с аллергенами, и с точки зрения разнообразия витаминов и микроэлементов, и с точки зрения культуры питания. А если меню будет очень разнообразным, то окажется, что Вам и некогда давать ребенку один и тот же продукт по нескольку раз в день))Кстати, есть классняа книга с рецептами для малышей Бразовской. Я о ней писала здесь (номер 2 в списке)

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Анна

Спасибо, посмотрюХотя бы примерно. Сколько можно творожка 100 или 150 или 200

Анна6 апреля 2015 г.ответ для Галина

Ну я в год давала в день баночку творожка или кефир (сколько выпьет). Был период как сын мог выпить стакан кефира, а иногда отказывался совершенно. Мы, взрослые, ведь тоже не по расписанию едим — иногда как захочется кефира, так готова литр выпить, а иногда в рот не лезет:)

Лилечка-Счастливая Мама6 апреля 2015 г.

сама терзаюсь этим вопрос Галь,(((постою послушаю

Галина6 апреля 2015 г.ответ для Лилечка-Счастливая Мама

Может кто подскажет как готовить вкусняшки)

Екатерина6 апреля 2015 г.

Мы кушаем все подряд и супы и каши сама варю. Коробки уже давно не покупаю) Смотри по ней. Единственное я не даю соль,сахар и жареное.

Галина7 апреля 2015 г.ответ для Екатерина

Мы тоже все едим. Коробки тоже не покупаю давноСоль сахар жареное жирное тоже не едим такоеПросто хочется разнообразия. И че нить вкусненькое

Екатерина7 апреля 2015 г.ответ для Галина

Сама ломаю голову((

Галина8 апреля 2015 г.

Я не вижу ничего плохого. Она ж не сьела много. Пару маленьких кусочков всего лишь.

Лилечка-Счастливая Мама8 апреля 2015 г.ответ для Галина

ну хз,жареное все таки и маринованное)))

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Лилечка-Счастливая Мама

Я иногда даю ей свою еду. Там тоже жареное мясо. Маринуем мясо только лук соль перец лимон. Курица тут да майонез есть. Я шкурку не даю конечно. Короче, я не парюсь в этом плане. Я не в 6 мес дала шашлык

Лилечка-Счастливая Мама8 апреля 2015 г.ответ для Галина

да,наверное я слишком парюсь блин..видишь,просто у нас по линии мамы идут проблемы с поджелудочной железой,вот я и берегу...неонатолог предупредил просто в перинаталке...

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Лилечка-Счастливая Мама

Ну тут конечно осторожно надо быть

Виктория8 апреля 2015 г.

Я готовлю ежики и куриные котлетки в пароварке,они и без подливы получаются мягкие. Сын год и 3 мес,любит суп из форели. Кусок примерно 200 гр отварить,достать ,бульон процедить. В него 1 карт. порезать кубиками,морковь на мелкой терке перетереть и туда же и пол луковицы. Немного посолить,когда все сварится рыбу куочками добавить. но дочь.ей 2г 10 мес не ест этот суп ). Так что на любителя

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Виктория

Надо сварить рыбный суп. А ежики как делаете?

Виктория8 апреля 2015 г.ответ для Галина

Я готовлю сразу много))) и на себя,и на мужа и на 2 деток. Поэтому пропорции уменьшайте). Фарш домашний 1кг, яйца 3шт,луковица 1 шт,белую булку вымачиваю в молоке,только мякоть,примерно 0,5 батона,рис отвариваю, но не до готовности. Чтоб не разварившийся был,промывю хол.водой и туда же. Все перемешиваем,немного солим и формируем небольшие шарики сырыми руками,чтоб фарш не прилипал. И в пароварку на 1 час. Мужу иногда жарю котлетки на сковородке из этого же фарша.

Галина8 апреля 2015 г.ответ для Виктория

Я батон белый не добавляю. Завтра как раз буду делать фарш и сделаю ежики. Только нам я с подливой делаю. Замораживать же их можно?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти