Ваши столько едят?

Аня17 октября 2015 г.41 ответов


По книге Е. Э. Спрингис "Рецепты детского питания от полутора до 3 лет"

Завтрак
Крупяное или овощное блюдо - 200 г
Творожное (рыбное, яичное, мясное) блюдо - 60 г
Чай с молоком или молоко - 150 мл
Хлеб - 30 г

Обед
Салат - 40 г
Первое блюдо (суп, борщ, щи) - 100 г
Второе мясное (рыбное) блюдо - 80 г
Гарнир (овощной, крупяной) - 100 г
Напиток (сок, компот) - 150 мл
Хлеб - 30 г

Полдник
Кисломолочный напиток - 200 мл
Печенье (сухарик, булочка) - 25 г
Фрукты - 150 г

Ужин
Овощное (крупяное) блюдо - 200 г
Творожное (рыбное, мясное, яичное) блюдо - 60 г
Молоко (кефир, ряженка, чай) - 150 мл
Фрукты - 70 г
Хлеб - 30 г

Ответы

Елена17 октября 2015 г.

200 гр каши за 1 присест! :-) лихо они запланировали. Это норма для взрослого по правилам ПП. Нет, я конечно понимаю- молодой растущий организм требует энергии. Но разве возможно накормить непоседливого ребенка таким количеством еды? Дай бог 50 гр чтоб съел и всё- больше на одном месте он не усидит.

Мама18 октября 2015 г.ответ для Елена

Но при этом растет хорошо?:)

Елена18 октября 2015 г.ответ для Мама

Да, рост ребенка вообще наследственное. Наш, следуя таблице норм роста детей, ростом "очень высокий". Ест столько& сколько хочется- не перекармливаем.

Nina17 октября 2015 г.

На обед только что-то одно: либо первое, либо второе.

Мама18 октября 2015 г.ответ для Nina

У нас временами первое+второе, а иногда одно что-то. Зависит от степени моей лени :))

Nina19 октября 2015 г.ответ для Мама

У меня не съест и то, и другое :) предлагаю на выбор.:)

Marishka17 октября 2015 г.

Я думаю, что мне даже этого очень много! А ребенок за день может сьесть полдник, ну каши поклевать и суп или второе. Вообще ест мало

Мама18 октября 2015 г.ответ для Marishka

У нас аппетит волнами приходит:)

Любовь17 октября 2015 г.

Нет. Не ест! Малоежка стала. До полутора лет нормально ела... Потом голодовка началась(((

Мама18 октября 2015 г.ответ для Любовь

А моя в 1-1,5 ужасно ела:(

Аня17 октября 2015 г.

Ха ха ха. 200 г за приём - для нас большая удача

Наталья18 октября 2015 г.

Девочки, это реально! Дочке 2.2 и она только и ест, причем в весе это не отражается) приходим с садика, прогулки и с порога уже зловещее НЯМ ) Утром ест 200гр каши, может пюрешку еще попросить и обязательно чай с булочкой. В обед суп 200гр, второе 100-150 и без чая не уснет, полноценный полдник 200гр и конечно ужин, например, тарелка ленивых голупцов 200-250гр с добавкой и чай.

Мама18 октября 2015 г.ответ для Наталья

Круто:) куда оно все девается потом?:))

Наталья18 октября 2015 г.ответ для Мама

все уходит на горшок)) хотя очень хочется чтоб хоть немножко отложилось на наши 12кг)

Мама18 октября 2015 г.ответ для Наталья

Ну почему мало?!:) мы тоже 12,600 и мне не кажется , что худая... ) А вы давно так едите? Может не успела еще набрать?

Наталья18 октября 2015 г.ответ для Мама

она с 6 мес как начали прикорм всегда хорошо кушала, а сейчас с сентября ходим в садик так в двое больше стала кушать

yolka18 октября 2015 г.

Нет. Каши - 80-100 г, фруктов столько же, супа столько же, творожок 50-60 г, кефир или биолакт 50-100 г, кусочек хлеба за весь день - с каждой едой, почти всегда просит и клюет как птичка 5 г)). Ну может полпеченьки ещё или кусочек пастилы, мармедадки. Если на ужин овощи с мясом - ещё граммов 20-30 или 50 г каши может съесть.

Мама18 октября 2015 г.ответ для yolka

Ну так разнообразно у вас:) а сколько при этом веситп?

yolka18 октября 2015 г.ответ для Мама

Около 9 кг)

Катена18 октября 2015 г.

Да. +/- по времени (может плохо позавтракать и хорошо пообедать). Но у нас сейчас нет никаких перекусов, только фрукты несколько раз в день. Но у сына и вес под 20 кг..)))

Мама18 октября 2015 г.ответ для Катена

Вот это да:) вы его чем-то особенным кормите?:D

Катена18 октября 2015 г.ответ для Мама

:-) Здоровой пищей. А вообще он у меня просто еще и высокий и ну очень активный. И никаких перекусов - тогда ребенок прекрасно кушает.

Юля18 октября 2015 г.

не ест столько,супа ложки 3-5,мясо вообще не ест почти,творожок не ест,каши так же как и супа.короче ужас

Мама18 октября 2015 г.ответ для Юля

Ну Алиса худой не выглядит, вряд ли голодает сильно:))

Юля18 октября 2015 г.ответ для Мама

она такой родилась-не худой,а так она вообще ничего не ест) Ну я не паникую,не ест и не ест

АннаД18 октября 2015 г.

Ну может к 3м годам? А так было 100-200 каши, 200-250гр гарнира с овощами, творог, 200гр каши с мясом. Фрукты и хлеб не считала. Не пухлая. Последний месяц у нас бойкот: (

Мама18 октября 2015 г.ответ для АннаД

Не мало у вас получается:)

АннаД18 октября 2015 г.ответ для Мама

Примерно на возрастную норму. Сейчас в 2 раза меньше:(

Ольга18 октября 2015 г.

Да, есть такие детки, на улице видела. Отъевшиеся такие кабанчики, с толстой попой и такими щеками, что ого-го!

АннаД18 октября 2015 г.ответ для Ольга

Это не от диетической еды обычно

Мама18 октября 2015 г.ответ для Ольга

А я наоборот замечаю, что часто худенькие едят такие большие порции, а плюшки, это те детки, которые на молочке еще до года сильно набрали:)

Nataly18 октября 2015 г.

Да, примерно так и ест. Только в обед часто одним блюдом обходимся.

Мама18 октября 2015 г.ответ для Nataly

Молодцы:)!

Fotini18 октября 2015 г.

Ого...чувствую себя надзирателем концлагеря)))

Юлия18 октября 2015 г.

никогда не измеряла еду в граммах! и да, мой в принципе столько не ест. у нас изначально нет полдника. ну и порции... Желудок у человека - 2 ладошки. какого черта туда надо впихивать полкило еды (обед)? я столько не могу съесть!

Полина18 октября 2015 г.

Мой столько не съест, на завтрак у нас каша гр 150-200 и чай или компот. В обед суп мл 200 и хлеб, пьёт компот, на полдник творог 100 гр и фрукты по желанию или печенье. На ужин тоже не много ест. В садике тоже не все съедает.

Наталья19 октября 2015 г.

ты я смотрю заморачиваешься с едой еще больше чем я ))) Кстати почитай меню для взрослых. нам оже вряд ли такие порции осилить ) Это все теория

Мама20 октября 2015 г.ответ для Наталья

И не говори!:)) Сама до её рождения могла питаться одними йогуртами, а теперь столько книг по здоровому питанию перечитала:D

Анна19 октября 2015 г.

Ну приблизительно по объемам так и есть. На завтрак кашу примерно 350 мл, на обед овощи и мясо (или рыба) примерно 350, полдник йогурт и пюре фруктовое ( 200 +100), ужин огромная плошка либо макарон по-флотски, либо рыбы запеченной с картофелем ( 350-400 мл) и на ночь Биолакт. При этом в полтора года был вес 11350, сейчас в 1.10 не знаю, есть ли 12 кило или нет.

Юлия19 октября 2015 г.

Что-то мне кажется в последнем пункте странности:овощи+ молоко и животик заболеть может:(

Тата20 октября 2015 г.

У нас 200 грамм это максимальный приём пищи за один раз. На обед, если это суп, то это один суп, на полдник, если это банан, то половинка и творог уже не поместится (если бы она его ещё и согласилась съесть). И это не то что я предлагаю ей монотрапезы, наоборот, у меня всегда в запасе несколько предложение, но дочка ест только один продукт.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти