Меню ребенка, склонного к запорам

Татьяна3 февраля 2016 г.44 ответов

Девочки, помогите советом! Уже не знаю чем кормить дочку. Со стулом беда. Постоянно какает твёрдыми шариками, и с трудом! Убрала картошку, макароны, мучное. Кашу едим только овсянку и гречку. Пьет очень много! Только на ночь может выпить 200 мл чая, в течении дня вода постоянно, плюс сок. Компот не пьет. Чернослив ест только баночный. Чем уже кормить не знаю... Скйчас у нее еа завтрак творог с пюре, на обед телятина или индейка с овощами (цв капуста, кабачок, морковь) и яйцо иногда, полдник - кефир, или йогурт, плюс какие-нибудь фрукты, на ужин овсяная каша на молоке. И травяной чай на ночь. Когда со стулом было нормально, ввела полноценный ужин - варила либо курицу с макарошками, либо рыбу с рисом, мясо с гречкой. Она так хорошо ела ужин, я прямо радовалась, причем ела сама увлеченно ложкой. Но опять появился сильный запор и ужин пришлось убрать(

Посоветуйте пожалуйста чем можно разнообразить ее меню... И забыла написать, нам 1,6. Масло оливковое добавляю в обед.

Ответы

Юлия3 февраля 2016 г.

Здравствуйте! У нас такая же проблема. Поменьше молока, кашу на воде варите, яйца крепят, тоже лучше сократить до минимума. На обед даю суп, лучше на овощном бульоне. Побольше сырых овощей, предлагаю к каждому приему пищи. Свеклу подавайте, у меня дочь как поест, может и 2 раза в день сходить по большому, хотя обычно проблемы. Если совсем тяжело можно пропить курс дюфалака, он безвреден. Плюс добавляю в еду клетчатку. Может быть что то пригодится из моего опыта :)

Екатерина3 февраля 2016 г.ответ для Юлия

Спасибо, а как вы добавляете клетчатку? Где вы ее берете?)) сорри если глупый вопрос) овощи свежие кушаем только капусту и морковь... На помидоры сыпет, огурцы скйчас боюсь покупать

Юлия3 февраля 2016 г.ответ для Екатерина

Клетчатку покупаю в магазине. Я беру Dr Dias. Добавляю в суп, кашу, котлеты, выпечку, в общем, во все подряд ))

Мама Аня3 февраля 2016 г.ответ для Екатерина

Клетчатка содержится в овощах - капуста (брюссельская, белокочанная), морковь, свекла, кабачки, тыква, помидоры. Много клетчатки и в зелени - петрушке, укропе, салате, зеленом луке. А также во фруктах, сухофруктах и ягодах - таких, как черная смородина, курага, сушеные яблоки, изюм, чернослив, груши, апельсины, бананы, абрикосы, малина, клубника и другие. У нас такая же беда была. Сколько врачей мы обошли, сколько анализов посдавали, пичкали бактериями и клизмами. Помогла тыква, каждый день добавляю в суп. Можно и из баночки дать. И обязательно брокколи! После банана стабильно ходит, и хороший стул. Персик из баночки тоже помогает. Чернослив из баночки наше экстренное спасение. Как то не могла сходить долго, живот как барабан был, я ей добавила в кашу чернослив 2 штучки, залила кипятком и мелко порезала. Фонтаном забило )))) после этого стул нормализовался. Сейчас стабильно 2, 3 раза стул без проблем. А дюфалак нам вообще не помогал.

Екатерина4 февраля 2016 г.ответ для Мама Аня

Спасибо!!))) я вот тоже купила пакет сухофруктов, не ест пока (вообще что-то новое с не охотой пробует), но будем стараться. А тыкву вы в магазине покупали, или в вас своя есть? Со своей все понятно, а вот магазинную как-то страшно покупать... Или нормально?

Мама Аня4 февраля 2016 г.ответ для Екатерина

Нам проще, у нас своя. Я бы тоже побоялась в магазине брать. Если только у знакомых. В баночке тыква Вам в помощь. Хотя, если подвергнуть термической обработке, запечь например, кстати очень вкусно получается если тыква сладкая. Я бы на вашем месте посетила какой нибудь фермерский базарчик. Но тут каждый для себя решает. кто то только со своего огорода малыша кормит, а кто то не боится и магазинным. И еще мы добавляем сливочное масло растопленное в кашу на завтрак, а в обед оливковое масло в супчик.

Екатерина4 февраля 2016 г.ответ для Мама Аня

Ну основные овощи у нас из магазина конечно, где их еще возьмешь. Насчет тыквы поняла, попробуем из банки) спасибо!) масло я так же добавляю

Дашуля3 февраля 2016 г.

Уберите молочку на время. И где у васв меню суп?