Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Меню ребёнка от года

Мария21 марта 2016 г.10 ответов

ДД, девочки)) нам меньше чем через месяц будет уже годик)) Мы до сих пор кушаем:

1. Завтрак - каши (на 190 мл. воды), коробочные безмолочные + фрукты (20-30 гр.)

2. Обед - овощные пюре 160 гр + мясное пюре 70-80 гр. или рыбное (1 раз в неделю) (готовлю сама почти всегда, очень редко, когда целый день в поездках по делам могу дать баночное, но это ооооочень редко совсем)

3. Смесь 210 мл.

4. Творог тёма 50 гр. + яблоко свежее в ниблере, фруктовое пюре (фруктовый салатик в основном, смородина, клюква, яблоко, персик и т.д.)

5. На ночь смесь (перед сном) 210 мл.+ 3.ч.л. гречневой каши добавляю в смесь и спит всю ночь до 9 утра.

Из напитков: вода и компотик на сушёных яблочках без сахара.
Разница между основными кормлениями 4 часа в среднем.
Вопросы:

1. Какое меню вашего дитя с года? какие напитки даёте ребёнку с года?

2. Как часто кормить? (ведь как понять голоден он уже или нет) Также по времени кормить?

3. Что давать на ужин?

4. И также давать смесь с кашей перед сном?

5. И в каком виде давать еду (т.е. сейчас мы даём перемолотую блендером пищу, а уже пора учить жевать ребёнка?) у нас пока всего 6 зубов.

6. С какого возраста дают ребёнку ложку в руки для попытки самостоятельного приёма пищи?
Ой, девочки, помогите мне во всём этом разобраться))а то голова уже кругом идёт)

Ответы

Ирина21 марта 2016 г.

1. почти как у тебя меню:)) 2. а у тебя не орет, когда кушать хочет? Моя сразу оповещает весь дом:))) 3. Ужинаем пока 50гр. творога Тёма без добавок, и биойогурт Тёма, если йогурта нет, то даю фруктовое пюре из банок, или яблоко режу кубиками и даю ей, и играет, и ест. 4. ну, с моим ГВ тут не подскажу 5. Я не блендерю! Только каши. Сама их варю на воде, добавляю потом смесь и блендерю, очень вкусно! От коробочных ушли. Маргарита, оказывается, овсянку за милую душу уплетает, и варится она недолго, и прям очень вкусная, с коробочной не сравнится. Овощи режу кусками, брокколи вообще не режу, для супа сначала мелко нарезаю овощи, потом варю. Мясо очень мелко поперек волокон режу, так вкуснее, и Маргарита согласилась такое кушать. Блендереное мясо плохо ела. 6. Я давно своей ложку дала, просто мы едим с двух комплектов приборов. В одном еда, другой для игры Маргарите. Могу ей в тарелку сыпануть еды, так она пытается сама ворочать ложкой, но чаще всего берет в руку еду и отправляет в рот.

Мария22 марта 2016 г.ответ для Ирина

неа, не орёт))видимо не успевает так сильно проголодаться чтоб орать)))а рвотного рефлекса не было от кусков овощей и мяса? мой блендерное хорошо кушает)) а тут попробовала яйцо дать перепелиное, мятой вилкой, не добавляя в овощи. так он прям начал вызвать себе рвотный рефлекс. а в овощах хорошо эти кусочки ест.

Ирина22 марта 2016 г.ответ для Мария

Сейчас ни на что уже рвотного рефлекса нет, раньше был на яблоки кусочками, а если в смеси с чем-то, то нормально было. Моя плохо блендереное ела, поэтому я решила поэкспериментировать, получилось удачно.

Евгения21 марта 2016 г.

1. Можно пробовать переводить на более взрослые каши, можно начать с Нордика, там мелкие хлопья, получится как следующая ступеньки после размазни. Если нет аллергии на молоко, то можно сварить полноценную кашу и взбить блендером, вместо сахара можно добавить фрукты, банан хорошо сластит, яблоко хорошо сочетается с кашами. Вообщем это уже на ваша усмотрение. Суп в обед сварить можно, я варю на 2-3 дня, картошка, парковка, лук, макарошки, или по типу щей с капустой, овощи можно любые на ваш вкус. В суп если нет аллергии можно добавить сметану, мясо я варю отдельно и потом просто добавляю при взбивании в блендер. Полдник все, что душе угодно, фрукты, фруктовые пюре, соки, запеканки, творожки, все на что нет аллергии. Полдник как правило делаю из того, что она очень любит. Ужин на свое усмотрение. В год у-нас-ужин был в 18:00, и на ночь смесь, т.е. без полдника. Тут выстраивайте-как вам удобно.... 2. Кормлю через каждые 4 часа. В перекусы даю фрукты, перекус не позже чем за час до основной еды и немного, а то перебьет аппетит. 3. Я давала смесь на ночь до 1,4 это и был наш ужин. 4.Учить жевать уже пора начинать, разбивайте блендером не в пюре, а чтоб были небольшие кусочки и так доведете до нормальной консистенции, мясо взбивать тщательно, 6 зубов это еще мало. 5. Ложку смело уже давайте, садитесь напротив и показывайте как надо кушать. Можете дать ребенку ложку пусть ковыряет, а сама другой кормите, так может и научится, ложку сам, ложку мама.

Евгения21 марта 2016 г.ответ для Евгения

Сметану в тарелку, перед подачей на стол))))) это я уточняю.....

Мария21 марта 2016 г.ответ для Евгения

спасибо большое за ответы)))

uljastupina21 марта 2016 г.

1,2) У нас после года был завтрак, обед, полдник, ужин. От смеси мои отказывались сами, младший сразу после года перестал пить, старший в 1,5 года (пил перед сном на ночь после года). Это насчет частоты кормления. 3) На ужин мы до 2 лет всегда ели кашу. То есть каша у нас была 2 раза в день - на завтрак и на ужин, только всегда разная. 4)Я не давала. Кормила кашей, потом играли/купали и перед сном старший пил смесь. Младший не пил после года после ужина вообще. 5)6 зубов это по-моему уже нормально, мы после года начали давать не сильно перетертую, с кусочками считай. Вот есть банки готовые после года, там мелко порезано, я делала так же, маленькими кусочками. Каша понятно жидкая. Хотя если до года я перемалывала в блендере крупу, то после года не молола. 6) Месяцев с 7 всегда давала ложку. Клала чуть-чуть в отдельную тарелочку ребенку, чтобы он мог сам ковыряться, а сама кормила из второй тарелки. Вообще чем больше ребенку давать возможность самому пытаться, тем быстрее он научится. Фрукты типа банана, яблока давали большими кусками сосать/грызть на полдник, а в остальные приемы пищи всегда ложку. Конечно будет грязно, и тарелка может оказаться на полу, но это привьет малышу самостоятельность)

Мария21 марта 2016 г.ответ для uljastupina

спасибо за ответы)))

Анна21 марта 2016 г.

У нас 80%грудь,каши и супы с общего стола(но мы все на пару,супы постные,каши 50%на воде),фрукты куском в руке,мясо-котлеты на пару,запеченная рыба,сухари,хлеб,творожок тема,вода,иногда компоты,овощи вареные. у нас тоже 6 зубов,с 6 месяцев все в руку даю,давно уже не давится,овощи ест кусками,воду пьет из стакана сам.

Мария21 марта 2016 г.ответ для Анна

молодчинка какой)))а мой только яблоко грызёт и всё( всё остальное пюрированное.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти