Подскажите, пож, хорошую книжку по детскому питанию? — обсуждение в Питание от года до трех

Девочки, были у врача сегодня на УЗИ, у нас проблема есть - запор.

Малышку 1г.7мес.
Врач сказала, что все в порядке, нужно правильное питание для ребенка.

Кормить с не общего стола, а специальное детское меню.

Я работаю, с малышем дома наша бабушка. Готовить она очень любит, но в основном она готовит мясо и тесто, т.е. пельмени, суп с клецками, с вермишелью. Я так понимаю, что у нас как раз на это и есть запоры((

Девочки, может кто-то покупал хорошую умную книгу по детскому питанию, что посоветуете?

Буду признательна вам!)

Ответы

Надюша9 сентября 2015 г.

Насчёт книг не знаю-готовлю сама "из головы" или беру рецепты в интернете! Так а будет ли Ваша бабушка ему по этим книгам готовить? А есть возможность готовить самой,чтоб были блюда, которые Вам нужны, а не то что бабушка приготовит? Можно с вечера заливать кипятком чернослив и курагу, получившуюся воду пить как компот, а ягоды порезать мелко в кашу на завтрак. Ещё в обед к основному блюду давать салат из варёной свеклы с маслом(чуточку) или сметанкой.

Алена10 сентября 2015 г.ответ для Надюша

Надюша, спасибо за хорошие рецепты! Попробуем!)

Надюша10 сентября 2015 г.ответ для Алена

да всегда пожалуйста!сына в своё тоже такая же проблема мучала-понимаю Ваше беспокойство!

Aлия9 сентября 2015 г.

Больше фруктов, овощей и воды... салатики к пельменям или супу с клецками))) кефир или биолакт на ночь.. а на счет книг не знаю даже. Не болейте!

Алена10 сентября 2015 г.ответ для Aлия

Cпасибо! Вам тоже всего наилучшего!)

Надюшка9 сентября 2015 г.

По поводу книги не подскажу,но попробуйте с утра давать свежевыжатый морковный сок. Мой с удовольствием выпивал 50-70 грамм и потом ходил на горшок.

Алена10 сентября 2015 г.ответ для Надюшка

Спасибо! Попробуем!)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти