Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

как изменить режим питания

Крисана28 февраля 2016 г.16 ответов

Всем привет!

Сыну 1.1.

На данный момент кушаем так:

1. 11.00 - каша

2. 15.00-16.00 - обед овощи+мясо или гречка+мясо

3. 19.00 - грудь

4. 20.00-21.00 - кефир с печенькой

5. 23.00 - ужин каша и грудь.

Сама понимаю, что режим отвратный, но как поменять не соображу.

С 13.00 до обеда - сон. До часа обедать слишком рано потому что просыпается в 9.00 -10.00 пока проснемся, умоемся и завтрак в 10.30- 11.00 только выходит.

В 22.30 купание, потом сразу в кровать и бутылку с кашей.

Кормить перед купанием?вроде как нельзя купаться сразу после еды. А если кушать за два часа до сна, то полдник убирается и может к утру оголодать безумно за такой большой промежуток. (Не хотелось бы чтобы просыпаться стал раньше😆).

Подскажите кто что думает по этому поводу.

Ответы

Оксана28 февраля 2016 г.

Купаться после еды нельзя в реке или в море, чтобы не утонуть. И то... А почему в ванной нельзя-то? :))))

Светлана28 февраля 2016 г.ответ для Оксана

Ну на полный желудок вроде как такая активность ни к чему, нет?

Аня Воропаева28 февраля 2016 г.

Ужин в 23:00? Пусть без полдника, в семь ужин. А на ночь кефир. Каша в 23:00 это же тяжело.

Светлана28 февраля 2016 г.ответ для Аня Воропаева

Ребенок раньше всю ночь висел на груди. Прекратил только когда я стала перед сном плотно кормить кашей.

Аня Воропаева29 февраля 2016 г.ответ для Светлана

Висит на груди, тк нет полноценного ужина. Кормите плотно в 19.

Лариса28 февраля 2016 г.

Я свою кормлю после купания. Планирую 2 часа выдерживать как постарше станем, т.к. и так ест ночью часто, куда ж я её голодную положу... У нас перед обеденным сном творог - и быстро и не очень сытно. Потом после сна часа полтора еще не кушаем и в 16-30 - 17 обед. Тоже не идеально, но меня устраивает. Ужин в 20-00, спать в 20-40

Оксана29 февраля 2016 г.

Кормите как удобно вам и ребёнку, мы до 1,8 столько раз меняли режим, все зависило от того как и сколько спит ребёнок днём и ночью. И только сейчас он у нас стал правильным детсадовским ))) перед сном яб кашей не кормила мы с 1,2 едим за 2 часа до сна, и до утра не кто не жалуется и спит сладко. Тем более у вас ещё грудь кушает перед сном, тут голодным не останешься ))) раньше тоже верила в сказки про голодного ночью ребёнка после года, а вот наоборот мы лучше стали спать как убрали еду перед сном, ещё и смесь у нас была ночью((( вы же не просыпаетьсь ночью от голода так и ребёнок ))) он же нормально уже питаеться как взрослый)

Светлана29 февраля 2016 г.ответ для Оксана

Спасибо Грудь сейчас буду сворачивать пожтому и стала задумываться над тем, чтобы что то поменять. Потому что у нас в 19.00 как будто не полдник, а легкий ужин с грудью получается))

Лисенок Вук29 февраля 2016 г.

Здравствуйте. А где творог, яйцо, рыба, картошка, другие крупы (не баночные). В вашем возрасте уже может быть пудинг, омлет, суп, кабаковая каша с рисом. Чтобы изменить режим надо ребенка класть спать гораздо раньше, как положено для маленьких детей (20-21.00) тогда расписание встанет на место завтрак 8-9, обед 12-13, полдник 16, ужин 19. Я читаю что многие кладут детей поздно спать и у всех из них проблемы с расписанием, видимо потому что не хотят подниматься утром, но для ребятенка это плохо так как самый крепкий и "полезный" для нервной системы и отдыха сон до 23 вечером и ночью с 4-6. Кроме того удобно когда ребенок засыпает и у родителей есть время друг на друга и себя.

Светлана29 февраля 2016 г.ответ для Лисенок Вук

Нам неиудобно. Если ребенок будет засыпать в 9, папа по вечерам видеть его не будет.

Елена29 февраля 2016 г.

У вас ,как мне кажется,два варианта:либо вставать раньше и тогда режим поменяется,либо вместо кефира с печенькой кормить нормальным ужином(или той же кашей).Ну и третий-оставить все как есть,но есть кашу в 11 вечера не хорошо совсем.

Светлана29 февраля 2016 г.ответ для Елена

Пару месяцев нащад вместо каши была грудь. Но он намгруди потом всю ночь висел не отлипая. Как только стала плотно кормить кашей- стал спать всю ночь. Боюсь если ужин сдвинуть не начнет ли он опять голодный по ночам просыпаться

Елена29 февраля 2016 г.ответ для Светлана

Ну попробуйте,не выйдет вернете все обратно.Потом режим может сам поменяться.У нас так со сном было:спали по два раза,потом как то незаметно перешли на 1.

Дарья29 февраля 2016 г.

Я бы поменяла кефир с кашей местами, а вообще режим как режим, поздно встаете - поздно ложитесь. Чтобы все сдвинуть, нужно раньше просыпаться с утра.

Светлана29 февраля 2016 г.ответ для Дарья

Режим просыпания меня полностью устраивает. Папа приходит поздно и есть возможность пообщаться с сыном и просыпаемся все вместе выспавшись

Крисана29 февраля 2016 г.

Почему отвратный режим? По-моему вполне, у нас похожий. Только мы спим в 22, встаём в 10-11, кормлю каждые 3 часа, иначе вечером начинается жор.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти